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今天返岗第一天,专家建议“1-3-1”调节法

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国庆假期已经结束!

小伙伴们到工位了吗?

今天起,我们将迎来:

上3休1,再上5休2的工作日节奏

本周上班时间有变!

10月10日(周六)上班

10月11日(周日)仅单休


根据此前发布的《国务院办公厅关于2026年部分节假日安排的通知》,今年放假调休日期共33天,相比2025年的28天增加5天。

国庆节:10月1日(周四)至7日(周三)放假调休,共7天。9月20日(周日)、10月10日(周六)上班。

如何调整好身心状态?

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一起元气满满再出发!







综合/新华社、云南网、人民日报、中国政府网

总编/刘勇责编/张云龙值班编辑/孔德云编排/朱海楠

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