实测一个月，我把手机里 20 多个常用 App 全删了，只留了一个豆包工作

大家好，我是 Ai 用豆包工作的老章

豆包工作我写过 6 篇实测文章了，涉及云端电脑跑长任务、手机遥控多台电脑、日周月报系统、实现知识库全流水线、做数据抓取与分析、全套办公（PDF 结构化提取、Word 排版、Excel 公式 + 分析、PPT 按模板生成）、A 股投研全流程（热点复盘、选股、研报解读、财务对比 Excel、反方质询）

高强度用了 1 个月之后，我现在有一种强烈的感受：我们可能真的不再需要装那么多乱七八糟的独立 App 了

豆包工作正在以一种极快的速度，把原本分散在几十个单功能软件里的能力，一口一口吃进去

查个明天冷不冷要下个天气软件，做个饭要装个菜谱软件，记一笔账要翻出记账工具，小孩写错一道题要开个搜题软件，给视频转个格式还要在电脑上忍受充斥着弹窗广告与捆绑插件的传统转换工具

每个软件都在争夺你的注意力，开屏 5 秒广告、摇一摇恶意跳转、动辄诱导充值年费会员，还要让你在层层嵌套的菜单里手动点来点去

今天老章带大家做一次彻底的“数字大扫除”，盘点 10 大场景、40+ 款传统独立软件的功能如何被豆包工作悄悄重塑与替代，看看它是怎么用一个输入框颠覆传统软件生态的

⚠️：我想到的内容很多，原40个场景精简为20个，即便如此工作量依然很大，有些就不实测了，提示词备好了，抛砖引玉，大家多探索

✦为什么只有豆包工作能干这事？

在聊具体场景之前，必须先想明白一个底层逻辑：为什么过去很多 AI 聊天框做不到，豆包工作却能做到？

很多所谓的 AI 助手，本质上就是一个网页对话框，你问它一句它回你一段大白话，真要落到具体操作上，它既不能帮你点浏览器，也不能帮你跑本地文件，最后擦屁股的事还得你自己来

豆包工作完全不一样，它底子里其实集齐了五大杀器：

1. 多模态感知能力

   能听懂你随手发的语音碎念，看懂手机拍的糊照片、药盒、发票、纸质合同，还能直接啃几百页的复杂文档

2. 自带一台 Linux 云电脑（云端沙箱）

   这是最狠的底牌，Ubuntu 系统、2 核 4G、预装 Python 与 FFmpeg 环境，相当于免费给你发了一台永不关机的云端小主机，能跑真代码，能跑后台长任务

3. 豆包浏览器：它不再只是给人看的展示窗口，而是带眼睛和双手的执行引擎，能代替你去翻网页、抓数据、绕过繁琐排查，直接把干货扒下来

4. 跨端遥控与协同

   手机端发个指令，云端或本地电脑自动开始干重活，出门在外随时掏出手机遥控进度，所有设备结果实时同步

5. 飞书生态作为底层资产库

   多维表格（Base）负责沉淀结构化数据，群聊负责交互指令，文档负责交付成果，直接把 AI 产物固定成可协作的资产

有了这套底层骨架，我们再来看看那些曾经不可或缺的独立 App，它们的功能是如何被一个输入框深度融合与平替的

✦1. 气象查询 / 天气预报类 App

大家平时看天气 App，图的到底是什么？

传统天气软件只报一个“24℃、阴转小雨”，旁边堆满了新闻资讯和开屏广告，看完了你还得自己费脑子想：今天出门该穿长袖还是短袖？要不要带伞？早高峰会不会堵车？

在豆包工作里，天气不再是两个孤立的数字，而是直接联动行为决策与日程：

“查一下明天北京海淀全天的气温走势与降雨概率，根据温差推荐一套适合骑车通勤的穿衣方案；如果明早有降雨可能，帮我把出门提醒闹钟提前 15 分钟加到飞书日程，并在明早 7 点半发消息提醒我拿雨伞”

然后你还可以设置一个定时任务，每天早上执行天气查询任务，if 下雨，提醒带伞

✦2. 菜谱推荐 / 美食烹饪类 App

这类菜谱软件最大的痛点，就是必须由你主动去搜菜名

但现实生活往往是下班回家拉开冰箱，面对着半颗包菜、两个番茄、三个鸡蛋和一块不知道冻了多久的牛肉发愁，根本不知道该搜什么菜，更别提家里还有老人小孩的各种饮食忌口

你完全可以这么给豆包工作指令：

“看下这张冰箱食材的照片，家里有两个大人和一个咽喉发炎咳嗽的小孩；请用现有食材帮我搭配今晚的三菜一汤，严格避开辛辣油腻，给出每道菜的下锅顺序与备料时间，并把缺少的调味品列成采购清单”

这个我就不演示了哈

举另外一个例子：周末有朋友来家做客，帮我准备一份 5 人餐的家宴。包括准备哪些菜？怎么备菜？具体步骤等等

它可以给出所有具体步骤，不限于做菜本身

备菜、做菜、上菜全搞定

✦3. 饮食热量摄入与卡路里记录工具

健身减脂的朋友应该都有体会，在记录软件里记饮食是一件极其痛苦的事

吃个小炒黄牛肉，你要在庞大的食物库里搜半天，猜它到底用了几克油、几克肉，打字两分钟，记账全凭蒙，绝大多数人坚持不到两周就放弃了

豆包工作的多模态视觉配合飞书多维表格，直接将这套繁琐的流程彻底重构：

“估算这顿饭的总热量以及碳水、蛋白质、脂肪摄入克数，直接记录到我的‘个人健康管理’飞书多维表格中；如果今日热量已超标，计算今晚需要快走多少分钟消耗掉，并生成明天的低卡减脂食谱”

豆包工作还会追问一系列问题，有了充分了解之后才会继续工作

这个数据库还顺带提供了日记功能，以后每天吃了什么拍个照发给它就行了

想要更精准的话，建议制作一个热量计算 Skills

✦4. 在线医疗问诊 / 体检报告智能解读工具

体检可以说是现代人的年度渡劫，在不同的体检机构或医院做检查，报告往往分散在各自独立的客户端与公众号里，各大平台的数据彼此割裂

面对报告上一堆向上的红箭头，软件除了给出千篇一律的吓人免责声明，根本解决不了任何实际问题；到了医院门诊，挂号排队两小时，面对医生脑子一片空白，根本不知道该挑哪句说

豆包工作能把历年碎片体检直接穿透成终身健康档案：

“这是我体检报告，提取所有化验指标，在飞书 Base 生成纵向指标对比看板；帮我重点分析尿酸与低密度脂蛋白胆固醇的 3 年走势，并用通俗语言帮我写一段去心内科面诊时对医生说的 50 字极简陈述”

前几年的电子版我没有保留，这里只看下今年的吧，它里面本身就记录的有近三年的数据

这套流水线做成之后，以后自己所有的体检报告、生病的化验报告全都可以放进去

飞书多维表格就是自己的身体健康指标的数据库

身体健康是一切基础！这套系统，我十分、特别、强烈建议大家尝试

大家可以看到我的提示词很简单

但豆包工作给我设计的多维表格，除了指标对比，还有数据看板、重点指标历年趋势

✦5. 用药指导与药物禁忌排查工具

家里老人生病往往好几种药混着吃，说明书字密密麻麻，极易出现对乙酰氨基酚超量，或者降糖药与抗生素之间的配伍禁忌

“桌上四盒药的药盒外观与说明书，家里老人患有轻度高血压与糖尿病，请帮我核对这几种药是否存在有效成分重合或服用禁忌，并排出一份按早中晚、饭前饭后服用的家庭用药时间表”

这里举个我这个蒿草过敏患者的例子吧

嗯，还有用药方案，顺序，方法讲的很清楚

✦6. 拍照搜题 / 课业批改与错题整理工具

很多家长最反感搜题软件的一点，就是孩子拍照直接抄答案，脑子根本没过；买个错题打印机，热敏纸打出来没两个月就褪色成白纸

豆包工作的解题逻辑完全颠覆了传统抄答案的模式：

“照片上这张数学试卷上的两道错题，不要直接给出最终计算结果，请帮我诊断孩子在概念理解上的核心盲区（归因于公因数与通分概念混淆，避免归咎于表面粗心）；针对这个薄弱考点，自动生成 3 道难度循序渐进的同类变式题，排版成 A4 可打印的 Word 练习卷并留出解题步骤空格”

这里就不实测了，我感觉现在很多明师的水平早就不如 AI 了

比如有些问题的解答，AI 可以直接可以给你生成视频事无巨细 + 通俗易懂的讲清楚

✦7. 儿童故事音频 / 少儿绘本启蒙类 App

晚上给孩子讲故事，网上的固定音频千篇一律，很难结合孩子当天真实发生的成长小事件

“今天女儿在幼儿园因为和小朋友搭积木倒塌哭了，心里很委屈；请编写一个 5 分钟的睡前童话故事，主角叫小兔子跳跳，用温和的剧情引导她如何面对挫折与表达情绪；调用画图模型生成一张温馨的水彩风睡前插画，并用温柔的女声语音朗读出来”

✦8. 手抄报与假期实践小报模板网站

每逢节假日，家长最怕的就是学校布置各种“低碳生活”、“传统节日”手抄报，网上搜个模板动辄要充 VIP 下载

“学校要求制作一份以‘森林防火与绿色家园’为主题的四年级手抄报，帮我规划四个板块的标题与 100 字精简文案；生成版面线框设计布局图，并画出一张黑白线稿线图，方便孩子直接照着临摹涂色”

✦9. 合同审查小程序 / 初级法务咨询

租房、自由职业接商单、签劳动合同，普通人根本看不懂那些晦涩的法律黑话，往往稀里糊涂就签了字，被坑了违约金才追悔莫及

“这份租房补充协议 PDF，站在承租方（乙方）视角做深度法律审查；帮我逐条排查免责霸王条款、退押金苛刻条件与违约金比例过高陷阱，针对有风险的条款给出修改前后的对比文本与交涉话术”

谈合作或者跳槽面试前，去查对方公司背景，常常要在不同的商业查询平台来回切换，关键涉诉信息还要单独收费

“使用豆包浏览器，针对某某文化传媒公司进行公开信息穿透调研；重点核查该公司最近两年是否存在拖欠劳务报酬纠纷、劳动仲裁记录以及被执行人案件，提炼出合作风险要点，输出一份结构化背调备忘录”

其实豆包工作本身也支持调用权威的商业信息查询插件，这样看，日常轻量查询更不需要额外安装多个独立客户端了

单独提一下，其实没有这些插件，豆包浏览器也能做很多事

✦11. 日常收支记账 / 个人财务管理类 App

传统的记账 App 最大的毛病就是步骤极其繁琐，花一笔钱要停下来掏手机、点分类、填金额，稍微漏记两笔账目就全乱了

在豆包工作里，记账回归成了一句随口说出的话：

“今天中午和同事聚餐 AA 微信转账 68 元，下午打车去客户现场花了 32.5 元，晚上超市买日用品 85 元；自动解析并追加录入到‘2026 个人财务支出’飞书 Base，自动归入对应消费大类，并帮我对比本月餐饮支出是否超出预算警戒线”

这个我也不实测了，因为豆包工作出来之前，我就利用飞书 CLI 这么干了：

✦12. 碎片灵感笔记 / 系统备忘录 / 待办清单工具

平时散落在脑海里的灵感碎念，或者会议白板上的涂鸦草稿，传统备忘录只能原样存着，日积月累全成了死数据

豆包工作的优势在于，它不仅能存，还能主动帮你的知识建立关联：

“这是我刚拍的白板讨论草图，提炼出里面的 3 个核心架构思想；结合我上周保存在飞书知识库里的‘Agent 工作流设计’文档，指出两者的迭代差异，并将待办事项按优先级写入飞书任务清单”

更极简的用法，就是前面我设计的日周月报系统的简版，把它当作树洞，实时记录自己日常生活、心情、收获

不过这个也许要设计一个 Skills，每次有需要记录的内容，前面加上日记二字即可

坚持记录一定时间，我们还可以定时，比如每月，每年总结一下自己的大事件，看清自己的成长脚印

反正数据记录在自己的飞书文档，可以随时向豆包工作询问某个特定日期自己做了什么？或者哪个事情是哪天发生的，这个需求，我是有的！

✦13. 旅游攻略社区 / 行程规划与旅行预订平台

以前做旅游攻略，要在各类社交和内容平台上刷上几十篇攻略，信息碎片化且充斥着商业推文，查完还得在地图软件里反复测距算动线，折腾一两天也理不清

豆包工作带着浏览器直接替你去跑腿：

“带父母和 5 岁孩子去杭州 3 天 2 晚，父母膝盖不好走不动长路，孩子喜欢小动物；使用豆包浏览器核验灵隐寺、西湖游船、杭州动物园的真实门票与排队时长，按照真实地理动线设计一份不折返的保姆级行程，包含沿途平坦休息点与家庭餐厅推荐，并生成一个可以在手机端直接点击查看的交互式旅行网页”

这个工作量其实很大，豆包工作动用了子 Agent 分步执行

最终 HTML 很惊艳，其实脏活累活都是前面几个 Agent 干的，它打开了很多网站，查询整理了足够的信息

注意网页底部菜单栏了吧，它连 Plan B 都做了！

✦14. 汽车垂直媒体 / 车型参数横评与选车平台

传统汽车资讯平台上动辄几百项的配置参数，虽然详尽却难以直观体现各车型的日常实用优劣，有时稍作浏览还会触发频繁的销售线索回访电话

“预算 22-26 万，纯电中大型 SUV，主要用于城市早晚通勤与周末带娃露营；帮我深度横向对比极氪 7X、小鹏 G9、智界 R7 三款车；过滤掉所有公关宣传通稿，抓取第三方实测能耗达成率、后排空间实测数据与真实车主集中吐槽的高频缺点，输出直观选车建议矩阵”

也是重活儿，3 个子 Agent 齐头并进

最终结果，它的可视化报告数据非常翔实，建立在它整理的65条数据源和深度横向对比分析报告之上

详细到难以置信，太多了就不都截取了，后面还有三辆车的高频吐槽相关，就更不敢放了

✦15. 音视频转码 / 媒体格式转换工具

转个视频格式、截取音频片段，很多人在网上一搜，下载到的转换软件往往捆绑了复杂的插件，动辄弹出“开通 198 元终身 VIP 解锁 1080P”

这是豆包工作云电脑（Ubuntu Linux）最拿手的硬核绝活：

“把刚上传的这个 MOV 视频文件，在云电脑使用 FFmpeg 转换为 1080P H.264 编码的 MP4 格式；切掉开头前 3 分钟的无用画面，保留纯净音轨并压缩到 50MB 以内”

不演示了，之前我提到过，类似需求，其实全靠你看不见的 FFmpeg 在干活，本机安装太费事儿，云电脑最适合了

✦16. 手机文档扫描 / OCR 文字识别提取工具

纸质表格、打印出来的财务票据、带手写签名的文件，普通 OCR 经常把表格识别错行，排版全乱套

豆包工作的多模态视觉理解完全超越了传统的机械 OCR：

“这是拍下的两页带有公章与手写批注的财务决算报表，提取里面的全部数字与行列表格，完整还原跨行合并单元格结构，直接输出为排版规整的 Excel 文件供我下载”

其实豆包工作在这方面可以做的远不止于此，详情可以看：

✦17. 语音录音转写软件 / 会议纪要整理工具

开完两小时的长会，录音转写软件通常是按分钟计费，导出一看几万字的白开水文字，满屏都是“那个、嗯、我觉得”，找重点要找半小时

“这段 90 分钟的项目评审录音，云电脑后台转录音频并自动剔除所有口头禅；按照不同发言人进行观点拆解，梳理出‘达成的核心共识’、‘存在分歧的争论点’以及‘各部门负责人的 Action Item 清单’，直接输出排版优雅的飞书会议纪要”

写开题报告、做行业研究，批量读英文论文是许多人的噩梦，一篇篇丢进翻译软件看，连不成知识网

这 4 篇关于大模型长上下文推理优化的 arXiv 论文 PDF；你来做一次深度的横向综述对比，拉出一张表格对比它们各自提出的核心架构创新、评测数据集、准确率收益与显存开销，并用通俗语言总结每种方案在工程落地上的最大局限”

关于办公三件套，老章上一篇写得很透彻了：

排版一份公文，过去调字体、改行距、设首行缩进要点半天，现在给豆包工作一句话套用国标格式；写 Excel 函数不用再去背 VLOOKUP 或 INDEX+MATCH，自然语言提需求，Python 自动算完把带图表的表格交给你；做 PPT 也不用再去满大街找模板改字，指定大纲一键生成完整演示页

“读取这份原始销售流水表，统计 2026 年第三季度各个产品线毛利率最高的前五款单品；在 Excel 中自动生成带数据标签的簇状柱形图，并同步按商务演示规范制作一份 6 页的分析 PPT”

大家以前用浏览器，其实是把人当成了“肉体爬虫”：打开搜索框、输关键字、点开十个网页、肉眼挑有用信息、复制粘贴到本地记事本

豆包浏览器彻底改变了这个交互逻辑：它带着任务目标自己去翻、自己去点、自己去核对，把整个互联网当成了它的实时外部数据库，最终直接递给你清洗好的成品

即便是日常使用，感觉豆包工作自带的浏览器也很棒，比如我正常浏览网页呢，就可以直接豆包工作中提问了，它自动识别到我正在看的内容

完全不需要交代其他，比手动复制过来再提问方便很多

当然了，最酸爽的还是一边豆包工作，一边看视频

比较离谱的是，我只是随口一问没想着要结果，豆包工作居然给了我这个

✦总结：从“软件的奴隶”到“全局的指挥官”

写到这里，大家能清晰地看到整个软件工业正在发生的变化：

过去 20 年的移动互联网，本质上是把人的大脑当成了各个 App 之间的“总线传输器”

你需要为了不同的功能，在手机屏幕上不断划屏、翻找、下载、注册、授权、观看广告、适应每个产品经理千奇百怪的交互逻辑，整个人被繁琐的界面牢牢绑架

豆包工作展现出来的，其实是下一代超级生产力软件的真实雏形：

功能退居幕后，意图走向台前

你不需要知道背后调用了哪个库、用了哪门语言、打开了哪个网页；你只需要用你最舒服的自然语言表达你的真实想法，背后的云电脑、浏览器 Agent、多模态视觉和飞书生态会自动协同运转，把最终的成品稳稳当当地送到你手上

不妨现在就打开你的手机，看看屏幕上那些好几个月没点开过、却天天给你推营销通知的独立 App

挑出三个日常最让你头疼的麻烦事，交给豆包工作跑一遍，你会真切地感受到：

那个必须给每件小事装一个独立软件的时代，真的该过去了

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