25岁博主患胃癌去世！癌症不会突然发生，这些“警报”一定要注意

9月29日，网红博主“嘻嘻徐宝”账号发布讣告：号主嘻嘻徐宝于2026年9月28日离开了我们。

图源：网络截图

其实早在一年前，她曾发视频透露自己确诊胃癌。

同时还在视频中反思自己的生活习惯：每天凌晨12点到2点才睡，一天只吃两顿饭，中间间隔很长，不爱喝水，一天2杯咖啡，一周喝3-4次奶茶，平时吃外卖或下馆子，喜欢重油重辣。

评论区里很多人说：“这说的不就是我吗？”

可她才25岁。

从总体数据看，中国胃癌的年龄标化发病率其实在下降。但一个无法忽视的事实是：部分地区年轻人群胃癌发病率呈上升趋势。

年轻，不再是胃的“免死金牌”。

我国胃癌患病率：数据背后的严峻现实

胃癌是全球高发癌症之一。2022年，我国新发胃癌35.87万例，死亡26万例，发病率和死亡率分别位居恶性肿瘤第5位和第3位，可见其凶险。

我国胃癌有三个特点：

1.地域差异：辽宁、福建、甘肃、山东、江苏等地胃癌发病率较高。

2.男性高发：男女发病率之比为2：1。

3.生存率低：我国胃癌生存率仅为35%左右，远低于日本、韩国等国家，这可能是由于早期胃癌发现得太少，仅占20%。

胃癌的发病原因和高危因素有哪些？

胃癌的具体发病原因目前还不明确，但有专家推测，胃内壁损伤可能是胃癌的重要诱发因素。

感染幽门螺杆菌（Hp）、患有慢性胃炎、胃息肉、胃酸反流，经常吃高盐熏烤腌制食物，蔬菜水果吃太少、长期吸烟，胃癌家族史等，都会增加胃癌风险。

这些危险因素就像“雷区”——踩中的人不一定都会“爆炸”，但中招越多，风险越高。

当胃内壁黏膜反复受损，胃壁细胞DNA就会发生改变，这些“变坏”的细胞会不受控制地疯狂复制，随着细胞更替，胃里的“坏细胞”越来越多，最后形成一堆不受控制的异常细胞团（肿瘤）。

更危险的是，这些癌细胞还会像树根一样向胃壁深处钻，甚至可能跑到身体其他地方“安家落户”，这就是我们常说的癌症转移。

从危险因素到胃癌发生，往往还有很长一段距离。在这期间，我们完全可以通过一些有效途径清除它，降低胃癌风险。比如使用药物根除Hp，饮食低油低盐，立即戒烟，这些都是立竿见影的保护措施。

胃癌早期信号：这些症状别当成“小毛病”

胃癌可不是突然发生的，早期可能出现一些消化道症状，如：

1.上腹隐痛或饱胀：饭后总是觉得胃不舒服、肚子胀痛，普通胃药也不管用。

2.消化不良：对吃饭不兴趣，恶心呕吐，稍微吃一点东西就饱了，也不容易饿。

3.嗳气反酸：胸骨后出现灼烧感，饭后、平躺时加重，可能是胃酸反流。

需要提醒的是，部分患者在早期没有明显症状，直到癌症晚期才会出现。

因此，不能单单凭借症状来判断胃癌。如果你本身患有胃病，症状出现持续加重或吃药都不管用，一定要赶紧就医。

到了胃癌晚期，症状会更加明显，可表现为：总觉得累、没有特意减肥体重却快速下降，吐血或黑便。

当癌细胞扩散到其他器官和组织，还会引发一些癌转移症状，如扩散到淋巴结，会导致淋巴结肿块；扩散到肝脏，会导致皮肤和眼白变黄。

胃癌高危人群，记得定期做胃镜

胃镜是胃癌早期筛查的主要手段，但胃镜费用高、有一定痛苦，患者接受度较低。所以，只推荐胃癌高危人群进行胃镜筛查。

40岁以上、有胃癌家族史、Hp感染，有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血这些癌前疾病，或者长期摄入高盐、腌制食物、爱喝酒等都属于胃癌高危人群，不管有没有症状，都要定期做胃镜筛查。

如果确诊胃癌别放弃，早期胃癌，内镜或外科手术可以直接切除，5年生存率能达到90%以上。到了晚期，虽然5年生存率有所降低，但仍可以通过药物、放化疗等手段控制病情进展，提高生存质量。

胃癌虽凶险，但它从来不是突然发生，每一次暴饮暴食、每一口腌制食物、每一根烟、每一口酒，都在为癌症铺路。

我们得从现在开始重视起来，做好预防，才能将胃癌扼杀在摇篮里。

图源：摄图网

参考文献：
1. 25岁博主患胃癌去世，曾自述多种不良生活习惯，医生提醒警惕胃癌早期信号.北京时间.2026.9.29.https://news.qq.com/rain/a/20260929A0DNVB00
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