网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

孩子不顺心就崩溃?找对方法慢慢来

0
分享至

文/婷妈



昨天在超市,看到一个四五岁的男孩,因为妈妈不给他买糖,当场就崩溃了。

他往地上一坐,扯着嗓子哭。妈妈蹲下来哄,他哭得更大声。

妈妈站起来说“那你哭吧,我走了”,他哭得撕心裂肺,抱着妈妈的腿不撒手。妈妈又蹲下来哄,他还是哭。来回折腾了十几分钟,最后妈妈妥协了,拿了那包糖,塞进购物车。

孩子立刻不哭了,抹了把脸,站起来,像什么都没发生过。

妈妈叹了口气,看了我一眼,苦笑了一下。

我特别理解那个妈妈的无奈。孩子不顺心就崩溃,这种事,哪个当父母的没经历过。

但我也在想,那个孩子为什么崩溃得那么厉害。不给他买糖,对大人来说,是小事。对他来说,是“我的愿望不被满足”“我说了不算”“我控制不了这件事”。他没有能力处理这种“失控感”,所以他只能用哭来发泄。

他不是故意闹。他是真的不知道怎么处理自己的情绪。

孩子的情绪,比大人想象的要强烈得多。他们不是“小题大做”。他们感受到的挫败、失望、委屈,跟大人感受到的一样大,甚至更大。

因为他们没有经验,不知道这件事“没那么严重”。他们活在当下,这件事就是天大的事。

大人崩溃了,会忍着。会找朋友喝酒,会刷手机,会出去走走。孩子不会。他只有哭,只有闹,只有用最原始的方式表达。

所以,孩子崩溃的时候,别急着讲道理,别急着哄,也别急着走。先接住他的情绪。

你蹲下来,看着他,说一句“你很想要那个糖,妈妈不给你买,你很生气,对不对”。他听到你说出了他的感受,会觉得“你懂我”。他会哭,但哭的劲头会小一点。因为他的情绪被看见了。

然后,你可以抱他一下。不用说话,就抱着。他哭一会儿,情绪就过去了。你抱他,不是同意给他买糖,是告诉他“你难受的时候,我在”。

等他哭完了,你再跟他说话。不用长篇大论,就说一句“我们回家吧”。不用解释为什么不买,不用教育他“哭没有用”。他情绪平了,他自己就翻篇了。

很多家长最怕的是“一哭就妥协”。觉得他哭了我哄他,他下次还哭。这个担心是对的。但“哄”和“妥协”是两件事。

哄是接住情绪。妥协是满足要求。你可以哄他,但不一定要满足他。你可以蹲下来抱他,同时坚持“今天不买”。你抱他,他哭一会儿,发现你真的不买,他也就接受了。

他接受,不是因为你骂了他,是因为他知道“哭了也没用”,但他也知道“妈妈还在”。这两件事同时发生,他学到的就是:我的情绪可以被接住,但世界不是围着我转的。

这才是真正的规则感。

还有一种情况,是孩子真的崩溃了,什么都听不进去。这时候你什么都不用做,就陪着他。他哭,你坐着。他摔东西,你把东西拿开。他打你,你挡住他的手,说“你可以生气,但不能打人”。

等他哭累了,他自然就停了。你不需要在那之前做任何事。你的存在,就是他的安全网。

孩子不顺心就崩溃,不是他“脾气差”,不是他“被惯坏了”。是他还没学会怎么处理那些强烈的情绪。这个能力,得慢慢长。你急也没用。

你能做的,就是在每一次他崩溃的时候,稳稳地在那儿。你不被他带跑,不被他吓到,不因为他哭就乱了阵脚。你稳了,他就稳了。

一次两次,他慢慢就知道:不顺心是正常的,难受也是正常的。难受的时候可以哭,但哭完了,日子还在继续,妈妈还在。

这个认知,比任何早教班都值钱。因为他从你身上学到了,怎么面对生活里那些“不如意”。这东西,会跟他一辈子。

所以,别急着让孩子“不哭”。先让他哭,你陪着。哭完了,再慢慢来。

路还长,急不得。你稳了,他就学会了稳。

(图片来源网络,如有侵权,请联系删除)

我是@婷妈alan,国家认证育婴师、家庭教育讲师,致力于小故事中分享育儿经验,欢迎关注我,一起陪伴孩子成长。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
女子被流浪狗咬伤,几分钟后狗莫名死亡;她后怕称“发现狗状态不对劲还贸然上前太鲁莽”;专家提醒:被咬伤后应该马上做这些

女子被流浪狗咬伤,几分钟后狗莫名死亡;她后怕称“发现狗状态不对劲还贸然上前太鲁莽”;专家提醒:被咬伤后应该马上做这些

蓬勃新闻
2026-10-21 06:32:14
强制社保,可能会导致大规模失业

强制社保,可能会导致大规模失业

木蹊说
2026-10-20 23:20:06
陈宇昕事件再升温!解放军发声,遣返只是开始,背景调查才要命!

陈宇昕事件再升温!解放军发声,遣返只是开始,背景调查才要命!

大眼妹妹
2026-10-20 22:48:29
伊尔汗.奥马尔被查,奥巴马坐不住了

伊尔汗.奥马尔被查,奥巴马坐不住了

南文视界
2026-10-20 12:58:28
网传社保调整的大幕已经拉开,评论区一片哗然..

网传社保调整的大幕已经拉开,评论区一片哗然..

慧翔百科
2026-10-20 17:39:42
公路车骑行服,熟女骑行穿搭,利落面料勾勒饱满曲线

公路车骑行服,熟女骑行穿搭,利落面料勾勒饱满曲线

只要高兴就好
2026-09-24 11:58:50
杨立昆吐槽特斯拉新车Roadster不实用,马斯克回怼“放屁”

杨立昆吐槽特斯拉新车Roadster不实用,马斯克回怼“放屁”

IT之家
2026-10-20 15:55:06
李楠太过分了,比许利民还狠!连1秒钟时间都不给范子铭,人家可是顶薪

李楠太过分了,比许利民还狠!连1秒钟时间都不给范子铭,人家可是顶薪

萌兰聊个球
2026-10-21 07:39:24
金正恩携爱女公开露面 破“生病”谣言

金正恩携爱女公开露面 破“生病”谣言

台州交通广播
2026-10-20 10:51:47
北京大胜送广东2连败:周琦17+7+2帽 布朗20+10胡明轩15+4+5

北京大胜送广东2连败:周琦17+7+2帽 布朗20+10胡明轩15+4+5

醉卧浮生
2026-10-20 21:22:38
距中国台湾110公里!日美出动6万人大举军演,为历史之最,美军先进导弹迫近台海;日本声称24次兵推“台海有事”,“解放军仅胜2次”

距中国台湾110公里!日美出动6万人大举军演,为历史之最,美军先进导弹迫近台海;日本声称24次兵推“台海有事”,“解放军仅胜2次”

大风新闻
2026-10-20 21:25:06
1991年给三峡工程捐10元“巨款”的湖北小学生,找到了!本人回应:“没想到会火,都没好意思跟我13岁儿子说,结果网友全知道了”

1991年给三峡工程捐10元“巨款”的湖北小学生,找到了!本人回应:“没想到会火,都没好意思跟我13岁儿子说,结果网友全知道了”

蓬勃新闻
2026-10-20 23:02:23
乔治38分创纪录带不动塔图姆,坎宁安22+4+8,活塞22分逆转绿军

乔治38分创纪录带不动塔图姆,坎宁安22+4+8,活塞22分逆转绿军

钉钉陌上花开
2026-10-21 05:37:49
张铁林聚餐照曝光!叼大烟斗,桌上摆满老北京铜锅涮肉

张铁林聚餐照曝光!叼大烟斗,桌上摆满老北京铜锅涮肉

草莓解说体育
2026-10-19 06:44:09
电锯惊魂!巴黎球迷巨型横幅侮辱巴萨 巴萨2-4输球后向欧足联投诉

电锯惊魂!巴黎球迷巨型横幅侮辱巴萨 巴萨2-4输球后向欧足联投诉

念洲
2026-10-21 06:48:31
披旭日旗留学生为何激起公愤?还有哪些劣迹?

披旭日旗留学生为何激起公愤?还有哪些劣迹?

上游新闻
2026-10-20 13:40:12
2岁男童从18楼坠亡之后:父亲曾在殡仪馆下跪,母亲的怀疑与濒临破碎的婚姻|红星深度

2岁男童从18楼坠亡之后:父亲曾在殡仪馆下跪,母亲的怀疑与濒临破碎的婚姻|红星深度

红星新闻
2026-10-21 01:11:27
太扎心了!25岁女子和前男友酒店发生关系,事后仍被拒绝复合,女子不甘心,从此前男友就消失不见了

太扎心了!25岁女子和前男友酒店发生关系,事后仍被拒绝复合,女子不甘心,从此前男友就消失不见了

丫头舫
2026-10-19 20:19:42
物理AI最稀缺的一环,被这家公司押中

物理AI最稀缺的一环,被这家公司押中

脑极体
2026-10-20 18:02:11
女子称“不想伤母亲”求男方配合演完婚礼,事后分手用“已办婚礼”为由少退彩礼8.8万

女子称“不想伤母亲”求男方配合演完婚礼,事后分手用“已办婚礼”为由少退彩礼8.8万

不掉线电波
2026-10-20 17:57:01
2026-10-21 09:19:00
婷妈alan
婷妈alan
亲子讲师、育儿达人
1554文章数 1217关注度
往期回顾 全部

亲子要闻

深耕小儿中医诊疗 聚力推拿质控提升——威海市小儿推拿质控中心小儿心肝系病症中医药治疗学习班成功举办

头条要闻

高速电子屏提示"应急道可用"司机借用却被罚 两省回应

头条要闻

高速电子屏提示"应急道可用"司机借用却被罚 两省回应

体育要闻

巴拉克:天生亚军与漫长极夜

娱乐要闻

刘恺威承认新恋情,打球认识

财经要闻

日赚近5亿的长鑫,股价却跌掉了15000亿

科技要闻

马斯克确认SpaceX与特斯拉讨论合并

汽车要闻

黑科技一次看全 2026奇瑞全球创新大会干货汇总

态度原创

艺术
教育
亲子
时尚
军事航空

艺术要闻

谁敢信?63岁大爷的油画竟被选进美院教材,质感强到像要溢出屏幕!

教育要闻

四年级简便计算:88÷28×77

亲子要闻

少年向前跑

秋天穿印花裙真的很有氛围感!不显胖、不呆板,大方又显气质

军事要闻

特朗普狠批泽连斯基"不想结束战争" 泽连斯基强硬回怼

无障碍浏览 进入关怀版