广东
国庆节假期临近，市民探亲访友、跨省出游、户外游玩大幅增多。
惠州市疾控中心（惠州市卫监所）介绍，当前正值惠州蚊媒传染病高发季，结合往年流行规律，基孔肯雅热、登革热“两热”疫情预计继续上升，发生聚集性甚至局部暴发风险高。
该中心提醒大家，节日期间要防蚊灭蚊、做好个人防护。返惠后开展14天自我健康监测，出现发热、关节痛、皮疹等不适及时就医，并告知旅居史和蚊虫叮咬史。
“花斑蚊”是共同传播源，两病早期易混淆
市疾控中心（市卫监所）介绍，登革热与基孔肯雅热均由白纹伊蚊（俗称花斑蚊）叮咬传播，人与人之间不直接传播；惠州夏秋高发，雨后积水会加速蚊虫孳生，增加感染风险。
“由于两病早期症状相近，容易混淆。”市疾控中心（市卫监所）介绍，登革热以高热、头痛、眼眶痛、肌肉骨骼酸痛、乏力、皮疹为主；基孔肯雅热以突发剧烈关节痛为典型特征，可累及手、足、膝等关节，常伴发热、皮疹、肌肉酸痛，部分关节疼痛持续时间较长。目前无特效药、无可用疫苗，防蚊灭蚊是唯一有效的预防手段。
出游：避开伊蚊高峰，浅色长袖加正规驱蚊
伊蚊活跃高峰为清晨7:00—10:00、16:00—19:00。市疾控中心（市卫监所）提醒，本地户外、郊野露营或赴省外、境外旅游，均应尽量减少草丛、树荫、河边、积水低洼处长时间逗留。
出行穿浅色长袖长裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的正规驱蚊剂，户外久坐、露营可带便携灭蚊设备。
返惠：连续14天健康监测，发热别硬扛
从外地、外省、景区返惠后，建议连续14天自我健康监测。若出现发热、关节痛、肌肉酸痛、皮疹、乏力等，切勿自行服药，应立即前往正规医院发热门诊就诊，并主动、如实告知旅居史、活动轨迹和蚊虫叮咬史，便于快速排查“两热”、避免延误病情和造成传播风险。
居家：翻盆倒罐清积水，纱窗蚊帐灭成蚊
白纹伊蚊多在小型洁净静水产卵繁殖，家里花盆托盘、阳台花瓶、饮水机接水盘、水桶脸盆、废旧瓶罐、闲置轮胎等各类积水容器是蚊虫孳生 “温床”，做好居家“清积水、灭成蚊、防叮咬”，是最经济、最高效的防控手段。
市疾控中心（市卫监所）建议每日自查：清空各类容器积水；水生植物每周换水2次并清洗根部、刷容器内壁；疏通阳台、楼道、庭院地漏、排水沟、空调排水管；闲置容器倒置存放；雨后48小时内再查一遍积水。日常装纱门纱窗，睡眠用蚊帐，配合合格蚊香、电蚊香、灭蚊灯、电蚊拍灭成蚊。
倡议：家家清积水，人人防叮咬
“希望全体市民朋友牢记：清积水、无蚊虫，防叮咬、少发病。”市疾控中心（市卫监所）呼吁，两热防控无旁观者，需家家户户主动参与、人人落实防护。国庆假期，大家自觉做好家庭环境卫生整治，出行做好个人防护，返程做好健康监测，发现不适及时就医报备。
来源：惠州惠民通APP
编辑：陈驿邦（实习生）
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