假期旅游新趋势：这届年轻人，正在退出“内卷”

（本文系紫金财经原创稿件，转载请注明来源）

国庆长假，有人挤在高速上看车尾灯，有人排队两小时只为拍一张打卡照。

但另一部分年轻人，正在悄悄退出这场“假期内卷”。

他们不再执着于去了哪里，而是更在意自己真正体验到了什么。有人跑去大理学扎染，有人深度体验红色旅游，有人躲进县城睡到自然醒。旅行不再是赶行程、凑景点的任务，而是一场为自己定制的精神充电。

当打卡带来的满足感逐渐褪去，体验本身就成了新的出口。越来越多的年轻人开始重新思考：假期到底为谁而过？是完成一次社交展示，还是获得一次真正的喘息？答案正在变得清晰。

从Skillcation到奔县旅游，从沉浸式慢游到情绪疗愈——这届年轻人，正在用自己的方式，重新定义假期的意义。透过中秋国庆这个超长假期，紫金财经试图捕捉旅游趋势变化的蛛丝马迹，以及年轻人想法背后的深层转向。

边玩边学，Skillcation（技能度假）火了

这个国庆，年轻人不卷景点，开始卷手艺！

Skillcation由Skill和Vacation组合而来，指以学习一项新技能为核心的度假方式。传统旅行多是走景点、拍九宫格，而Skillcation把旅行变成了“兴趣班”：白天游玩，晚上带回一门新手艺。

社交平台上，有人分享在景德镇学粉烧玻璃的经历：三天时间，从捏模、做石膏、挖泥、调色填玻璃，到打磨喷沙，最后带走一件糖果般的作品。“不想到处人挤人，来景德镇学玻璃，真的是一个非常正确的决定。”

大理也被年轻人称为“巨大的成人兴趣班”。在喜洲古镇，非遗扎染、植物拓染成为假期热门项目。有人描述：“四五点钟阳光洒进院子里，大家用小锤哒哒哒敲击，像下雨的声音，治愈又解压。”

还有人把技能课堂搬进厨房。在曼谷，一位博主带着妈妈上泰餐课，全程跟着操作，老师还会用中文解释食材，并表示：“最近来的中国人很多，之前最多的是韩国人，现在是中国人了。”

数据也印证了这一变化。小红书《2026小红书兴趣游趋势报告》显示，截至2026年9月，站内与手作、访古、户外等相关的“体验型”旅游搜索环比增长48%，增速是“打卡型”搜索的1.6倍以上。其中，手作体验类搜索环比增长37%，拓染增长132%，纸艺、扎染增速均超过50%。00后是核心人群，占比约35%。

从“打卡式旅行”到“技能式度假”，年轻人正在用一门手艺重新定义旅行的意义。当旅行结束，带回家的不再只是照片，还有一件自己亲手做的东西，这或许就是Skillcation真正的吸引力。

红色旅游，从“被教育”到“先入戏”

2026年国庆黄金周，恰逢长征胜利90周年，红色旅游也在这个假期迎来了一波热潮。

文化和旅游部的数据显示，国庆节假期7天，全国国内出游8.26亿人次，红色旅游备受青睐，热门目的地江西于都、贵州遵义、陕西延安等红色圣地迎来参观热潮，各大景区的红色主题展览热度持续走高 。‌‌40%的游客参观革命场馆、观看升旗仪式和爱国主义演出等活动。

如今的红色旅游不再是静态展陈和单向讲解，而是更强调沉浸感和参与感。有网友分享了自己在遵义娄山关的体验：娄山关大捷实景演出以群山为幕、实景为台，打破传统观演模式，枪声、炮声、冲锋号在耳边响起，让人身临其境。他直言，终于读懂了课本里的那句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。

这种沉浸式体验正在成为红色旅游的新标配。在陕西延安，红色主题剧本杀让年轻人完成情报传递任务；在江西井冈山，沉浸式红色研学项目让参与者重走挑粮小道。红色旅游不再是“参观”，而是“参与”。

过去，红色旅游的核心是“告诉年轻人发生了什么”，但这一代年轻人对说教式内容有天然的疏离感。实景演出、剧本杀、沉浸式研学的出现，不要求年轻人先产生兴趣，而是先让他们“入戏”，兴趣在体验中自然生长。

红色旅游的“参与式转型”，与Skillcation异曲同工：年轻人要的是体验，而非灌输。这一转变的深层逻辑，是红色旅游产品本身的迭代——从静态展陈到实景演出，从被动观看到主动参与。当年轻人穿上戏服、重走挑粮小道，历史不再是课本上的文字，而成为身体记忆的一部分。这种“先入戏、后共情”的路径，或许比任何说教都更有效。

但值得警惕的是，沉浸式体验的“游戏化”倾向，也可能消解历史的严肃性。如何在“参与”与“敬畏”之间找到平衡，也是下一阶段需要回答的问题。

奔县游强势出圈，逃离人挤人

为了避开热门景区的人潮和高昂的酒店溢价，年轻人开始寻找高性价比和独特体验的小众目的地。

同程旅行数据显示，今年中秋国庆县域旅行产品预订热度同比增长42%，游客在县域平均游玩天数同比增加3.2天；美团数据显示，九寨沟县国庆民宿预订量同比增长281%，新疆布尔津县增长206%。小红书发布的《2026兴趣游趋势报告》显示，县域旅游搜索增速是整体旅游的2.8倍。

2026年国庆假期，“奔县游”持续刷屏。住民宿、逛早市、吃本地菜，“沉浸式当一天本地人”成了不少年轻人的选择。

祁连县，就是这波浪潮中最典型的一个样本。

这个常住人口只有5万人的青海小县，国庆期间单日涌入游客超过10万人。网友发帖说：“这祁连县怎么跟瑞士似的，湖水倒映着雪山和红顶房屋。”一路上都在惊呼“好漂亮”。雪山、湖泊、红顶房屋，配上几乎为零的商业化气息，使得祁连县在社交平台上被年轻人追捧。

但流量来得太猛，当地文旅局长连夜协调铺床，紧急开放学生宿舍安置近500名游客。游客住进有暖气的免费宿舍，有人夸文旅局贴心。但争议也随之而来：宿舍是学生的私人空间，未经同意就给陌生人住是否合适？一件本是暖心的应急之举，最终演变成全网讨论的公共话题。

祁连县的案例，折射出“奔县游”热潮下的真实现状：年轻人向往小城的松弛、性价比和未被过度商业化的风景，但许多县城的接待能力、公共服务和应急机制，仍难以承接社交平台带来的瞬时流量。

相比之下，浙江安吉提供了另一种路径。当地拥有300多家“村咖”，分布在茶园、竹林、矿坑、溪流和瀑布之间。露营、民宿、市集、音乐节等业态持续丰富，使“奔县游”从一次性打卡，变成值得反复探访的目的地。

奔县游不会轻易退潮，但它正在进入下一轮考验：比谁更“小众”已经不够，关键是被看见之后，小城能否守住日常秩序，让游客愿意再来，也让居民不必为流量让路。

沉浸式慢游，情绪疗愈成假期新刚需

不过，并非所有年轻人都选择“奔赴”。有人向外走，也有人向后退。旅行的终点，不一定是远方，也可能就是酒店房间。

这个国庆，有一批年轻人选择了一种近乎“反旅行”的度假方式：花几千住进一家设计感十足的度假酒店或民宿，不去景点，不赶行程，不拍照打卡。酒店本身就是目的地，这种“躺平游”已经成为很多人出游的新主流。

有人直言，平时工作已经被无数决策消耗：回哪条消息、先做哪个方案、怎么安排优先级。到了假期，他们最想要的不是更多选择，而是“没有选择”。一家服务完善的酒店，恰好提供了这种被安排好、却不用操心的松弛感。

另一种疗愈发生在自然里。去大草原、去山里徒步、去露营看星空，成了不少年轻人的选择。不是征服型的户外探险，而是把自己扔进一个足够大的自然场域里，让城市里绷紧的神经慢慢松开。有露营爱好者说：“在山上待两天，手机没信号，反而觉得脑子终于安静了。”

这股“情绪疗愈”风潮的背后，是年轻人对假期功能认知的根本转变。旅行不再是为了“换个地方看看”，而是为了“换个状态活活”。当日常工作已经把情绪消耗到临界点，假期就不再是探索世界的时间，而是修复自己的时间。

尾声：假期的定义权，正在回到年轻人手里

种种趋势指向同一个方向：年轻人正在把假期的定义权拿到自己手里。无论是学一门手艺、参与一场红色实景演出、奔赴一座小城，还是躺进一家酒店不出门，本质上都是在用自己的方式，重新丈量假期与生活的关系。

对旅游行业来说，这未必意味着“资源禀赋”不再重要，但至少说明，单纯的景区评级、地标名气、打卡热度，已经不足以构成出行的全部理由。游客开始问一个具体的问题：我在这里，能不能真正放松下来，或者能不能带走一点什么。

假期结束了，但这场关于旅行方式的转变，才在初露端倪中刚刚开始。

【紫金财经】由数位资深媒体人创办，长期关注新经济及TMT行业！文章发布于紫金财经网、手机网及相关小程序，并在微信、微博、专栏以及百家号、头条号、一点号、搜狐等40多家主流媒体平台同步更新。

2026第十五届内容创作者荣誉会员

2025年度视频号优秀创作者

经观 · 第十四届内容创作者荣誉会员

虎嗅F&M创新节作者团成员

经观 · 第九届（2023）内容创作者荣誉会员

2021年度百准指数最具成长力创作者

2020年最具商业价值新媒体

2020年度天极网最佳出品人

2019年新浪财经头条年度荣誉作者

经济观察报VTime · 新橙奖

2019天极网年度影响力奖

美通社年度优质合作媒体奖

法律顾问：北京也迪律师事务所

知产保护：北京储正智库科技有限公司