福建
热热热，晒晒晒！
“秋老虎”发威
今天上午
福州市气象台
发布高温橙色预警
据中国天气网消息
在副热带高压的持续掌控下
未来三天江南、华南
秋老虎持续
湖南中南部、江西、浙江南部
福建、广东、广西北部等地
将有持续性35℃及以上的高温天气
台风最新动态
今日14时
台风“舒力基”距离
琉球群岛那霸市东偏北方向
约405公里
预计
“舒力基”将以每小时15公里左右的速度
向东北方向移动
逐渐趋向日本以南洋面
强度将逐渐减弱
并将于30日在日本东南洋面
变性为温带气旋
冷空气将影响福建
据中国天气网消息
一股较强冷空气即将上线
届时南方暑热消退
北方寒凉感明显
据福建气象消息
国庆假期里
冷空气将影响福建
天气变化较大
大家出门旅游、户外活动
要提前关注天气预报哦
今天
全省以多云到晴天气为主
局部有阵雨或雷阵雨
29日
全省以多云到晴天气为主
有分散性阵雨或雷阵雨
30日
全省阴
大部有阵雨或雷阵雨
中北部沿海部分中到大雨
局部暴雨
国庆假期福清天气如何？
图片来源：中央气象台
根据福清气象最新预报
受副热带高压控制
28日至29日以多云间阴为主
午后局部会有阵雨
或雷阵雨来“打卡”
白天最高在33℃上下
夜间最低在26℃左右
30日
天气开始转变
随着低层切变的影响
部分镇街将会迎来阵雨的“突袭”
但最高气温依然在33℃左右
体感会从“烧烤”变成“清蒸”
大家记得随身带伞
具体预报
今天白天到夜间多云间阴，午后局部有阵雨或雷阵雨，今天白天最高气温32℃，明天早晨最低气温26℃，内陆西南风2～3级，沿海西南风3～4级阵风5级，森林火险气象等级4级，高度危险，易燃烧。
29日白天到夜间多云间阴，午后局部有阵雨或雷阵雨，白天最高气温33℃，30日早晨最低气温26℃，内陆西南风2～3级，沿海西南风3～4级阵风5级。
30日白天到夜间多云到阴，部分镇街有阵雨或雷阵雨，白天最高气温33℃，01日早晨最低气温26℃，内陆西南风2～3级，沿海西南风3～4级阵风5级。
福清市气象台
2026年09月28日10时发布
温馨提醒
防暑降温：未来三天体感闷热。建议尽量避免在上午10点至下午4点的高温时段进行户外活动，户外作业人员应缩短连续工作时间，做好防晒措施，随身携带遮阳伞、防晒霜等。老人、儿童及体质较弱人群尽量减少外出，谨防中暑。
补充水分：高温天气下人体水分流失加快，建议遵循“少量多次”的补水原则，不要等口渴了再喝水。日常可多喝温开水、淡盐水或绿豆汤、酸梅汤等清凉饮品，及时补充电解质。避免一次性大量饮水，也尽量少喝冰镇饮料，以免刺激肠胃引发不适。
饮食调理：秋季干燥，建议多吃梨、百合、银耳、莲藕、冬瓜、苦瓜等润燥清热的食物，适量补充鱼、瘦肉、蛋、奶等优质蛋白。饮食以清淡、易消化为主，少吃辛辣、油炸、油腻及高糖食物，避免暴饮暴食，晚餐宜少宜淡，睡前2小时尽量不进食。
来源 福州新闻网、福建气象、中央气象台、中国天气网、福清气象
编辑 林佳 陈思佳
审核 张晨
监制 吴凌 峰 钟鹰
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