甘肃
重阳节将至，在皋兰路街道耿家庄社区，106岁的李秀云老人，是街坊邻里口中的“长寿明星”。李奶奶耳背眼花，却精神矍铄、思路清晰，日常起居基本能够自理。一辈子爱整洁、重体面，屋内常年收拾得干干净净。谈及老人的长寿之道，儿子王军感慨：“日子再平淡，老人也要体面干净。”这份刻在骨子里的讲究背后，是79岁女儿、69岁儿子、40岁孙女与10岁重孙的绕膝尽孝的动人家风。
爱干净：一辈子的体面讲究
推开李秀云老人家的门，整洁明亮的居室让人印象深刻：地板光洁，桌面一尘不染，阳台绿植生机盎然，各类物件摆放井然有序。李秀云端坐在床边，花白银发梳得齐整，身上衣衫平整，不见一丝褶皱。
“我妈这辈子最讲究干净，年岁大了，这份心气一点没减。”69岁的儿子王军笑着说起往事。有一回深夜，王军起夜，看见客厅亮着灯，走近才发现母亲正拖着地。“妈，这么晚了咋还拖地？”王军连忙上前接过拖把。老人却认真地说：“刚才起来看见地上有脚印，不拖干净，睡不着。”
这样的小事，在李家早已习以为常。李秀云的床头柜常年放着一块抹布，看见灰尘便随手擦拭；换下的衣物，总要叠得方方正正；就连餐具摆放，也有自己固定的次序。“这是老兰州人的规矩，日子再平淡，也要体面干净。”李秀云说话语调平和，眉眼间带着温和笑意。
传家风：满堂儿孙尽孝心
饮食上，李秀云素来简朴。清晨一碗粥配馒头，午间米饭佐青菜，晚餐偏爱一碗面条，从不挑食，每餐只吃七八分饱。规律清淡的饮食习惯，让106岁的她至今没有基础性老年疾病。
比健康饮食更珍贵的，是一家人绵长和睦的亲情。69岁的王军常年守在母亲身边照料；住在楼上79岁的姐姐，每日下楼两三趟，帮老人梳洗、闲话家常；孙女每逢周末，都会带着10岁孩子回来看望，陪老人看电视。去年老人过105岁寿辰，家人原本打算热热闹闹办一场寿宴，却被老人婉拒：“一家人简单吃顿饭就好，不必铺张。”
说起母亲，王军心中藏着一份遗憾。年轻的时候忙于工作，一直想带母亲去北京看看天安门，迟迟未能成行。如今母亲腿脚不便，长途远行已成奢望。为此，他尽量多抽出时间陪伴，陪老人闲谈、整理屋子、一同眺望窗外景色。
几十年和睦相处，儿媳也被邻里称赞。邻居张女士说：“这么多年，从没见过婆媳拌嘴，儿媳像对待亲生母亲一样伺候老人。老人常说，不光儿女孝顺，还遇上了好儿媳。”
社区暖：上门送义诊
家人尽心陪伴之外，社区也始终牵挂这位百岁老人，工作人员定期上门探望，问问生活所需，陪老人聊天解闷。一次入户走访，工作人员留意到老人棉衣陈旧，次日就送来一件新棉袄，温暖了老人的心。
10月14日下午，耿家庄社区联合社区卫生服务站医护人员专程来到李秀云家中，为老人开展义诊。医护仔细检查身体，询问日常起居情况，叮嘱老人秋冬注意保暖、适度活动。李奶奶紧紧拉着医护人员的手，连连道谢。
说起母亲的长寿秘诀，老人的女儿总结：“母亲一生爱整洁，饮食有节，心态平和，凡事不与人计较。更关键的是一家人和和气气，儿孙孝顺，心里舒坦。”
兰州晚报记者 孙建荣 包玉霞 文/图
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