江苏
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文 | 念念沐心 · 来源 | 念念沐心（ID：nnsg1021) · 主播 | 简纯 · 编辑 | 一白
前不久，走路不小心摔倒，膝盖上磕破了一大片皮。
虽然是有点痛，但因为那几天特别忙，也就完全没去管它。
昨天工作时，低头看腿，发现伤口不知道何时起就这样结了痂，只留下一块淡淡疤痕。
同事得知后，开玩笑，说女人活得像我这样皮糙肉厚的真不多。
还真是，生活中的我，是个很大而化之的人。
很多闲言琐事，无聊无奈之事，能忽视的，基本都会被我直接忽视。
但再回头想想，这种不拘小节的性格，其实帮我省却了很多麻烦与烦恼。
记得曾有朋友问我，你在写作时心思那么细腻，怎么到了平时生活中就变了样？
我认真思考过这个问题。
也许是潜意识深处，在有些事发生时，我就已经做出了判断，认为它并不值得我浪费时间去在意。
毕竟自己精力有限，如果什么都放在心里的话，那活的得有多累啊。
而人的心态是很神奇的，你会发现，当你决定了对一件事不在意，它真的就无法再影响到你。
这就如同佛法中所讲的道理：心无所住，无所执，则无所失。
看过一则小故事。
方丈带领群僧在大殿内打坐参禅，其中有个小和尚被蚊子叮咬，感觉奇痒难耐。
特别是当他四望，见别人都没有被蚊子咬，神态舒适安详，心里更是郁闷不平。
这一切都被方丈看在眼里，便让人去把殿门打开。
一时间，蚊子全部飞了进来，把在座的每个人都咬了个遍，连方丈也不能幸免。
方丈此时问小和尚：“你现在心里是不是就舒服多了？”
小和尚有些惭愧地低下了头。
方丈说道：“你不舒服，不是因为被蚊子咬了，而是因为你在意为什么被咬的人只有你。可是，要想消除世间的千差万别是不可能的。”
听闻此话，大家不禁都露出了忧虑的神情。
方丈笑着摆摆手，告诉众僧，其实我们什么也不用做，只需调整自己的心就可以改变这一切。
“心中没有了沟沟壑壑，世间万物便是大同，那么烦恼便也不复存在了。”
你不把事当回事，它就不是事。
而很多时候，人之所以痛苦纠结，皆因在意得太多。
倘若我们能将种种琐碎烦恼，当成是常态；能对种种委屈无奈，都淡然以待。
不怨天尤人，只是以平常自在地去面对。
相信你所看到、感受到的世界，就会是另一种模样。
快乐有时可以很简单，复杂的是人心。
一念起，纷扰喧嚣；一念灭，天宽地阔。
人生在世，总有不遂人愿之事，不尽人意之处。
生活注定是不完美的，理想很丰满，现实很骨感。
而成年人的豁达，是学会在理想和现实中为自己找一个平衡。
若是无法改变现状，那就是改变心态；若是无法改变结果，那就改变预期。
不去在意，虽并非解决问题的万能法则，却是可以让自己变轻松的第一法则。
纠结不得解脱的时候，想想，自己还能不能再降低点要求，放低点期待。
当然，看轻看淡不代表无所作为，而是努力过后的顺其自然。
是不勉强，不较劲，不为难自己。
别让烦恼遗憾成为你心上的常客，别让执着执念成为你卸不掉的负累。
很喜欢朱光潜先生的一段话：
“这个世界之所以美满，就在于有缺陷。你要温和地坐在黑暗里，才能感受“无目的”的人生清凉。”
不求圆满，小得盈满。
从容接受所有的好与不好，忽视无谓的眼光与评价，我们才能活出真实快乐的自己。
这与你拥有多少没有任何关系。
不忮，不求，知足，知止。
-作者-
作者：念念，念念沐心原创作者。念念沐心，晚上九点，用声音传递温暖，用故事治愈心灵。本文首发念念沐心（nnsg1021），文章经授权转载。
-主播-
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