福建
杨幂晒出了中秋节的日常。自从和刘恺威离婚之后，杨幂就一个人在北京生活，也并没有和父母同住。
而是自己一个人住在大别墅中。之所以不和父母同住，很大程度是因为想要自由，不愿意父母过多干涉自己生活。
而杨幂12岁的女儿一出生就在香港和爸爸爷爷奶奶一起生活。杨幂也会不定期低调去香港看望和陪伴自己女儿。
在中秋节这个团圆的日子里，杨幂并没有去香港，而是选择了一个人过。
也许是因为没和家人同过的原因，杨幂吃非常简单，晚餐只吃了6个饺子。饺子还做成了月饼的形状，看起来满满的仪式感。
只是不知道杨幂吃的饺子是什么馅料的，看起来非常的美味。
作为一个艺人，杨幂的内心早就非常通透了，也没有太多的执念，自然也对美食和过节没有执念。
当然，杨幂和父母的关系可是非常和谐的。用杨幂的话来说，其实原生家庭幸福和不幸福都是一样的。幸福的原生家庭可能造就更好的性格，但是同时也养成了单纯的心思，容易玻璃心和脆弱。
不幸福的原生家庭出来的人，他们的内心可能更强大。
所以人还是不要一味去讨伐原生家庭。人生每走的一步路都算数。
作为娱乐中的常青树，杨幂并没有因为过节而大吃大喝。出道这些年来，杨幂的身材从未发福过，哪怕是当年怀孕，杨幂也从来没有让自己发胖过，也只是肚子胖了而已。
产后2个月复出，身材就已经恢复到孕前了。
杨幂的自律，除了在吃的方面自律，晚餐只吃6个饺子之外，还体现在了她的生活作息。杨幂如今坚持晚上9点就睡觉。
杨幂早已经不是娱乐圈中第一个晚上9点睡觉女艺人了，孙俪和蔡依林早就公开说过她们都在晚上点就睡觉了。
尤其是蔡依林，她不止一次公开说过当年是在国外倒时差的时候，发现自己晚上9点睡觉，第二天起来皮肤状态非常好，至此她就改变了晚睡的习惯，坚持每天晚上9点睡觉。
在如今这个快节奏的浮躁的社会，太多的年轻人把晚上下班时间归结为自己的自由快乐的时间，所以都不愿意早睡，宁愿熬夜。
熬夜其实对身体伤害是很大的。这也是很多年轻人如今身体很虚的原因。
长期熬夜，再加上饮食不规律，自然就会亚健康。
40岁的杨幂坚持每天晚上9点睡觉，如今不仅皮肤状态和身材管理都是白幼瘦的状态。而她的瘦是健康明媚的。
自律的女人真的清醒又有智慧。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
