攻城拔寨・水上闯关 国庆燃动沙湖

国庆燃动沙湖「攻城拔寨・水上闯关」

重磅开赛

国庆的中国红遇上沙湖的澄澈蓝，当秋日的塞上长风撞上飞溅的清凉水花，这个黄金周，沙湖不止有千雁掠空的诗意、打铁花的浪漫，更有一场热血沸腾的水上挑战重磅来袭——「攻城拔寨・水上闯关」趣味竞赛国庆全面开赛！

七大关卡层层递进，全民参与零门槛，国庆七天每日闯关最快送出 vivo S60 手机大奖，邀你在塞上湖光里，开启一场勇气与欢乐并存的水上冒险。

水上闯关

全民可参与的水上趣味赛

赛事概况

「攻城拔寨・水上闯关」是沙湖景区重磅打造的常态化趣味水上闯关赛事，面向全体入园游客开放，比赛全程公开透明、公平公正。

赛事以趣味体验为主、竞技比拼为辅，弱化专业门槛，强化游玩属性：既适合朋友组队PK、情侣互动挑战，也适合运动爱好者一展身手，兼顾游客参与体验与赛事竞技公平性，是沙湖重点打造的高参与度景区特色赛事IP。

不用专业训练，只要你有胆量、爱挑战，都能上场一试身手。

七关全解析

从入门到高能

整条闯关赛道设置七大主题关卡，难度循序渐进，从热身反应到终极体能挑战，每一关都有不同的玩法与乐趣，沉浸式体验闯关的紧张与刺激。

第一关・驼峰行者

作为闯关的热身首关，核心考验选手的反应速度与身体协调性。闯关者需要以最快的速度踏上逆向飞速运转的履带，步速稍慢、重心不稳，就会被履带带向后方坠入水中。想要顺利通关，不仅要大步流星保持节奏，更要稳住重心大胆向前，是对胆量与速度的第一道考验。

通关小贴士：身体微微前倾，放大步幅，保持匀速前进，中途不要停顿犹豫。

第二关・游刃有鱼

关卡以造型灵动的鱼儿装置为核心，鱼身上的两个电动摇杆会一正一反持续旋转，下方的黑色弹力布兼具韧性与弹性。选手需要精准把控弹跳节奏，借助弹力布的回弹力量躲避旋转摇杆，一路弹跳前进。看似轻松童趣的关卡，实则十分考验平衡感与节奏感。

通关小贴士：落脚踩在弹力布中心位置，借助反弹力顺势起跳，目光锁定前方落脚点。

第三关・鹭出马蹄

经典大摆锤关卡，多个大球会沿轨道左右来回摆动，搭配倾斜的坡面赛道，大大增加了通关难度。选手需要在球体摆动的间隙中快速穿行，躲避大球的撞击，稍有不慎就会被扫落水中。想要顺利过关，就要眼疾脚快，找准间隙大步冲刺。

通关小贴士：观察大球摆动规律，找准球体摆至最高点的间隙快速通过，切忌中途减速。

第四关・天鹅狂想曲

两座旋转圆台构成这一关的核心挑战，两个平台以不同方向、不同速度持续转动。选手需要跳上圆台先稳住重心，在旋转中找准时机跳跃至下一个圆台，依次通过。这一关十分考验空间判断力与弹跳力，也是整条赛道的关键分水岭。

通关小贴士：跳上圆台后先屈膝降低重心，顺着旋转方向调整身体，看准时机再发力起跳。

第五关・鸭力山大

C 型坡道是整条赛道唯一的通路，路面上设置有不停旋转的阻挡柱子。关卡设置了差异化通关方式：男生可选择跳跃躲闪的方式快速通过，女生则可以俯身趴下，依靠身体协调性匍匐爬行通过，兼顾趣味与公平性。

通关小贴士：男生看准旋转间隙快速跨步通过，女生压低身体贴紧坡面，匀速向前爬行。

第六关・芦荡竞舟

这一关设置了两种通关方式，玩家可根据自身风格自由选择：第一种是从平台纵身一跃，靠爆发力直接跳过水域；第二种是划动小皮艇，靠手力划行到对岸。力量型选手可以挑战飞跃通关，技巧型选手则可以选择稳扎稳打的划艇方式。

通关小贴士：选择跳跃要控制好助跑距离，选择划艇要保持船身平衡，避免侧翻落水。

第七关・翻越贺兰山

作为整条赛道的终极关卡，以贺兰山命名的陡坡挑战自带终极 buff。巨大的弧形坡面近乎垂直，选手需要紧握绳索靠臂力向上攀爬，同时坡面还有持续向下的水流，湿滑的坡面让攀登难度直线上升。唯有逆流而上、坚持到底的人，才能登顶拿下最终胜利，俯瞰整片赛道的风景。

通关小贴士：手脚并用发力，握紧绳索、脚步踩稳，匀速向上不要猛冲，合理分配体力。

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国庆福利加码

国庆黄金周期间，赛事福利全面升级！10月1日-10月7日，水上闯关每日送出vivo S60手机一台！凡是当日闯关最快的选手，均可获得重磅大奖，国庆七天惊喜不停，下一个幸运儿说不定就是你！

参赛规则须知

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1.报名基础规则

所有游客自愿现场签订《参赛协议书》报名参赛。参赛选手需遵守现场秩序，听从工作人员指引，如实告知自身健康状况。

参赛选手需身体健康，无心脏病、高血压、恐水症等不适宜水上运动的疾病，未成年人禁止参赛。

2.闯关容错规则

所有参赛选手在第一关至第四关（天鹅狂想曲）全程范围内，出现落水、落入网中等闯关失败情况，均可当场无条件免费重新闯关，无数次重试机会，让你越战越勇。

容错权限仅覆盖第四关及前置所有关卡，第五关起主动落水或被动落水均视为比赛放弃，成绩无效；涉嫌主动落水刷分行为的，一经发现取消所有成绩。

3.严禁刷关、重复参赛

为保障全体游客公平权益，严格禁止刷关、重复报名。同一选手七天内仅有一次有效参赛资格，无论本次参赛闯关成功、失败或中途终止，七天内参赛资格即时作废，不可二次报名参赛。

景区工作人员现场核验游客身份及参赛记录，一经查实重复刷关、顶替参赛等违规行为，立即取消该选手当周所有参赛成绩，取消后续一切参赛资格与赛事奖励。

4.私人物品管控

所有参赛选手闯关时，严禁携带手机、首饰、钥匙、配饰、随身包袋等任何私人物品及杂物。以上物品易脱落、丢失及造成赛道安全隐患，凡是携带物品上场导致落入水中的，景区不承担任何打捞、赔偿责任，所有物品损失由选手自行承担。

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安全须知

1.参与条件

·年龄限制：仅限18周岁-45周岁、身体健康的游客参与。

·体重限制：参赛选手体重不得超过 100 公斤。

·健康禁忌：患有冠心病、心肌病、先天性心脏病等心血管疾病；高血压、哮喘、癫痫、脑血管疾病；血糖控制不稳定的糖尿病、骨质疏松、软骨病；外科手术后未痊愈、妊娠及产后1年内；精神及认知障碍；饮酒及药物影响等所有可能影响运动能力的疾病及状态，均禁止参赛。

·能力要求：参赛游客需具备基本水性，不会游泳者必须全程穿戴救生衣并接受现场安全员的安全指导。

2.入场前安全准备

·物品寄存：手机、钥匙、眼镜、首饰等易脱落、尖锐物品，必须寄存至景区储物柜，严禁携带上闯关赛道。

·着装要求：必须穿着防滑运动鞋 / 溯溪鞋参赛，禁止赤脚、穿拖鞋、高跟鞋参赛；建议穿着速干衣物，避免穿宽松易勾挂的衣物。

·防护装备：参与游客可选择穿戴景区提供的合格救生衣，由工作人员检查确认穿戴规范后，方可进入赛道。

·安全宣讲：入场前必须认真听取现场安全员的安全须知讲解，了解赛道规则、应急呼叫方式和避险通道位置。

3.闯关过程安全规范

·赛道严格按单向通道通行，禁止逆行、并行、推搡、拉拽他人，禁止在赛道上停留、躺卧、拍照，不得故意摇晃、攀爬、损坏设备。

·听从现场安全员指挥，不得擅自触碰设备急停按钮、电气开关等部件；遇到设备故障或卡滞，立即举手示意，等待工作人员处置，严禁强行翻越或拉扯设备。

·意外落水时保持冷静，举手呼救，严禁抓握设备部件；在水中保持身体放松，等待救生员救援，不得随意向赛道外游移。

·听到停运警报或遇恶劣天气（大风、雷电、暴雨）时，立即停止闯关，按工作人员指引沿安全通道有序撤离至指定安全区域，严禁拥挤推搡。

4.禁止行为与违规处理

·严禁携带易燃、易爆、有毒物品及管制器具进入闯关区域。

·严禁在赛道内追逐打闹、故意制造危险动作、干扰其他游客正常闯关。

·严禁在赛道内饮食、吸烟、乱扔杂物，避免造成设备故障或滑倒风险。

·违反以上安全规定的游客，现场工作人员有权立即终止其参与资格；因违规操作造成自身或他人人身伤害、设备损坏的，需承担相应责任。

5.应急求助方式

·现场设置安全员岗亭和救生员值守点，遇到紧急情况可直接向就近工作人员求助。

·受伤或身体不适时，可联系现场医护点，或拨打景区急救电话：400-180-0952。

·严禁在非运营时间私自进入水上闯关项目区域。

运营说明

·水上闯关项目每日具体开放时段、整体赛事起止时间将视现场客流、天气情况动态调整。

·如遇大风降雨、低温水凉等极端天气，或其他特殊运营情况，项目可能临时暂停开放。

·请各位游客出行前留意官方通知，或入园后以现场公告为准，合理规划游玩行程。

这个国庆

来沙湖赴一场水上之约

在水花里释放假日激情

在挑战中赢取重磅好礼

我们在「攻城拔寨・水上闯关」赛道

等你来战

（来源：宁夏沙湖微信公众号）