刘欢的离去，能够引起我们对健康的重视吗？

2026年9月25日上午9时52分，刘欢在上海病逝，享年63岁。

对外经济贸易大学的讣告很克制，没有写明具体病因。但熟悉他的人都知道，这场告别酝酿了太久。

从2004年腿部受伤，到2009年确诊股骨头缺血性坏死，再到心脏支架手术，最后是2019年《歌手》录制现场那一次让所有人揪心的突发心律失常，刘欢用了二十二年时间，和一副不断出问题的身体共存。

他走得太安静了，安静到我们几乎忘了，这个人曾经扛着一条坏腿和一颗装了支架的心脏，在舞台上站了那么久。

那个在零度寒夜里唱歌的人

2025年12月31日，B站跨年晚会。上海金山，户外场地，气温接近零度。

刘欢作为零点压轴嘉宾登台，唱《千万次的问》和《我欲成仙》。现场视频里，他冻得缩着脖子，开口前感叹了一句风好大，甚至出现了抢拍和忘词。但高音依然稳稳落地，没有敷衍，没有假唱。

那时候没有人知道，距离他离开，只剩九个月。

很多人是通过《好汉歌》《我和你》《弯弯的月亮》记住刘欢的。但对外经贸大学的学生记住的，是另一回事。他从1991年开始教书，主讲的《西方音乐史》是学校最抢手的选修课。选修名额只有300个，报名的能到700多人，没抢到的就站在教室后排和走廊里旁听。他上课不光放音乐、讲理论，讲到兴起会直接开口示范演唱，用声音把作品里的情绪传递给台下学生。

他还为学校校歌《UIBE之歌》作曲，这首歌至今在学校的重大典礼上唱响。

一个唱过奥运开幕式主题曲的人，在讣告里被排在退休教师之后。这个顺序，是他自己选的。

两场手术，两次硬撑

刘欢的病，不是突然来的。

2004年，他筹备演唱会时腿部受伤。那时候他没太在意，伤好了就继续工作。但问题没有消失，只是潜伏了下来。

2009年，他被确诊为右腿股骨头缺血性坏死。这个病被称作不死的癌症，骨头持续毁损，伴随长期剧痛，严重时走路不能超过一百米。晚期只能做人工髋关节置换。

确诊那年，他的女儿正在准备留学考试。他选择隐瞒病情，整整瞒了妻子四个月，不想干扰女儿升学。后来他暂停国内工作，和妻子一起去美国陪读。那时候他的腿已经开始出问题，走路都费劲，但还是每天开车接送女儿上下学，不管刮风下雨。

2010年，他在北京做了人工髋关节置换手术。术后体重从87公斤降到70公斤。

但这只是第一场手术。

2019年，录制《歌手2019》。刘欢突然脸色发白，呼吸不畅，手抖得厉害，不得不中止录制离场。他在后台服下速效救心丸，休息后才慢慢缓过来。事后大家才知道，他在录制前几天刚刚做完心脏支架植入手术。医生叮嘱他不能随意活动、不能过于激动，但他还是站上了舞台。

他的音乐合伙人李锐在节目里说出这件事时，在场的观众都感到震惊。而刘欢只是轻描淡写地跟其他嘉宾说了一句，上周末做的。

一个刚做完心脏支架手术的人，站在舞台上全程录完了节目。观众看到的是那个稳稳唱歌的刘欢，看不到的是下台之后需要多久才能恢复。

有一件事，我们可能都想错了

刘欢去世后，网上关于他嗜酒如命的说法又被翻了出来。他家里有一个酒窖，藏着上百瓶酒，这些细节被反复引用，用来解释他的股骨头坏死。

但刘欢的妻子卢璐早就澄清过。她说刘欢30岁以后基本就不喝酒了，几乎不参加应酬，极少去饭局，不去夜店，也不泡吧。网传的嗜酒致病并不准确。

大家忽略了一个关键事实：刘欢在确诊之前很多年，就已经基本停止了饮酒。

股骨头坏死的病程往往长达数年甚至十几年。刘欢自己说过，创伤是主要病因，源头是2004年那次旧伤。从受伤到确诊，中间隔了五年。到2009年确诊时，骨头已经塌陷了。

这件事值得每个人停下来想一想：我们是不是太习惯用生活方式去解释一个人的病，却忽略了那些更早埋下的、不被注意的损伤？

那些被当成累了的信号

股骨头坏死最麻烦的地方，是早期几乎没有明显症状。

很多人只是髋部、腹股沟区域偶尔酸胀隐痛，以为是劳累，休息一下就好了。等到感觉到明显疼痛时，往往已经塌陷了。

刘欢的妻子透露，他的腿早在2004年就因外伤出现异样，然后渐渐发展成股骨头坏死。那几年里，他一直在工作，一直在陪女儿，一直在做他觉得应该做的事。身体发出的信号，被一件一件更重要的事情压了下去。

武汉大学人民医院关节外科的医生提醒，长期饮酒或曾大量使用激素的人，如果出现髋部或腹股沟持续隐痛、走路时疼痛加重、下蹲困难，应该尽早筛查。高危人群每年做一次髋关节MRI，哪怕没有症状，也能揪出隐匿的早期病变。

股骨头坏死本身不直接致命，它影响的是行走能力和生活质量。真正需要警惕的是刘欢同时存在的心脏问题。

2019年那次突发心律失常，是身体发出的最明确的警告。一个刚做完心脏支架手术的人，需要的是静养，不是舞台上的情绪激昂和身体负荷。

但他选择了站上去。

他早就知道这一天会来

刘欢生前说过一句话，关于自己的作品：写完就过去了，我很少回过头再去听自己的作品。

被问及高光时刻时，他说，高光时刻更多的是他人的感受。

这句话放在他的健康上，同样成立。

他在舞台上唱了三十多年，在讲台上站了三十多年。他把最好的状态留给了观众和学生，把病痛消化在了镜头之外。生病十几年，他从来没有拿病情博过同情。经纪人对外说的永远是恢复得比较好，熟悉他的人都知道，他其实是在硬撑。

2025年10月，女儿在重庆办婚礼。刘欢戴着黑色鸭舌帽出席，人瘦得厉害，是拖着病体专程赶过去的。他在婚礼上发了言，笑着笑着眼眶就红了。

一个月后，他出现在乌镇戏剧节的长街宴上。照片里的他精神不错，但消瘦不少，两侧面颊略有凹陷。有人以为他只是年纪大了、瘦了。

没有人知道，那是他生命里倒数第二次公开亮相。

再然后，就是那个零度的跨年夜。

刘欢走了。他留下的不只是《好汉歌》和《我和你》，还有一个问题，值得我们每个人认真回答：

当身体第一次发出信号的时候，我们有没有停下来听？

他走了。但那些旋律还在。

一个时代的嗓音可以消失，一个时代的声音不会。

刘欢老师，一路走好。