“济公”游本昌去世，他给我们留下一句话

作者：智勇 责编：柒

来源：笔记侠（ID：Notesman）

今天凌晨，游本昌在北京逝世，享年93岁。

中国国家话剧院发了讣告。女儿游思涵说，父亲是睡着走的，没有任何病痛，也没有任何遗憾，前几天刚过完生日，最后一句话是“我很舒服”。

全网在转发同一段视频。2024年3月，90岁的他在人民日报发表演讲《向前》，开口第一句是“亲爱的娃娃们，现在我也是90后的一名成员了”。

两年半过去，那个爱叫网友“娃娃们”的老人，停下了脚步。

可他留下的那句话，“别着急，沉住气，只要咱们勇敢向前，前面的路一定是繁花盛开”，今天读来，更像一句遗言。

一、他跑了20年龙套，

说“没有小角色，只有小演员”

1956年，23岁的游本昌从上海戏剧学院毕业，被选进中央实验话剧院，也就是今天的中国国家话剧院。

进了剧院，他没演上主角。

身材瘦小，不符合当时的审美，也不太擅长跟人打交道。分到他手上的角色，大多没名、没姓、没台词。

他自己这样形容：好像上菜似的，我不是那个肘子，也不是那个黄鱼，我是那个佐料。

这个“佐料”，他当了20年，演了79个角色。

40岁那年，他想做一件“让自己死而无憾，足以给自己人生一个交代的事”，搞哑剧。除了妻子，没人愿意跟他干。夫妻俩勒紧裤腰带，硬是做出一台哑剧。

1984年，51岁的游本昌带着哑剧《淋浴》登上春晚。四分钟的节目，让全国观众记住了那张笑容可掬的脸。

同样一件事，为什么有人熬了20年还是原地打转，游本昌熬出了自己的成名作？

游本昌给的答案只有一句：没有小角色，只有小演员。

主角下多大功夫，他就下多大功夫。主角背一遍台词，他背三遍；主角琢磨人物的一层意思，他琢磨三层。

很多人觉得自己做的事太小，位置太边缘，赛道太冷，所以不肯使劲。

可游本昌用20年证明了：让你停在原地的，从来不是位置太小，而是你在那个位置上投入的密度不够。

二、52岁的济公：照着月亮瞄准，

总比照着树梢瞄准打得高

春晚之后，来找他的导演多了起来，其中一个叫张戈，手里拿着《济公》的本子。

游本昌犹豫再三，接了。

这是他演的第80个角色，也是第一次当主角。

1985年，“鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破”响彻大江南北。那一年，他52岁。

很多人说，他饰演的济公神形兼具，是把济公演活了。

可这背后没那么轻松。

拍挨打的戏，饰演衙役的演员不忍心下重手，画面发假，只能一遍遍重来。游本昌被打了12轮，回去疼得几天起不了身。

拍吃肘子的戏，天热，肘子已经发臭。他忍着恶心，一口一口演出了“好吃”，那场戏后来进了北京电影学院的表演教材。

有人恭喜他大器晚成，说总算可以歇一歇，享受成功的喜悦了。

他的回答是：照着月亮瞄准，总比照着树梢瞄准打得高。

你给自己定的目标在哪一格，决定了你最后能打到哪一格。瞄准月亮，打不中也能打到树梢上头；瞄准树梢，打中了也就那么高。

古人说“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下”，讲的就是这个。

不敢定上等目标，本质上是不相信自己够得着。而一个人不相信自己能做成，他就不会真的动手。

多数人要先看到别人做成、看到实际证据，才敢动。少数人是先相信这件事能成，然后动手，最后把它做成。

三、88岁的爷叔：上一山，

过一山，山山相连

济公之后，他没有停下来享受。

76岁，他自导自演电视剧《了凡的故事》。这个故事不按当时爆款剧的路子走，几乎赔光了家产。

他说：这钱是济公给的，赔了也没什么，只要有一个人从中得到启发，我就满足了。

为了拍话剧《弘一法师》，他卖掉了一套房。80岁住进寺院体验生活，亲自管24个人的团队，从剧本到排练全面操持。

2010年在杭州虎跑寺首演，三场下来，赔进去一百多万，引来众人不解和嘲笑。

他的回应是：艺术有一种最重要的精神就是分享，分享不是来自票房，是来自你内心最深的对生命的敬仰。

87岁生日那天，他收到王家卫《繁花》的邀约。

88岁进组。他每天工作近10个小时，没有他的镜头也坚持给其他演员搭戏。肺活量比常人小很多，边说台词边做动作会喘不过气，同事劝他分开拍，他不肯，说分开拍不如一条过。

镜头里爷叔精神矍铄，每次关机后，他都抚着胸口坐在那儿喘气。

拍吃饭的戏，他把肉掰碎了吃。旁边人以为他牙口不好，他说，我现在演的是上海的爷叔，不能大口吃肉，那就变成济公了。

《繁花》之后，他又一次爆火。

可他自己怎么讲这件事？

人生就如登山，但是人生的目的可不是到达山顶。上一山，过一山，山山相连。

济公是一个山头，爷叔又是一个山头，当你到达山顶的时候，你就会发现，前面还有一座山在等着你向前。

我们绝大多数人的痛苦，来自一种“上岸”心态：以为做成某一件事就好了，融资到了就好了，规模上去了就好了，上市了就好了。

游本昌说，没有那座山。你到了山顶，前面还有一座。

那怎么办？

他说：把乐趣挪到过程中来。

人生的乐趣，就在这一山又一山之间，是你努力攀登的过程，是你一路上遇到的各种不同的风景，也就是你越来越好的自己。

四、他靠什么，

在看不到结果的时候还愿意往前走

20年龙套，40岁搞哑剧没人跟，52岁才演上主角，76岁赔光家产，80岁卖房拍戏被人笑。

一个人到底靠什么，能在这么长的、看不到结果的时间里，不放弃，还能乐在其中？

这个问题，值得每一个正在熬的创业者认真想。

游本昌身上有四个东西，心理学上叫“心理资本”，它们通常是合在一起起作用的。

第一，希望。

心理资本定义的希望，有两个特征：一个是意志努力，愿不愿为目标付出；另一个是路径灵活，这条路走不通时，会不会换条路继续走。

游本昌说，那79个小角色，每一个都是我向前的一步台阶。

这就是希望的具体形态。他不空想“我要红”，他把希望拆成了可以踩的台阶。

老话讲：不怕一无所有，就怕一无所求。

需要注意的是，希望可以是梦想，但不能是幻想。幻想最大的危险在于，人往往费尽心力一无所获之后，才明白自己追的是海市蜃楼，然后陷入绝望。

第二，自我效能。

心理学家班杜拉提出过一个概念，叫自我效能：你相不相信自己有能力完成一件事。

他发现，很多时候，一个人的成就和能力并不直接相关，而是和他对自己能力的信念相关。

不相信自己的能力，本来行，最后也会变得不行。

有个户外拓展项目叫断桥跳跃，架在空中的木桥中间断开1米多，要求人单脚跳过去。平地上1米多的距离，谁都跳得过。可架到空中，很多人就不敢了。

不是能力变了，是信念变了，人先把自己吓住了。

游本昌的信念感，是在一次次做成小事里攒出来的。40岁没人跟他干哑剧，他和妻子两个人做出来了，这就是一次成功的经验。成功经验会增强信心，信心又会带来下一次成功，形成螺旋上升。

第三，韧性。

心理学把韧性定义为：从逆境、矛盾、失败中恢复的能力。而且这个恢复，不只是回到原样，是超越过去。

可以这样理解：韧性像弹簧。在一定范围内，施加的力量越大，弹簧的弹性越强。

逆境就是成功的跳板。

被打了12轮，忍着恶心吃臭肘子，骨折了绑着绷带上台，这是他在有策略地适应逆境。

有韧性的人接受“胜败乃兵家常事”，认为失败是成功的孪生兄弟。他们擅长把痛苦转化成向上的动力。

第四，乐观。

乐观的人和悲观的人，解释成功失败的方式是反的。

项目成了，乐观的人认为这是自己学识和努力换来的；悲观的人觉得只是运气好。项目砸了，乐观的人认为认识不足、努力不够，总结经验从头再来；悲观的人觉得自己天生不行，这样的悲剧还会重演。

没有只有赢的世界，只有不怕输的世界。

《了凡》赔光家产，话剧《弘一法师》赔进去一百多万，被嘲笑。他既不辩解，也不回头，接着带团队全国巡演，去的多是二三线城市，演了一百多场。

这就是不怕输的样子。

五、他把机会，让给了年轻人

2024年，第29届上海电视节白玉兰奖入围名单公布，《繁花》多位演员在列，唯独“爷叔”不在。

剧组工作人员后来向媒体透露，是游本昌主动联系剧组，提出不参与本次评奖申报。理由是把申报的机会让出来给年轻人，让更多年轻人被观众和行业看到。

胡歌看到这条新闻时的反应是：我当时其实是笑了，因为我知道，这就是游老师。他在生活中、在工作中，就是这样一直在帮助年轻人。而且他对自己的要求特别高，他不会告诉你应该怎么做，他都做给你看了，以身作则。

他管网友叫“娃娃们”。他办的表演班，招收落榜的表演生，免费培训贫困艺术生，他说“学校不要你，爷爷要你”。

他在北京史家小学免费开设表演课，方寸讲台一站就是八年。

2017年“济公学堂”第一期青少年德艺特训营开营，第一天他就宣布全部学费退还，特训营改成公益训练营。

他送给年轻演员七个字：以文艺化导人心。

这是他一生的追求。他还有一句自己的悟道：济公济公济世为公，济世为公其乐融融，以我为重烦恼重重，真心济公自在其中。

六、写在最后：那个90后，跑完了

游本昌从事文艺事业70多年，早有入党心愿，却总觉得自己尚未达到党员条件。

2024年初，他郑重向党组织递交入党申请书。2025年5月，被批准为中共预备党员。2025年“七一”前夕，他参加了国家话剧院党委举行的入党宣誓仪式。

他在人民网《初心》栏目里说过一段话：

虽然我已年过九十，但胸腔里跳动的，依旧是当年那个渴望光明的少年的心。

2024年，他获得中央广播电视总台第二届中国电视剧年度盛典“终身成就艺术家”荣誉。领奖时他说，演员最大的快乐和幸福，就是活到老、学到老、干到老。

他还有一段自我评价：能活到90岁，击败99.5%；90岁还能演戏，击败99.99%；演得很好，击败99.99999999%。

前几天，他过了93岁生日。他说，觉得很幸福。

9月24日凌晨，他睡着了。女儿说，走得非常安详，最后一句话是“我很舒服”。

一个跑了20年龙套的人，52岁才演上第一个主角，88岁再翻红，93岁还在说“继续向前”。他走的时候，说的是“我很舒服”。

这是他这一生最好的注脚。

他没有抵达过任何一个终点，只是一直向前。

他已经把答案提前告诉了我们这些还在路上的人：如果你累了，迷茫了，厌倦了，疲乏了，你就来看看我这个90后，你看我还在这等着你，跟你们一起努力向前跑。

别着急，沉住气，只要咱们勇敢向前，前面的路一定是繁花盛开。

游老师，一路走好。

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