九月初九重阳节，给老人送礼有讲究，牢记：3送，3不送，开心过节

九月初九重阳节，给老人送礼牢记“3送，3不送”，遵循老传统，老人开心过佳节

九月初九重阳节，我国将重阳节定为老人节（敬老节）。九月初九，九为阳数，双九为重，“九九” 谐音 “久久”，核心就是：祈愿长辈福寿长久、平安安康，表达晚辈孝心与感恩。

古时重阳送礼又叫 “追节”，是晚辈向长辈请安祝寿的礼节，既是祈福，也是感念养育之恩。重阳节给老人送礼是一个习俗，主要因为这一天本身就承载着“长久长寿、敬老孝亲”的寓意。送礼的意义可以概括成四点：

• 祝长寿：借“九九久久”的好彩头，祝愿老人健康长寿。
• 表孝心：晚辈借节日表达感恩、陪伴和关心。
• 送安康：重阳后天气转凉，送保暖、助行、茶饮等实用物件，贴合老人生活需要。
• 祈吉祥：吃重阳糕、饮菊花酒、佩茱萸等老习俗，都寄托辟邪纳福、步步高升、平安顺遂的心愿。

简单说，重阳送的不是“贵重”，而是“长久、安康、陪伴”。重阳节给老人送礼，核心寓意就是“久久长寿、步步高升、平安安康、敬老孝亲”。礼物不一定贵重，但最好能表达“希望老人健康、长久、舒心”的心意。

但不少人总怕挑错礼踩了老人的忌讳，老辈人早传下了“3送3不送”的规矩，照着来既合传统又暖人心，老人自然过得舒心畅快。

第一：送糕点——祝您步步高、寿也高

重阳节送糕点，是最应景、也最有“老传统”味道的一种。它既有好彩头，又适合老人尝一口，关键是选得对、送得贴心。

重阳糕又叫花糕、菊糕、五色糕，因为“糕”和“高”同音，所以送糕、吃糕都有步步高升、寿高九九、百事俱高的寓意。

古人重阳要登高，不方便登高的人就“以糕代高”，用吃糕来应节。旧时还有清晨用一片糕轻搭孩子额头、祝愿“百事俱高”的说法，所以重阳送糕也带着对长辈健康长寿的祝福。

选购送礼要点

1. 优先选低糖、软糯款，老人牙口差，少吃甜腻；
2. 尽量送双份，好事成双；
3. 不一定非要传统重阳糕，软糯桂花糕、米糕都可以，只要糕点寓意都通用；
4. 避开过硬、重油、糖分很高的蛋糕点心。

第二送：菊花茶或菊花酒

重阳节送菊花茶或菊花酒，寓意长寿安康、祈福延寿、长久相伴，是很应景的敬老礼物。古人把菊花叫“延寿客”，重阳饮菊酒、菊茶，寄托的是“九九久久、健康长寿”的心愿。

菊花茶清淡、好入口，适合大多数老人饭后喝一点。

• 寓意：清肝明目、润燥安神、长寿安康。
• 适合送：杭白菊、贡菊、白菊，口感清甜柔和，更适合老人日常代茶饮。
• 泡法：干菊花3—5克，沸水冲泡10分钟左右；可加几粒枸杞，寓意“明目养肝”。
• 注意：菊花性微寒，脾胃虚寒、容易腹泻、手脚冰凉的老人不宜天天浓泡；也不要一次放太多、长期大量喝。

菊花酒：更传统，但只适合能少量饮酒的老人

菊花酒是重阳节传统“吉祥酒”，汉代就有“饮菊花酒，令人长寿”的说法。

• 寓意：祛灾祈福、延年益寿、重阳安康。
• 适合送：少量、低度、品质好的菊花酒或桂花酒，作为应节小酌。
• 喝法：饭后小酌即可，不要空腹喝，也不要劝酒。
• 注意：有高血压、糖尿病、胃病、肝病，或在服药的老人，最好不送酒，换成菊花茶更稳妥。

如果老人不喝酒，优先送菊花茶，配一小盒松软重阳糕或几颗枸杞，既应节又实用；如果老人平时能少量饮酒，可以送小瓶菊花酒或桂花酒，但一定要提醒“饭后小酌、不要贪杯”。

第三送：暖身的实用物

入秋之后早晚凉意重，老人骨缝里最怕受凉，不用选花里胡哨的限量款，一件缝了护颈的纯棉秋衣、一双贴了软底的加绒棉鞋、一个能调温的海盐热敷袋，摸着手感扎实、用着天天都能沾到，老人逢人提起来都要夸一句“孩子惦记着我身子呢”，比摆着落灰的装饰摆件贴心百倍。

第一不送：钟表和手表

重阳节给老人送礼，钟表和手表最好都别送。核心原因就是“钟”和“终”谐音，“送钟”容易被听成“送终”，在敬老、祝寿、祈福的场合尤其犯忌。

“送钟”像“送终”“钟”和“终”同音，“送钟”容易被听成“送终”。“送终”原本指长辈临终时子女在旁侍奉、办理丧事，所以在喜庆、敬老、祝寿的场合特别忌讳。

钟表让人想到“时间流逝”钟表代表时间走动。送给老人时，容易让人联想到：

• 时间在减少；
• 寿命在流逝；
• 日子被“催着走”。

“送表”没有“送终”的谐音。但很多老人会把手表也归到“钟表类”，一听到“表”“钟”就容易往不吉利的方向联想。所以重阳给老人送礼时，手表也不建议作为首选，尤其是当面说“送您一块表”时，更容易犯忌。

如果非要送，怎么化解

• 让老人象征性付1元：把“送”变成“买”，避开“送终”的说法。
• 不要说“送钟/送表”：可以说“陪您去挑一个家里用的”“给您添个实用物件”。
• 避开重阳、生日、祝寿当天：减少在敬老祈福场合触忌讳。
• 最好直接换礼物：重阳送重阳糕、菊花茶、保暖物件、水果礼盒，更稳妥、更讨喜。

想送计时类实用好物，可以换成日历、台历，寓意岁岁平安，年年顺遂。

第二不送：寓意不好的水果与花

重阳节给老人送礼，水果和花都要避开“谐音不吉、寓意不吉”的。最稳妥的就是：不送梨、李子、草莓；不送菊花花束，尤其是白菊、黄菊。

不送梨子：梨：梨谐音离，寓意分离、离别。重阳是敬老团圆的节日，老说法觉得送梨不吉利，怕骨肉分离。

不送李子：“李”与“离”同音，容易让人联想到“分离、离别”。重阳是敬老祈福的日子，送李子会显得不够圆满。有些地方把“李”听成“理”，担心有“挑理、计较”的意思，送礼时不够讨喜。

不送草莓：莓谐音 “霉”，民间老话认为，送草莓暗含霉运的意思。重阳是敬老祝寿，图福寿安康、顺顺利利，看重老讲究的长辈，容易心里犯忌讳。

另外还有两个现实层面原因：

1. 草莓果皮娇嫩，一碰就烂，不好存放，拎去走亲戚路上容易压坏，礼品观感差；
2. 果酸偏大，老人肠胃偏弱，吃多容易反酸、拉肚子，糖尿病人也要控制食用量。

重阳送水果，最好选颜色喜庆、口感软和、寓意平安如意的。比如苹果寓意平安，柿子寓意事事如意，石榴、葡萄寓意多福多子，桃子也有长寿之意。

不送菊花：白色观赏菊花（鲜切白菊） 菊花本身分两种，一定要分清： 干菊花（贡菊、胎菊，泡茶用）：传统长寿花，重阳佳品，可以送。

鲜切白菊花束：民俗多用于祭扫，看望在世长辈，尽量不送，老一辈看到容易心里不舒服。

可选鲜花替代：康乃馨、百合，寓意安康顺心。

第三不送：高风险食品、来路不明保健品

重阳节给老人送礼，高风险食品和来路不明的保健品最好都别碰。老人肠胃弱、基础病多，节日图的是安康和安心，这类东西反而容易踩雷。

烈酒、高油高糖点心慎送；市面上保健品鱼龙混杂，不要盲目购买。很多老人节俭，拿到保健品舍不得吃，甚至乱吃影响身体。不如天然食材靠谱。

一句话：重阳送礼，安全第一。食品要正规、清淡、好消化；保健品不确定的，宁可不送。要买就选正规品牌的天然食材（枸杞、银耳、杂粮等），看得见、吃得放心。

最后说一句，不管送什么与不送什么，重阳节陪伴比礼物更重要：陪老人吃顿饭、散散步、聊聊天，或者亲手做几样软烂可口的家常菜，往往比贵重礼品更暖心。别搞那些花架子，你把老人放在心上，这佳节才过得热热闹闹，一家子的福寿才能越长越绵长。