秋风起,天气一天比一天凉了,饭菜要吃得温暖一些,不能光吃青菜,肉也要有。
最近特别喜欢吃肉多菜也多的一锅出,不用精心准备好几道菜肴,两三口人足够了,吃得好还省事,暖乎乎的营养也丰富。
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今天这锅菜是我不经意的搭配,没想到出锅这么好吃,深得家人喜爱。没有特意准备,冰箱里有现成的五花肉,又翻出豇豆角和土豆,还有老公泡好的腐竹,就这4样凑一起,咕嘟嘟地冒着热气,满屋子都是香味。
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这道菜,五花肉经过煸炒慢焖,油脂释放了出来,吃着香还不腻。腐竹吸汁,土豆绵面,豇豆角挂着肉味,搭配米饭太香了,简直就是下饭界天花板。
下面我就把这道很成功的家常美味分享给大家,如果你不知道给家人吃啥,不妨参考~
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家常食谱:【五花肉豇豆角焖腐竹】
需要准备的食材:带皮五花肉1条,豇豆角1小把,土豆1个,干腐竹2把,葱段,姜,八角2个,料酒2勺,生抽酱油适量,十三香1勺,白胡椒粉大半勺,干辣椒段2个,盐半勺,植物油适量
具体做法:
第一步,把食材准备好。腐竹加没过食材的凉水泡透,豇豆角洗净后切成略长的段,土豆去皮后先切厚片再切成粗条,五花肉切成硬币厚度的片
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第二步,家里用的是铁锅,为了防粘,需要先干锅烧到冒烟,再加入植物油转锅润一下。2个八角下锅炸香,倒入五花肉片煸炒至变色,再放葱段和姜丁、辣椒段,中火炒啊炒,炒到肉吐油
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第三步,倒入土豆条煸炒至断生,开大火,顺锅边淋入料酒翻炒去腥味
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第四步,往锅里加入生抽炒上颜色,再加1勺十三香、大半勺白胡椒粉,炒出浓郁厚重的香味
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第五步,豇豆角下锅炒去豆香味,颜色变得翠绿,再放腐竹翻炒至油润
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第六步,加入到食材一少半的开水,加盐调好咸淡,搅匀后大火烧开锅,盖上锅盖中火焖
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第七步,等锅里的菜汁少许,变得浓稠,用铲子把食材进行翻炒
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第八步,让食材都挂着汁,关火出锅
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这是一道半炒半炖的菜,最后要收汁,成品是又润又香,搭配米饭就是一绝!
香喷喷的【五花肉豇豆角焖腐竹】做好了,要点我再唠叨几句:
五花肉要多放,硬币厚度,多炒一会能去腥还能把油脂煸出来,好吃不腻滋味好。
豇豆角和腐竹省事还省时,所以土豆条需要先下锅慢炒,用铲子一铲是有点硬还没熟就是刚刚好。
锅里加水是焖,水量千万别多,起到能让土豆面乎、豇豆角熟透的程度就好。最后的汤汁要收,少许且还能见到就是正好,这就是所谓的要想炖香,多放油少放汤。
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