安徽
老话讲：逢人只说三分话，未可全抛一片心。
对于这句话很多人会嗤之以鼻，觉得这句话是油滑，是想得太多。可真正吃过亏的人，很少反驳它。
确实，一个人的过度分享，有的时候是一种伤害，这种伤害不仅仅是对别人，也是对自己。为什么这么说？
因为人一旦情绪一上头，就特别容易把心里的东西往外倒。比如，工作上受了谁的气，感情里堵着的那口气，还有个八字没一撇的打算，都恨不得对身边人说个透。
觉得只要说出了，自己就能够松一口气，更有的时候觉得自己这样是真诚，我都说清楚了，对方总该懂了吧。
只是有时候事情朝向往往不是按照这个设想去做。说出去的话，转头就可能成为别人饭桌上的段子。更甚至变成了把柄。
当然，这并不是说，我们身边的人都是坏人，只是有一点我们要承认，那就是多数人守不住别人的秘密，包括我们自己。
所以，我们要清楚，真诚还是好东西，只是得有个限度。那么，该如何做呢，或许是要想清楚下面三件事情：
一、说出口的，就收不回来了
不管是在什么时候，都应该要记住“覆水难收”。说出口的话，是收不回来的。就好像是在生活中，你说出一句话，就是说出去了。
面对这样的情况，如果你不加筛选地就说出去，说白了就是主动向别人坦白自己。你讲的事情在别人那里，很有可能就变成了另一个版本。
很多事情一旦说出去，没有做好的结果，就是成了别人的笑料。人性里没那么多可以一直指望的善意。
当然，选择了向别人摊牌，是你的权利，但是你也要清楚，有些话一旦说出口了，就把传播的权利交给了别人。
二、别人给的安慰，是有额度的
很多时候，一个人要明白，想要和别人表达，不是想要什么消息，只是因为自己想要有人倾听，总觉得只有这样说得多了焦虑才能够轻一点，别人劝两句心里面也就踏实一点。
可实际上，说得多的情况常常相反，你讲得越多，问题就相当于重新被拿出来。在你的内心里面，你一直没有走出来。
同时，你也要清楚，那就是没有谁能够一直愿意做一个倾听者。就算是一个心态稳定的人，抱怨的声音听多了，他的情绪也会变得糟糕。
而且向外讨要情绪认同，本身就是一件很耗人的事情。而且每个人的耐心是有限度的，谁也接不住你所有的情绪。把自我价值挂在别人的肯定里面，别人一句话你就得心态不稳。
所以，一个人要知道，哪些话是 属于必要的交流，哪句话只是情绪要找个出口。这两样得分开。别靠不停地说，去填心里那个洞。
三、开口前，先过三道筛子
那么，知道这样的情况了，我们到底该如何落到具体动作。其实在想要说的时候，就可以先过好这三点内容：
1、没定的事，不说。在计划、目标什么都还不稳定的时候，不要着急去说，要等到尘埃落定了再讲，省得中途发生其他问题，也省得闲言碎语来搅和。
2、看人说话。如果只是泛泛之交，那么寒暄一下也就够了。对于嘴严的人，你可以说，但也要清楚什么能说，什么不能胡说
3、开口前多问自己一句，我这些话说出去，是想解决问题，还是只想有人宽慰自己几句？如果只是单纯的难受，先等一等写在备忘录里面，隔两小时再看，你会发现自己根本不在意。
所以，在想要倾诉的时候，给自己留一堵墙。该说的说，该忍的忍。不要毫无底线的袒露。话留三分，很多事情才能安稳。
你有没有过，一句话说出去，就立刻后悔的情况？欢迎再评论区留言。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
