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为啥孩子一写作业就走神,打游戏却全神贯注?不是专注力差

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长假之后Coco好像总是找不到状态,晚上写作业,手里拿着笔,眼神盯着旁边的书架。我总是忍不住用手在他眼前晃悠:宝宝:回神啦!

他“哦”了一声,开始动笔,没过五分钟,又开始发呆盯书架了……

可是同一个人,要是拿上手机,打开游戏,他就能不错眼珠地盯着屏幕一两个小时,手指翻飞,连喝水都顾不上。

同一个脑袋,两副面孔,这还真不是专注力的问题。



如果你家孩子也这样,你可千万别总是说孩子不专心,反复给孩子贴标签,他自己就信了,往后想要在学习中提高专注力就更难了。

这里面的道理也很简单,打游戏,反馈给得太快了!砍一下怪,它就掉血,打一局孩子就分涨。过关了还有彩蛋,每一步操作都有音效,这些都是正反馈,能让孩子知道自己没白忙活。

关键是要玩啥、怎么玩,都是孩子自己拿主意的,这样就集合了:我自己想干、干着还有响动的关键因素,很容易进入心理学上的心流状态。

孩子一旦钻进去了,就会忘了时间,忘了喝水,两三个小时转瞬即逝。

其实在孩子小的时候,你一定见过他进入心流的样子,比如他在玩他最爱的积木时,他就自己在那里拼,一拼能坐一小时不动地方的。

这也是因为拼什么、怎么拼都是孩子自己定的,触发了心流的必备条件。



可写作业呢?要做什么作业,这是老师留的;要做多久?孩子自己也不知道;做完以后呢?没有奖励、没有喝彩,连个简单的“叮咚”都没有,所以孩子才会感觉到无聊。

自己想干的,和被别人安排着干的,孩子从心底迸发的能量是不同的。

像我家Coco小时候有报班学过围棋,这要是让他下一盘练练,他就各种磨洋工。可如今呢,他自己迷上了国际象棋,每天研究定式,乐此不疲。

但凡是人,做事情就想要个回音,写作业最大的寂寞,就是写完就完了,就像把石子扔进了黑洞,一点动静都没有。

所以我开始尝试着让Coco在写作业的时候,找到主动权,并且获得回音。

头一件事,就是允许他自己选先做哪科、后做哪科,甚至哪科先不做,因为明天没有这科的课,可以明天晚上再做。

顺序是他自己定的,他才愿意下笔去写。

我们还发明了一个掷骰子的方法,掷到哪一科就先写哪一科,这样就有了随机性,更像游戏了,Coco很喜欢这样安排作业顺序。



第二件事,是把大量作业拆成小份的。一篇作文听着难,要拆成:开头+中间+结尾,一共三部分作业,孩子要先启动写第一部分,看起来就简单很多了。

一张卷子也是,可以拆成选择题+填空题+阅读理解+压轴大题。让孩子做完一小块就休息一下,喝口水,吃个水果,这样他自己心里也会有“叮咚”完成了一部分的满足感。

我会给Coco买一些健康的小零食,每天给他小碟零食,告诉他写完一部分就吃一颗,这样就像闯关游戏了,今天的目标是消灭所有坚果。

第三件事,少杵在背后盯着孩子。你一盯,他就觉得是在替你写作业了。人一旦觉得在替别人干活,心思就散了。

我以前就爱坐旁边看着,他一写得慢了,我就提醒他。后来我才懂,我离开了,才是对他最有益处的。



这几招,是帮孩子启动学习动力的,一旦孩子习惯了,他就知道在学习中,也能找到“叮咚”的感觉,他就能自己安排了。

像我家Coco现在已经不需要骰子、零食这些外力了,他自然会在每个项目结束时,奖励自己点什么,具体奖励什么,也都是他自己安排了。

孩子就是这样,被逼着干的事,和自己想要做的事,做出来肯定是两副模样。

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