广东
文/婷妈
下午在小区碰到一个阿梅，她跟我说她儿子最近特别黏她。
她出门买个菜，儿子要跟着。她在厨房做饭，儿子搬个小板凳坐在门口。她上厕所，儿子站在门外等。她说：“我都快没自己的空间了，他是不是太没安全感了？”
我问她：“他以前也这样吗？”
她说：“以前不这样。就最近，他爸出差了，走了半个月。”
我说：“那他不是没安全感。他是怕你也不见了。”
小孩的安全感，很多时候不是靠你说“妈妈爱你”建立起来的。它藏在那些你根本没在意的小事里。你走了会不会回来，你答应的事做不做，你在他害怕的时候在不在。这些东西，他全记着。
你出门的时候，跟他说一声“妈妈去买菜，半小时就回来”。回来的时候，他真的看到你回来了。他学到的是：她说回来，就会回来。下次你再出门，他就不用哭着追了。
你要是每次都偷偷溜走，他学到的是：她随时可能消失。他只能时刻盯着你，怕你什么时候又不见了。
你觉得他黏人，其实他在确认你还在不在。
孩子摔了一跤，哭着跑过来找你。你说“没事没事，不疼不疼”，然后把他推开。他学到的是：我的感受不重要。
你说“摔了一下，有点疼吧，来妈妈看看”，然后抱他一下。他学到的是：我疼的时候，有人在乎。
这两种回应，差别就在一句话。前一句否定他的感受，后一句接住他的感受。接住了，他心里就稳了。没接住，他下次摔了，可能就不找你了。不是他不疼了，是他觉得找了也没用。
你答应他周末去公园，结果临时有事去不了。你说“下次一定”。他学到的是：答应的事可以不算数。
你如果认真跟他说“对不起，妈妈今天有事去不了，我们改到下周六，好吗”，他学到的是：虽然没去成，但她是认真的。
安全感不是“你从来不让他失望”。是“你让他失望的时候，你会认真对待他的失望”。你认真了，他就知道，他在你心里是重要的。
你在家接电话，语气很冲，跟人吵了一架。挂了电话，他跑过来问你“妈妈你怎么了”。你说“没事，大人的事，你别管”。
他走开了，但他心里没走开。他不知道发生了什么，但他知道你不高兴。他不知道你是不是生他的气，他不知道这个家是不是要出什么事。他一个人在心里转了一百个念头，没一个告诉你。
你如果蹲下来跟他说一句“妈妈刚才有点生气，但跟你没关系，妈妈现在好了”，他学到的是：情绪是可以说出来的，说出来就没事了。你不说，他就自己瞎猜。猜出来的东西，比真相可怕一百倍。
你跟老公吵架了，冷战了几天。你们觉得“孩子小，不懂”。可孩子比谁都敏感。他感觉到家里的空气是冷的，他感觉到你们不说话了。他不知道该站在谁那边，他也不知道是不是自己哪里做错了。
你如果跟他说一句“爸爸妈妈有点不开心，但我们在解决，跟你没关系，我们都爱你”，他学到的是：大人也会吵架，但吵完还会好。你不说，他就觉得家要散了。那种不安，会跟他很多年。
孩子要的安全感，其实很简单。
就是你说走的时候，他知道你会回来。你说爱他的时候，他知道那是真的。你生气的时候，他知道你生气的是那件事，不是他这个人。你不在的时候，他知道你心里有他。
这些东西，不用花钱，不用花太多时间。就是在那些不起眼的瞬间里，你多说了一句，多看了他一眼，多抱了他一下。
他就稳了。
一个心里稳的孩子，才敢往外走。他知道后面有人接着他，他才不怕摔。你给他这个底，他就能走很远。
这个底，不在早教班里，不在学区房里。在每一天，你跟他说的每一句话里。
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我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。
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