有位朋友问华子,他的甘油三酯升到了2.7mmol/L,吃他汀也没有效果,要怎么办才好?华子说,不要那么怕,以他目前的甘油三酯水平,还达不到用药物干预的标准。
虽然甘油三酯与胆固醇都是血脂的核心指标,但前者并不是动脉粥样硬化性心血管疾病的干预靶点,关于心脑血管疾病的治疗指南中,以控制低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平为主,而甘油三酯通常在超过5.6mmol/L时才需要使用药物干预。
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一、藏在血液中的营养
提到人体脂肪,大多数人认为就是身上长着的“肥肉”。其实人体的脂肪,并不完全都存在肥肉中。人体从饮食中摄入的能量物质,如果无法完全利用,剩余的能量物质就会转化为甘油三酯,储存在脂肪组织和血浆中,作为人体的储备能量。
血液中的甘油三酯,就是存在血液中的脂肪,当机体能量不足时,会分解供能。
血浆中的甘油三酯与饮食和运动的关系密切,波动性非常大。一顿烧烤或是红烧肉,就可能使甘油三酯水平翻倍;而当清淡饮食或是运动量较大时,甘油三酯水平又会迅速降低。
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二、不直接参与粥样硬化
很多人觉得,甘油三酯升高与胆固醇升高对心血管的危害一样。实际上,甘油三酯与胆固醇对血管的影响并不相同。
血脂对心血管的危害主要是促进动脉粥样硬化的发生和进展,而其中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)才是“罪魁祸首”,它会穿透血管内皮,被巨噬细胞吞噬后形成泡沫细胞,逐步沉积为脂质核心,造成血管狭窄,如果发生破溃还会诱发血栓。
甘油三酯不会穿透血管内皮,不直接参与动脉斑块的形成,没有直接的心血管风险。虽然甘油三酯重度升高时,会加重血液高凝状态,加重血脂紊乱,间接加速粥样硬化的进展。但导致心血管风险的“主谋”是LDL-C,甘油三酯只是“帮凶”,不是核心致病因子。
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三、甘油三酯的干预阈值
在临床研究中,降低LDL-C水平有明显的心血管获益;而单纯降低甘油三酯,并没有明确的心血管获益。
我国的血脂标准,甘油三酯<1.7mmol/L为正常,在1.7~2.25mmol/L时为边缘升高,在≥2.26mmol/L时为中度升高,在≥5.6mmol/L时为重度升高。甘油三脂轻度升高或是一过性升高,不会增加心血管风险;当重度升高时,会升高胰腺炎风险。
也就是说,在预防心血管风险时,LDL-C是主要的控制目标,而甘油三酯不是主要目标。
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控制LDL-C主要用他汀类药物,控制甘油三酯主要用贝特类药物,两类药物都有导致肌肉损伤的不良反应,联用后肌肉风险会大幅升高。
甘油三酯轻中度升高时,联用贝特类药物的风险可能会大于获益,主要以饮食控制加运动进行调节。目前的降脂治疗,主要是使用他汀、依折麦布、PCSK9抑制剂等药物控制LDL-C达标,同时这些药物对甘油三酯也有轻度降低作用。
当LDL-C达标,而甘油三酯持续升高,或是达到重度升高(大于5.6mmol/L)时,此时胰腺炎风险更高,可以考虑联用贝特类、高纯度鱼油等降低胰腺炎风险。
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总结一下,甘油三酯与胆固醇对心血管的损害不同,胆固醇是元凶,需要重点控制,优先达标;甘油三酯只是帮凶,轻中度升高危险不大,通常不需要药物干预,但重度升高时有胰腺炎风险,需要及时干预。
药物需在医生指导下使用,对用药有疑惑,请咨询医生或药师。我是药师华子,关注我,分享更多健康知识。
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