网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

孩子不顺心就崩溃?找对方法慢慢来

0
分享至

文/婷妈



昨天在超市,看到一个四五岁的男孩,因为妈妈不给他买糖,当场就崩溃了。

他往地上一坐,扯着嗓子哭。妈妈蹲下来哄,他哭得更大声。

妈妈站起来说“那你哭吧,我走了”,他哭得撕心裂肺,抱着妈妈的腿不撒手。妈妈又蹲下来哄,他还是哭。来回折腾了十几分钟,最后妈妈妥协了,拿了那包糖,塞进购物车。

孩子立刻不哭了,抹了把脸,站起来,像什么都没发生过。

妈妈叹了口气,看了我一眼,苦笑了一下。

我特别理解那个妈妈的无奈。孩子不顺心就崩溃,这种事,哪个当父母的没经历过。

但我也在想,那个孩子为什么崩溃得那么厉害。不给他买糖,对大人来说,是小事。对他来说,是“我的愿望不被满足”“我说了不算”“我控制不了这件事”。他没有能力处理这种“失控感”,所以他只能用哭来发泄。

他不是故意闹。他是真的不知道怎么处理自己的情绪。

孩子的情绪,比大人想象的要强烈得多。他们不是“小题大做”。他们感受到的挫败、失望、委屈,跟大人感受到的一样大,甚至更大。

因为他们没有经验,不知道这件事“没那么严重”。他们活在当下,这件事就是天大的事。

大人崩溃了,会忍着。会找朋友喝酒,会刷手机,会出去走走。孩子不会。他只有哭,只有闹,只有用最原始的方式表达。

所以,孩子崩溃的时候,别急着讲道理,别急着哄,也别急着走。先接住他的情绪。

你蹲下来,看着他,说一句“你很想要那个糖,妈妈不给你买,你很生气,对不对”。他听到你说出了他的感受,会觉得“你懂我”。他会哭,但哭的劲头会小一点。因为他的情绪被看见了。

然后,你可以抱他一下。不用说话,就抱着。他哭一会儿,情绪就过去了。你抱他,不是同意给他买糖,是告诉他“你难受的时候,我在”。

等他哭完了,你再跟他说话。不用长篇大论,就说一句“我们回家吧”。不用解释为什么不买,不用教育他“哭没有用”。他情绪平了,他自己就翻篇了。

很多家长最怕的是“一哭就妥协”。觉得他哭了我哄他,他下次还哭。这个担心是对的。但“哄”和“妥协”是两件事。

哄是接住情绪。妥协是满足要求。你可以哄他,但不一定要满足他。你可以蹲下来抱他,同时坚持“今天不买”。你抱他,他哭一会儿,发现你真的不买,他也就接受了。

他接受,不是因为你骂了他,是因为他知道“哭了也没用”,但他也知道“妈妈还在”。这两件事同时发生,他学到的就是:我的情绪可以被接住,但世界不是围着我转的。

这才是真正的规则感。

还有一种情况,是孩子真的崩溃了,什么都听不进去。这时候你什么都不用做,就陪着他。他哭,你坐着。他摔东西,你把东西拿开。他打你,你挡住他的手,说“你可以生气,但不能打人”。

等他哭累了,他自然就停了。你不需要在那之前做任何事。你的存在,就是他的安全网。

孩子不顺心就崩溃,不是他“脾气差”,不是他“被惯坏了”。是他还没学会怎么处理那些强烈的情绪。这个能力,得慢慢长。你急也没用。

你能做的,就是在每一次他崩溃的时候,稳稳地在那儿。你不被他带跑,不被他吓到,不因为他哭就乱了阵脚。你稳了,他就稳了。

一次两次,他慢慢就知道:不顺心是正常的,难受也是正常的。难受的时候可以哭,但哭完了,日子还在继续,妈妈还在。

这个认知,比任何早教班都值钱。因为他从你身上学到了,怎么面对生活里那些“不如意”。这东西,会跟他一辈子。

所以,别急着让孩子“不哭”。先让他哭,你陪着。哭完了,再慢慢来。

路还长,急不得。你稳了,他就学会了稳。

(图片来源网络,如有侵权,请联系删除)

我是@婷妈alan,国家认证育婴师、家庭教育讲师,致力于小故事中分享育儿经验,欢迎关注我,一起陪伴孩子成长。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
银行柜台前没有百万神话:100万存款的真相,远比你想的扎心

银行柜台前没有百万神话:100万存款的真相,远比你想的扎心

王二哥老搞笑
2026-10-12 05:02:36
凯尔特人为何送走杰伦布朗?塔图姆这3大优势,碾压级领先

凯尔特人为何送走杰伦布朗?塔图姆这3大优势,碾压级领先

带你领略快乐真谛
2026-10-13 01:04:46
局部中到大雨或雪!新疆接下来的天气是……

局部中到大雨或雪!新疆接下来的天气是……

兵纷女声
2026-10-12 20:59:43
招商蛇口南京业主维权

招商蛇口南京业主维权

地产微资讯
2026-10-11 15:14:54
成人之间秘密实施群体淫乱行为,不构成犯罪!张明楷发表专家意见

成人之间秘密实施群体淫乱行为,不构成犯罪!张明楷发表专家意见

周军律师聊案子
2026-10-01 17:08:39
高铁站偶遇重庆“完美女神身材”,前凸后翘不靠滤镜

高铁站偶遇重庆“完美女神身材”,前凸后翘不靠滤镜

解说阿洎
2026-10-11 01:04:24
本科毕业于武汉大学,博士毕业于中国科学院,中国农大教授以通讯作者身份在国际权威期刊上发表研究论文

本科毕业于武汉大学,博士毕业于中国科学院,中国农大教授以通讯作者身份在国际权威期刊上发表研究论文

植物研究进展
2026-10-10 23:28:24
央视新剧把沈阳拍成打卡地图!导演毕业于省实验!

央视新剧把沈阳拍成打卡地图!导演毕业于省实验!

沈阳公交网小林
2026-10-12 00:14:37
央视《伟大的长征》:顶着烤瓷牙却要演教员,谁的审美出了问题?

央视《伟大的长征》:顶着烤瓷牙却要演教员,谁的审美出了问题?

棠棣分享
2026-10-11 09:30:38
每天杯中丢几片,肺中积浊全清空!黄痰白痰一扫净!

每天杯中丢几片,肺中积浊全清空!黄痰白痰一扫净!

鬼菜生活
2026-10-11 11:00:49
大放水彻底结束!消费贷断崖式下跌,普通人负债时代正式终结

大放水彻底结束!消费贷断崖式下跌,普通人负债时代正式终结

流苏晚晴
2026-07-26 15:03:41
云南也不安全!小伙西双版纳旅游失联,疑被诱骗卖园区,细节炸裂

云南也不安全!小伙西双版纳旅游失联,疑被诱骗卖园区,细节炸裂

旧史新谭
2026-10-12 18:32:58
赛力斯毫无征兆涨停,与网传尊界SUV计划搁浅有关?先别急着信

赛力斯毫无征兆涨停,与网传尊界SUV计划搁浅有关?先别急着信

桃叶渡春
2026-10-13 00:45:08
62岁TVB绿叶内地餐厅倒闭,曾自曝每月亏本,被指价格贵味道普通

62岁TVB绿叶内地餐厅倒闭,曾自曝每月亏本,被指价格贵味道普通

乐天闲聊
2026-10-10 09:31:58
取消特权,全民赞成!退休金设计者郑秉文,55年出生,他会怎样?

取消特权,全民赞成!退休金设计者郑秉文,55年出生,他会怎样?

阿伧说事
2026-07-29 15:03:38
彻底不装了!吴艳妮闯进决赛后,丑陋一幕上演,王楚钦也受连累。

彻底不装了!吴艳妮闯进决赛后,丑陋一幕上演,王楚钦也受连累。

知法而形
2026-09-28 18:31:21
吴石行刑前,据说汤恩伯两次向老蒋求情,蒋说:最多保障家眷周全

吴石行刑前,据说汤恩伯两次向老蒋求情,蒋说:最多保障家眷周全

优趣纪史记
2026-09-30 06:42:21
西蒙尼:曼联的前场逼抢、无球跑动都很出色;太阳报:霍尔曾渴望加盟曼联,但纽卡阻止了谈判的进展

西蒙尼:曼联的前场逼抢、无球跑动都很出色;太阳报:霍尔曾渴望加盟曼联,但纽卡阻止了谈判的进展

MUREDS
2026-10-13 00:09:41
群星祝贺郑钦文中网夺冠:李冰冰吴奇隆李现打call 威少也来恭喜

群星祝贺郑钦文中网夺冠:李冰冰吴奇隆李现打call 威少也来恭喜

醉卧浮生
2026-10-12 10:57:23
影迷打卡《余红旧事》拍摄地,太原老厂区成工业文旅新地标!

影迷打卡《余红旧事》拍摄地,太原老厂区成工业文旅新地标!

无比
2026-10-13 00:10:02
2026-10-13 02:04:49
婷妈alan
婷妈alan
亲子讲师、育儿达人
1538文章数 1215关注度
往期回顾 全部

亲子要闻

著名专家:试管婴儿寿命仅40年,那首例试管婴儿如今如何了?

头条要闻

男子借5000万 已归还3325万后仍被要求还4980万

头条要闻

男子借5000万 已归还3325万后仍被要求还4980万

体育要闻

一周吃6顿披萨的胖子,也能单防姆巴佩?

娱乐要闻

张艺谋身体状况曝光 陈婷不再顾及体面

财经要闻

尊界,是江淮的救命车还是失血引擎?

科技要闻

尊界:10月底确认制动踏板支架升级方案

汽车要闻

小鹏G9L巴黎车展全球上市 法国市场售价74990欧元起

态度原创

艺术
教育
亲子
时尚
军事航空

艺术要闻

台北故宫一件魏晋真迹,被称作晋代笔法的“活化石”,水平不输《兰亭序》!

教育要闻

总数均居全省第一!南京市教育局最新发布!

亲子要闻

专家觉得选潮州月子中心最看重什么?

除了风衣,现在最时髦的外套一定就是它了

军事要闻

视频:沙特方面公布利雅得机场遭袭画面

无障碍浏览 进入关怀版