上海
梅花的品种很多，红的、白的、粉的，但入药最好的，是萼片翠绿、花瓣洁白的那一种——绿萼梅。
壹
药食同源，专调肝胃
绿萼梅，又名白梅花，是蔷薇科植物梅的干燥花蕾。
古人说它“得先天气，助清阳上升”，是一味被低估的“解郁花”。
绿萼梅被收录于国家卫健委发布的药食同源目录，味酸、涩，性平，归肝、胃、肺经，核心功效是疏肝和中、理气化痰。
《本草纲目拾遗》记载它能“开胃散郁，利肺气，去痰壅”。它是“理气而不伤阴”，长于疏通中焦气机，是疏肝和胃的良药。
贰
对癌症患者的三重帮助
化解“梅核气”
很多癌患康复期总觉得喉咙里有东西堵着，吞不下、吐不出，检查又没异常。这就是中医说的“梅核气”，根源在于肝气郁结、痰气交阻。
绿萼梅芳香行气、化痰散结，是治疗梅核气的专药，常与半夏、厚朴、茯苓配伍使用。
缓解焦虑情绪
癌症确诊后，恐惧、焦虑、抑郁几乎是每个患者的“标配情绪”。
发表于《国际中医中药杂志》的一项研究通过网络药理学方法证实，绿萼梅中的山柰酚、槲皮素、异鼠李素等活性成分，可通过MAPK、Toll样受体等多条信号通路发挥抗抑郁作用。
改善食欲不振
《饮片新参》记载绿萼梅能“平肝和胃，进饮食”。
化疗后胃口差、吃什么都寡淡的患者，喝点绿萼梅花茶，能帮助“醒脾开胃”，让食欲慢慢回来。
叁
两款简单食疗方
绿萼梅花茶：
取绿萼梅3克、玫瑰花3克，沸水冲泡，加盖焖10分钟。适合咽喉异物感、情绪郁闷者代茶频饮。气虚胃寒、容易腹泻者不宜。
绿萼梅粥：
取绿萼梅5克、粳米50克。粳米煮粥，粥将熟时加入绿萼梅，再煮3分钟即可。《百花镜》记载此法“开胃散邪，助清阳之气上升”。
气顺了
身体就顺了
康复就稳了
9月
笔者即将去：成都、西安、杭州、常州、上海
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