江苏
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第6章 我们之间有何不同
我们需要再次强调一下，每个人都有父母、成人、和儿童，在人格结构上是类似的。所不同的是内容不同，因为每个人的经历不一样，当然发挥的功能和作用也不一样。
第1节污染
每个人都有父母、成人和儿童，这三部分最好彼此独立，否则就会有麻烦，这种麻烦叫做对成人的污染。
父母对成人的污染叫偏见，父母总是把未加检验的信息当成客观事实。请注意这里的父母不是我们现实中的父母，而是我们自身的父母状态。我们无法通过对一个有偏见的成人讲道理来消除偏见。消除偏见的唯一方法就是发现一些事实，运用这些事实更新父母信息，这个治疗过程就是把父母和成人分离并使二者界限复原的过程。
儿童对成人的污染叫错觉和幻觉，是过去的情绪或经验不适当地外化到当前现实的过程。
第2节排斥
除了污染外，另外一个功能障碍叫排斥，当面对威胁情境时，总是会保持刻板和先入为主的态度。排斥的父母可以封闭儿童，排斥的儿童也可以封闭父母。
第3节不会玩的人
成人被父母污染，并且将儿童排除在外。这种情况往往是童年被严肃、严厉、责任心很强的父母完全剥夺，能够继续生活的的方法就是完全避开儿童或将其封闭。这种人在其儿童中储存了很少的快乐。
第4节缺乏道德感的人
儿童污染成人，并且将父母排斥在外。这种状况是由于亲生父母极其野蛮或太纵容，继续生活的方法是关掉他们或隔离。确定一个人是否拥有父母的方法是确定他是否存在羞愧、懊悔、窘迫或内疚的情绪。
第5节失效的“成人”
成人被父母和儿童排斥，这种一般是精神病患者。治疗的第一步就是减少恐惧的感觉。
第6节总是很沉闷乏味的人
这种是儿童或父母很平淡，以至他们缺乏快乐的人格素质。他们通常神情抑郁、沮丧或觉得生活很乏味。
第7节P-A-C内容的差异
上面讲得基本是有临床症状的，健康的方式也表现的不同，一个不受约束的成人，在所有的沟通过程中均占据着支配的地位。这意味着在每一次沟通中，成人同时收集父母、儿童以及现实的信息，然后据此对下一步行动做出决定。
责怪我们本性中的不足无法改变自身缺点，我就是这样也毫无帮助，我能改变才真正有意义。
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