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暑期万人打卡的教科书封面,藏着“石窟鼻祖”和西夏卧佛,一碗牛肉小饭就能征服味蕾,秋天去正好!

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今年夏天,这个地方在抖音上刷屏了,有位网友带着高中的课本来到张掖七彩丹霞。当封面与眼前实景完美重合,奇妙的氛围感扑面而来。


▲ 图片来自微游甘肃视频号

网友还贴心将课本藏在景区留给游客接力合影,一场教科书与山河的相遇就这样被温柔地传递下去,网友管这叫“最强阅读理解”。


▲ 图片来自张掖七彩丹霞旅游景区微博

课本封面取景地就是七彩丹霞的4号观景台。亿万年前,地壳抬升,风沙切割,把红、橙、黄、黛青一层层叠进了山体。2020年入选联合国教科文组织世界地质公园,2025年 CNN 把它评为“全球24处最奇特景观”。


今年1至8月,景区游客接待量累计超过230万人次。暑假日均入园突破两万五千人。彩丘前面站满了人,反而衬得那片山更辽阔了。


暑期的喧闹一落,河西走廊才慢慢显出它的底色。风从戈壁尽头来,翻过祁连山口,把秋天第一抹颜色,落在了河西走廊。秋天,是从武威开始的。


天梯山的大佛依山而坐,脚下碧波倒映着两岸的秋黄。一千六百年了,它就这么坐着,看祁连山的雪,一年年落了又化。


▲ 图片来自微游甘肃公众号

城里的鸠摩罗什寺,银杏黄了一地。那位译经大师,把“世界”、“烦恼”这些词留给了我们,也把一枚舌舍利,留在了这座塔里。


▲ 图片来自微游甘肃公众号

马蹄寺的洞窟嵌在绝壁上,七层二十一处,站在石窟口往外看,一边是千年佛龛,一边是漫山秋色。


▲ 马蹄寺石窟,赞那度实拍

再往西走是嘉峪关,夯土城墙在戈壁上立了600多年,风从垛口穿过去,呜呜地响。傍晚夕阳把整座关城染成金红,远处祁连山的雪顶清清楚楚。那种苍茫,只有站在城楼上才懂。


▲ 图片来自微游甘肃微博

在河西走廊,胃比眼睛先沦陷。张掖的早晨,从一碗牛肉小饭开始。面片切得细碎如豆粒,浇上熬了数小时的牛肉清汤,撒一把香菜,淋一勺红油,配一碟卤牛肉——本地人叫它“小饭”,因为早年间量少价廉,穷苦人家也吃得起。名字听着秀气,一碗下去,浑身都暖了。


▲图片来自文旅甘州公众号

中午来份炒炮,面团搓成两指长的小段,形似炮仗,和土豆丁、青椒、牛肉丝同炒,出锅时裹着酱汁,筋道爽口,是夜市摊上最接地气的一味。


▲ 图片来自微游甘肃公众号

到了武威,吃法又变了,三套车端上桌——一碗行面、一盘卤肉、一杯冰糖红枣茯茶,三样凑齐才算完整。行面用祁连山雪水灌溉的冬麦,筋道爽滑;卤肉切得薄,肥而不腻;茯茶熬得浓,枣香混着茶香,解腻又暖胃。



▲ 图片来自微游甘肃公众号

再往西到嘉峪关,夜生活是从烤肉开始的。炭火上羊肉串滋滋冒油,红柳大串三瘦两肥,撒满孜然辣椒面,就着一杯冰镇杏皮水,戈壁的晚风都变得温柔了。


▲ 图片来自嘉峪关文化和旅游局

人间烟火喂饱了胃,千年文脉等着喂饱心。河西走廊,不只是看风景,更是重走一条丝绸之路。


佛教沿丝路从西域东传,在河西走廊扎了根。沿丝路铺展的佛教遗迹,是河西风景里的人文内核,也是读懂这条古道的关键。


▲《河西走廊》纪录片

赞那度重磅推出【精致小团】河西走廊6天5晚丝路文脉之旅—— 寻千年回响,与名师同行。秋季团期即将截团,仅剩少量席位,先到先得。


6天的时间,我们特邀名师带队,串联了天梯山石窟、鸠摩罗什寺、马蹄寺石窟、张掖大佛寺、圣荣寺等国宝级古迹,追寻佛教东传足迹,登临古建奇迹木塔,一站式读懂河西走廊历史脉络,真正做到不留遗憾。


最特别的是,将体验到马蹄寺单团精讲,一睹石窟艺术巅峰之风采。还有七彩丹霞 VIP 游览服务等,全程尊享这场私密又深度的人文之旅。


▲图片来自马蹄寺石窟公众号

小团全程甄选当地标杆奢华酒店,全程优选商务座驾接驳,行程节奏舒缓合理,带你深度品读河西胜迹。



张掖

雄踞河西走廊正中部的张掖,古称甘州。黑河水穿境而过,孕育出走廊上最富庶的绿洲,自古便有“金张掖”的美誉。



▲ 图片来自微游甘肃公众号 下同

千年丝路在这里留下了绝壁悬空的石窟、规制宏大的西夏皇家寺院,大自然的亿万年雕琢,又铺展了七彩斑斓的丹霞奇观。


七彩丹霞在夕阳下从橘红烧成金红,元稹所谓的“丹霞烂成绮,素云轻若绨”,原是这番景象。


一亿多年前,这里曾是一片广阔的内陆湖盆,地壳抬升、风沙切割,把红、橙、黄、白、灰一层层叠进了山体。


层理交错的丘陵像大地铺展的巨型调色盘,日出日落时分光影斜斜打过来,颜色浓得像要淌下来。


跟随观光车逐台游览,4号观景台是课本封面的取景地,站在那里,课本上的画面和眼前的实景完美重合。景区还设有热气球和直升机,从空中看下去,整片彩丘一直铺到天边。


▲ 图片来自微游甘肃公众号

城里也藏着另一种更深沉的颜色——张掖大佛寺,大佛寺的卧佛从西夏永安元年睡到现在,近千年了。大佛殿面阔九间、进深五间,是“九五之尊”的皇家规制,也是全国现存最完整的西夏佛教大殿。


推门进去,卧佛身长三十四点五米,头北脚南面西而卧,安睡在一米二高的佛坛上。一根中指上能躺下一个成年人,耳朵就有四米长,神态安详得像在打盹,嘴角还带着一丝极淡的笑意。


佛身后的十大弟子举哀群像形态各异,两侧十八罗汉生活气息浓厚。大殿四壁绘着五百多平方米的明清壁画。


藏经阁里藏着明英宗御赐的初刻本《永乐北藏》和泥金手写《大般若波罗蜜多经》,卷首的《曼荼罗》《说法图》精美绝伦,是佛教典籍与书画艺术的双重瑰宝。


后院的弥陀千佛塔是一座明代喇嘛式塔,高三十三点三七米,土黄色的塔身和佛寺建筑群遥相呼应。


离大佛寺不远,木塔寺的八角九级塔在风里响着铃。现存塔身重建于1926年,高三十二点八米,是古甘州“五行塔”中唯一留存至今的一座。


全塔外檐的木质构件只靠斗拱、大梁和立柱纵横咬合,无一钉一铆,尽显中国古建的营造智慧。每层八角都雕着木刻龙头,口含宝珠,下挂风铃,风过时铃声清越——古“甘州八景”中的“木塔疏钟”便源于此。



沿陡峭楼梯逐层而上,每层的砖雕匾额和门窗纹样细节丰富,能直观感受到历代工匠的审美与技艺。登到顶层,甘州城尽收眼底,晴日能望见祁连山的轮廓。


马蹄寺石窟嵌在祁连山的红砂岩绝壁上。核心的三十三天石窟以七层二十一窟呈宝塔形嵌入百米崖壁,远看像一座佛塔被谁轻轻挂在了山腰。


内部只靠一条狭窄幽暗的“之”字形暗道连通,最窄的地方只能侧身通过,有的台阶陡得要手脚并用才能爬上去——这种栈道修在岩体内部的形制,在国内都极为罕见。


马蹄殿里有一块天然蹄印石,传为天马下凡所留,是镇寺圣迹。千佛洞区域密布着北魏时期的摩崖佛龛,衣纹婉转,眉目清晰。


爬到最高处的洞窟往外看,整片山谷草原铺到脚下,远处祁连山的雪顶清清楚楚,风从洞口灌进来,带着松脂和草叶的气味。



武威

武威古称凉州,是河西走廊的东大门,也是丝路入疆的第一站。两千多年前,汉武帝在这里设郡,取”武功军威“之意。五凉时期,它是北方的佛教中心,高僧鸠摩罗什在此驻留十七年,天梯山的石窟从此开凿,影响了后来整个中原的石窟艺术。



武威市博物馆馆藏文物顺着岁月时序铺陈,从文明华彩、大汉扬威到五凉故都,一部凉州史就在眼前展开。



往北走就是鸠摩罗什寺,这座寺始建于东晋后凉时期,是为安住西域高僧鸠摩罗什而建,距今已有一千六百多年。


鸠摩罗什在凉州驻留十七年,讲经说法,翻译佛经,后来被后秦皇帝迎往长安,主持译场,翻译了《金刚经》、《法华经》等七十四部三百八十四卷经典。


他生前发愿:“若所译经典无误,死后焚身舌不烂。”圆寂火化后,舌头果然保存完整,弟子将舌舍利奉归凉州,供养于罗什寺塔中。


如今寺内仅存罗什寺塔一座,八角十二层,高耸在北大街上,塔铃在风里响。寺内的银杏黄了的时候,落叶落在塔基上,一千六百年的安静就有了秋天的声音。


天梯山石窟嵌在祁连山的支脉上,它始建于北凉王沮渠蒙逊时期,是中国历史上第一个由一国之君主持开凿的石窟,被史学界尊为“石窟鼻祖”。


北魏时期,主持开凿的凉州高僧昙曜带着工匠东下平城,主持了云冈石窟的开凿,后来龙门石窟也深受其影响。可以说,没有天梯山,就没有后来的云冈和龙门。


目前对外开放的第13窟是最大的洞窟,主尊释迦牟尼佛依山而坐,左右分立迦叶、阿难二弟子,文殊、普贤二菩萨,多闻、广目二天王,神态各异。


窟内南北两壁绘有大幅壁画,笔触清新,色泽依稀可辨。脚下是黄羊河水库,碧波荡漾,大佛临水而坐,山、水、佛、云浑然一体。



距武威1小时车程的地方,还藏着一处保存完整的明清古建筑群圣容寺,它是河西走廊东部规模较大、格局完整的传统寺院。


圣容寺始建于明洪武九年,2013年被列为全国重点文物保护单位。寺院坐北朝南,沿中轴线依次排布山门、大雄宝殿、三圣殿、藏经阁,共分五进院落。


寺院保留了传统西北古刹的质朴风貌,没有过度商业化的痕迹,院落错落有致,古建细节丰富,能直观感受到明清河西寺院的建筑格局与民间信仰风貌。



嘉峪关

从张掖再往西走,就到了嘉峪关。这座因关得名的城市,是明长城的西端起点,也是古丝绸之路的必经之地。六百多年前,征西将军冯胜在这里相度地势,依山傍水筑关,从此有了“天下第一雄关”。


▲ 图片来自嘉峪关市人民政府网站

嘉峪关关城始建于明洪武五年,从初建到完成,前后历时一百六十八年。整个关城由内城、外城、罗城、瓮城、城壕和南北两翼长城组成,三重城郭,层层设防。内城墙上箭楼、敌楼、角楼相倚相望,壁垒森严。


▲ 图片来自嘉峪关市人民政府网站

城外长城连为一体,五里一燧,十里一墩,构成庞大的军事防御体系。关城有楼十四座,城中有城,楼宇相连,远远望去楼阁纵横,巍然屹立。


从关城往南约七公里,讨赖河北岸近五十六米高的悬崖上,矗立着长城第一墩。它建于明嘉靖十八年,是明代万里长城最西端的第一座烽燧,也是长城从西向东的起点。


关城北边八公里处,悬壁长城沿四十五度的山脊蜿蜒攀升,形如巨龙凌空倒挂,“长城倒挂、铁壁悬空”说的就是这里。



它同样建于明嘉靖十八年,是嘉峪关军事防御体系的重要组成部分,被誉为“西部八达岭”。现存城墙七百五十米为1987年重修,拾级而上,越走越陡,到最高处回头一望,石关峡口尽收眼底,古丝路的商旅仿佛还在脚下的路上行走。



图片来源

Unsplash /pexels/

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