在此世，只有不停地付出，才能让我心安和幸福

配乐 / Oskar Schuster - Singur

声音导演 / 袁方正

读睡朗读频道

2016年，一场被业界视为“不治”的手术将诗人潘洗尘推至生死边界，然而，他奇迹般地活了下来，并将这次经历视为老天对自己多年“付出型人格”的终极厚爱。

在死亡线上走了一遭后，他失去了对“失去”的恐惧。

他承认自己是“付出型人格”，并认为这个概念是中性的，既不褒也不贬，也不以此觉得别人亏欠自己什么。

一个付出型的人很容易遇到一个索取型的人。潘洗尘认为，就算一个人原来不是个索取型，不是对谁都索取，但当遇到一个付出型的时候，TA也会慢慢变成索取型，但你不要怪TA，TA的改变你是要负责任的。

在他看来，真正的爱源于自我需要，对方的存在本身即是最大的回报：

“如果你在准备付出的时候不考虑回报，那根本就不存在对方有没有回应，有没有回报。你把这种付出看成是自己的需要，是一种主动的选择。为什么人人总爱说：‘我仁至义尽了。’当你有这种想法的时候，实际上是有问题的，你的付出本身是有期许有期待的，有所期待的付出，那就不叫付出，叫投入了，因为你是想着回报的。投入是一个特别商用的词，是可量化的，投入相对的是产出，不可量化的才叫付出。人在爱中付出，都是自我需要的付出，没有人逼着你付出。明明是出于自我需要，到头来怎么可能去怪别人呢？当你说自己仁至义尽的时候，就是你要终结了。真正的爱是不能终结的。”

他将这种爱同时倾注于非亲生的养子女身上。他的非亲生养子女们，是两位前女友的孩子。朋友们感到疑惑，他自己已经经历了这么多，为什么还要在这些没有血缘关系的孩子身上付出这么多？

此前，他刚到大理时，媒体做过一个特别长的报道叫“一个为诗歌付出的傻瓜”。他们觉得，花那么多钱，有的时候还费力不讨好，这不就是傻吗？

但他凭着一股任性，坚持做了30年。他知道不讨好，但他本来就不想讨谁的好。他说他不愿意参加任何诗会，觉得那些活动很无聊，他想和朋友们聚会的时候，就自己筹办。

潘洗尘是黑龙江人，哈尔滨是他从青年时期就熟悉的城市，他在那里读的大学。后来他在大理生活多年。再到后来，离开久居多年的大理，回到哈尔滨的潘洗尘，并不计划在哈尔滨常住下去。他回到哈尔滨后，一直在寻找一个想要久居的城市。

很多人都是城市在选择自己，不得不在某个城市工作、生活，而他有一种任意选择坐标的任性。前阵子，他还想去成都，但在一个仓促却惊天动地的决定中，又临时放弃了定居成都的计划，选择了另一个城市。

他说：“凡是那种你蓄谋已久的东西都不会有什么惊天动地的结果，能够出现惊天动地改变的，那一定都是突然发生的。”

这时候你会想，他这是有任性的资本，才可以任性。有“惊天动地”的机遇，才可以任性。但他说，没有资本，其实也可以很任性。

可“任性”并非依赖物质资本的挥霍，而是一种主体性的确立。

就像“付出”这件事，潘洗尘的心态，从来不是自我美化。与其说是人们理解的无私，不如说，这是他对自己主体性的透彻理解。

主体性意味着不被外界期待裹挟，拥有拒绝无聊社交、拒绝为了长寿而牺牲生活质感的权利。这种任性是对自我意志的绝对忠诚，即便在资源有限时，也能通过选择“不做”来捍卫精神的独立。

做了一个大手术，换个人，可能会戒烟，不再熬夜。术后，他依然是凌晨三点后入睡、每日四包烟。他有他的从容与任性，这是他的快乐。但没有一个人，是只有快乐，没有痛苦的：

“人真正的痛苦应该在于‘我还有什么做不到’，人应该为此痛苦，而不该为‘为什么我付出那么多，得到的却很少’而痛苦，这是特别低级的。”

他对痛苦的解答，也touché（一针见血）。

荐诗 / 桉予

95后诗人

读睡诗趴主理人

诗 趴 来 了

当62岁的潘洗尘，再次离开哈尔滨之前，我们在江西南昌，中国第一个诗经文化村「安义古村」，和他来一场诗趴，主题就叫“任性地活着”。

时间：2026年9月27日（周日）14:00 - 16:00

地点：江西南昌市安义县安义古村山水间茶室

嘉宾：潘洗尘、桉予

参加费：50元/人（含饮品+小零食一份）

「玩法介绍」

嘉宾分享（下午14:00~15:00）

这次和大家相聚的「诗趴裁判」是诗人「潘洗尘」，本次主题为“任性地活着”。反观现实生活里无处不在的枷锁：人情的捆绑、回报的执念、社会强加给个体的种种标准——我们在彼此的诉说里，去体会挣脱外界规训之后，人能够抵达怎样的精神状态。

观众上场（下午15:00~16:00）

愿意登台的观众，在聚会前自选一首与主题相关的诗，个人原创或他人诗作均可。「诗趴裁判」在聚会前，筛选自愿登台的朋友现场「辩诗」。不登台的观众，也可自由互动，参与评奖。

聚会奖项 & 专属社交福利

由「诗趴裁判」现场评出两大聚会荣誉：

✅ 最佳诗句奖：嘉奖动人的文本质感与诗意内核

✅ 最佳诗辩手奖：嘉奖松弛的现场表达、思辨逻辑与感染力

1. 两位获奖者，解锁后续任意一期线下「诗趴」免票资格。

2. 若登台作品为个人原创诗作，我们将为你撰写专属「荐诗」，附上获奖感悟，在「读首诗再睡觉」公众号刊发。

三 行 诗 · 时 间 灯 塔

本周三行诗，我们就以“时间灯塔”为题

邀请诗人阿西为嘉宾评委

9月25日截止，我们将选出7位优胜者

送出诗人黄礼孩的诗集《时间灯塔》一本

第4942夜

守夜人 / 桉予

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