国庆遛娃不费妈！丽水这七处亲子友好目的地，收好这份清单

国庆七天假，带娃出门最怕什么？不是路上堵，而是选的地方娃不喜欢、大人还累个半死。与其在热门景区排长队，不如来丽水找几个真正适合亲子的地方。这次精选了七处目的地，从仙都的山水人文到山顶的云端乐园，从鹦鹉王国到古堰画乡，从室内动物园到滑雪场再到地心秘境，每一处都经过实地体验，攻略直接抄作业就行。

一、缙云仙都：课本里的山水，走到孩子眼前

仙都这个名字是唐玄宗御赐的，意思是仙人荟萃的地方。这些年不少古装剧和仙侠片都来这里取景，《仙剑奇侠传》《与凤行》《庆余年》都在镜头里留下过仙都的影子。对孩子来说，课本上读到的山水真的能走进去、摸到石头、踩到溪水，这种体验比书本生动多了。

朱潭山晨雾

想看仙都最经典的画面，得起个大早。清晨六点半左右到朱潭山，山间薄雾还没散，远山像水墨画一样淡在天边，一座石板桥横在水面上。运气好的话能遇到老农牵着牛从桥上走过，这个场景被《国家地理》拍过，随便拍一张都是壁纸。

鼎湖峰与岩宕书房

从朱潭山过去不远就是鼎湖峰，一根170.8米高的石柱直挺挺立在那里，站在山脚仰头看特别震撼。旁边有个岩宕书房，原来是废弃的采石场，后来改造成了书吧，阳光从石缝里照进来，光影特别好看，夏天进去还特别凉快，正好歇脚避暑。

亲子出行贴士

带什么：溪边石板路早上有露水，给孩子穿防滑运动鞋；山林里蚊子不少，驱蚊液出门前喷好；景区里有卖简餐，但自带点水果和小饼干随时补充体力更稳妥。

时间怎么安排：朱潭山晨雾最好看的时段是早上六点到八点，前一天下过雨第二天晴天概率最大。周末和节假日上午九点半到十一点、下午两点半到四点有老农牵牛表演。中午太阳大的时候正好躲进岩宕书房，大人歇歇脚，孩子还能在里面盖章打卡。

交通：景区交通车20块钱一个人，两天内随便坐。自驾导航仙都游客中心，停车一天10块，早上七点前晚上五点后可以自己开车进景区。岩宕书房和古堰步道推婴儿车没问题，但朱潭山石板桥和鼎湖峰有些路段不太好走。

多大孩子适合：一两岁的宝宝在岩宕书房推推车、在溪边看看水就够了；三四五六岁可以在鼎湖峰下买文创雪糕拍照，在朱潭山捞小鱼扔石头；七岁以上可以走完朱潭山到鼎湖峰再到岩宕书房全线，再坐索道上步虚山顶俯瞰练溪画廊。

安全提醒：玩水的时候别让孩子翻栏杆；早上石板桥滑，牵紧手；岩宕书房里面别大声喧哗。节假日人多，给孩子穿件颜色亮一点的衣服，提前约好走散集合点。

吃什么：缙云烧饼一定要试，梅干菜猪肉馅，皮脆馅香；敲肉羹滑嫩清淡，孩子也能吃；仙都造型的文创雪糕举在手里和鼎湖峰合影，朋友圈肯定有人问。

二、大佑云天：海拔七百米的云端撒欢场

从仙都开车大概二十分钟就到了大佑云天，在缙云舒洪镇的山顶上，海拔差不多七百米，要坐缆车上山。山顶上有七百亩高山梯田，草坪铺得整整齐齐，人不多，风凉快，站在上面看远处层层叠叠的山，像走进了宫崎骏的动画片里。

带娃能玩什么

萌宠乐园：小羊、小兔子都很温顺，可以近距离喂，还有骑马体验，胆子大的小朋友敢上去坐一圈。

中央大草坪：这块草坪是真的大，像一块绿地毯铺在山顶。孩子在上面跑啊跳啊放风筝都行，铺个野餐垫就能瘫半天。旁边有小木屋，拍出来的照片特别日系。

孤独的树和自由之门：这是网红打卡点，一棵树配一张长椅，构图特别干净。旁边还有个六米高的大秋千，大小朋友都能玩。

摩天轮和云天咖啡：浙南少见的山顶摩天轮，坐上去能看到整片梯田和山脚下的村子。下面有个咖啡馆，玩累了坐下来喝一杯。

亲子出行贴士

带什么：草坪坡地多，穿防滑运动鞋；山顶比山下凉快不少，给孩子带件薄外套；山上吃饭的地方不多，自己备点零食和水；如果孩子要玩水项目，多带一套换洗衣服。

时间怎么安排：避开中午太阳最晒的时候去。景区早上八点开门，晚上七点半关门，六点就不让进了。节假日缆车排队的人多，尽量错峰上下山。

交通：自驾导航大佑云度假假区，景区免费停车。坐高铁到缙云站，打车二十分钟就到。山顶主路和索道推车基本能走。

安全提醒：六米高的大秋千小孩玩的时候大人一定在旁边；喂动物别直接用手，用园区给的工具，喂完记得洗手；草坪边上有些坡，别让孩子跑太远。

吃什么：景区里有缙云烧饼和馄饨；想丰盛点可以点个烤肉套餐，一家人围着看山景吃；实在想吃熟悉的味道，有德克士；住景区酒店的话，酒店餐厅也有饭。

三、千鹦鸟舍：三千只鹦鹉的童话王国

仙都景区里还藏着一个粉色外墙的鹦鹉主题乐园，叫千鹦鸟舍，是国内第一家鹦鹉主题的。整个园子一百七十多亩，养了五十多个品种、三千多只鹦鹉，大到金刚鹦鹉小到凯克鹦鹉，五颜六色的。但这里不是那种隔着玻璃看的动物园，带娃来是真的能玩起来的。

能玩哪些项目

鹦鹉迷宫：在迷宫里边跑边找鹦鹉，孩子钻来钻去能玩好久。

鸟类科普馆：不是那种冷冰冰的展板，有很多互动装置，能摸能转能听，孩子边玩就把鹦鹉的知识学了。

时光邮局：盖章打卡，集满了能换限量徽章，这种任务式玩法特别对小朋友胃口。

鹦鹉表演："探索飞羽之旅"上午十点半和下午三点半各一场，鹦鹉会飞、会打篮球、会翻跟头。

育雏小讲堂：上午九点半和下午两点半各一场，育雏师会推着小推车来讲鹦鹉宝宝怎么养大，还能近距离看小鹦鹉。

森之谷乐园：蹦床、滑梯、水乐园都在这儿，是娃放电的主力区，旁边就有休息区，大人可以坐着等。

亲子出行贴士

带什么：园区绿植多，驱蚊液一定带上；森之谷有水乐园，给孩子备一套干衣服换。

时间怎么安排：早上九点开门，下午五点关门，四点半就停止入园了，注意周二闭园别白跑一趟。

交通：自驾导航千鹦鸟舍鹦鹉主题乐园，地址是缙云县仙都街道前湖村下前湖188号，门口停车场十五分钟内免费，之后一小时内每半小时一块钱，一天封顶二十。坐高铁到缙云西站，打车二十分钟。

安全提醒：别拍玻璃别敲栏杆，会吓到鹦鹉；吃的东西别自己随便喂，用园方提供的食物。

吃什么：谷里餐厅有简餐套餐，还有鸟堡堡餐厅的汉堡、花羽餐厅的手工披萨，选择不少。

四、古堰画乡：瓯江边上的千年童话

八百里瓯江最精华的一段就在这里，由"古堰"和"画乡"两个隔溪相望的区块组成。古堰是有着一千五百多年历史的通济堰。带娃来古堰画乡，重点不是赶景点，是慢下来——千年古樟树下乘凉，江边看帆船撒网，老街上逛逛手作小店。

古堰片区

通济堰：一千五百多年历史的世界灌溉工程遗产，至今还在灌溉农田。带娃站在堰坝边看水流，比任何课本都直观。

千年古樟树群：华东最壮观的古樟树群，现存十棵，树龄都在一千到一千五百年之间。

文昌阁和石函：文昌阁是古堰的标志性建筑。石函是北宋时期建的"水上立交桥"，古人治水的智慧就藏在这座三洞桥里。

画乡片区

江滨古街：临江而建的老街，一面是瓯江，一面是木结构双层小楼，沿街有手作小店、咖啡馆、甜品铺。

猫空书店：网红书店，可以盖章、写明信片，娃挑一张寄给自己，大人翻书享受悠闲时光。

瓯江帆影撒网表演：画乡的经典画面，每周六周日，夏令时早上六点到八点、下午五点到七点，江面上帆船缓缓驶过，老渔人撒网，像一幅会动的水墨画。

亲子出行贴士

带什么：穿防滑运动鞋。

时间怎么安排：园区开放时间早上八点到下午五点。上午先去古堰看通济堰和古樟树群，下午坐船去画乡逛老街。

交通：自驾导航古堰画乡旅游度假区，在莲都区大港头镇。古堰和画乡之间必须坐渡船往返。

安全提醒：通济堰水渠水流急，牵好娃的手；上下船时船会晃动，照看好娃。

吃什么：溪鱼一条街、老街小吃，各种本地特色美食。

五、山海猩球：没有笼子的体感动物园

古堰画乡东侧，藏着一座"没有笼子"的动物园。百余种温顺动物零距离接触，水豚随便摸，水獭伸手跟你击掌，环尾狐猴直接跳上肩膀，小熊猫在头顶的吊桥慢悠悠走过。室内场馆全年恒温，不怕风吹日晒雨淋，对小宝宝极其友好。

明星动物

小爪水獭：会扒着玻璃跟人"击掌"互动，圆溜溜的眼睛盯着你，机灵又可爱。

卡皮巴拉：动物界"佛系顶流"，性格温顺到离谱。趴在浅水区打盹，随便摸都不抗拒，拍照巨出片。

环尾狐猴：会主动跳到身边"贴贴"，软乎乎的小爪子搭在身上，娃又紧张又兴奋。

小熊猫：从头顶的吊桥慢悠悠走过，蓬松大尾巴晃来晃去，软萌程度直接暴击。

亲子出行贴士

带什么：穿舒适鞋子，小宝宝可以推遛娃神器。

时间怎么安排：平日上午十点到下午五点半，四点半停止入园；周末及节假日九点半到六点半，五点半停止入园。建议上午去，动物状态更好，人也少。

交通：自驾导航山海猩球体感动物园，地址是莲都区大港头镇石玄头嘴66号，有停车场。高铁到丽水站打车约三四十分钟。位置紧邻古堰画乡，可以安排同一天游玩。

安全提醒：小动物虽然温和，该有的边界感不能少，大人要在旁陪同，摸完动物记得洗手。

吃什么：园区有简餐，还有德克士。

六、南明湖冰雪大世界：浙南四季滑雪目的地

室内冰雪综合体，全年恒温零下，棉花真雪触感超治愈。双雪道配置可玩性超高，新手小白和滑雪大神都适配。全新娱雪区有雪圈滑道、招财雪猫、北极雪屋、冰制滑梯、冰封王座，趣味性超高，还有潮玩部落电玩打卡。

亲子出行贴士

带什么：手套、袜子（一票包含雪服雪服头盔）。

时间怎么安排：平日上午十点到晚上八点，周末九点半到八点半。建议上午去人少雪质好，玩得更自在。

交通：自驾导航南明湖冰雪大世界，在莲都区紫金街道开潭村，有停车场。高铁到丽水站打车约十分钟。

适玩年龄：三岁以上都适合。

安全提醒：小宝宝只玩娱雪区，尽量别上雪道；大宝宝滑行时家长陪同注意安全。

吃什么：三楼有各种简餐。

七、地心世界：地底两百米的奇幻秘境

在遂昌湖山乡的仙侠湖畔，藏着一座从废弃萤石矿"长"出来的地下王国。深入地下两百一十八米，全年恒温十八度——坐亚洲最深的竖井电梯七十秒直降地心，在八百五十八米的矿洞暗河里漂一场声光电交织的流光之旅，在地下两百米的萤石矿温泉里泡一泡。

能玩什么

地心灵梯：七十秒垂直直降两百多米，亚洲最深的竖井电梯。电梯门一开，荧光岩壁配激光，震撼开场。

地心漂流：地下暗河漂流，头顶星光光影、身边水花四溅，景区免费提供雨衣基本不湿身，娃玩了还想玩。

地心能量泉：地下两百多米天然萤石矿温泉，四十一度恒温，十二星座主题泡池，自带儿童戏水区。

地心海：划皮艇穿梭在岩壁星光光影倒映的水面上，抬头低头全是宇宙感，出片率极高。

地心广场：巨型地心巨眼穹顶，漫天光点坠落，科幻大片随手拍。

亲子出行贴士

带什么：薄外套长裤、防滑运动鞋、备用衣物。

时间怎么安排：九点半到六点半，五点停止入园。建议游玩三到四小时，带娃可以放慢节奏。如果住景区配套酒店，可以白天逛地底、傍晚泡温泉、夜晚观星。

交通：自驾导航地心世界游客中心，地址是遂昌县湖山乡仙侠湖畔，景区有停车场。高铁到遂昌站打车约三十分钟。

安全提醒：洞内地面积水湿滑，牵好娃的手；温差及时增减衣物；洞内光线昏暗，娃不离大人视线。

吃什么：地心Hi市小吃，景区外农家乐。

常见问题

问：国庆七天能把这七个地方都玩到吗？

答：建议分两条线安排。缙云方向（仙都、大佑云天、千鹦鸟舍）两天半；莲都方向（古堰画乡、山海猩球、南明湖冰雪大世界）两天；遂昌地心世界单独一天。七天刚好走完。

问：带一两岁的小宝宝，哪里最省心？

答：岩宕书房推车畅通、中央草坪可以铺垫子躺着、千鹦鸟舍大部分路是平的、山海猩球是室内恒温对小宝宝极其友好。

问：国庆人会不会很多？怎么错峰？

答：朱潭山想看晨雾就六点到八点之间去；大佑云天缆车别赶中午排队高峰；千鹦鸟舍周二闭园；古堰画乡上午先去古堰片区人少；山海猩球建议上午去动物状态好。整体来说丽水亲子方向游客比热门城市少很多。

没人催你"快点走"，没人问你"下一站去哪"。丽水，专治"带娃特种兵"，娃负责撒欢，你负责躺平。不赶路，不爬山，不挤人堆。假期松弛感才是顶配。

来源：丽水文旅