浙江
文/陈根
10月13日，香港中文大学（深圳）医学院发布讣告：国际著名心脏再生医学、组织工程与干细胞治疗领域科学家李仁科院士，于2026年10月10日在西安出席学术会议期间辞世，享年65岁。
李仁科教授是加拿大三大国家级学术机构的院士，也是多伦多大学终身荣誉教授，2025年3月全职加入香港中文大学（深圳），担任医学院副院长。
一位长期研究心脏修复、再生医学的顶尖科学家，却在65岁离世，这件事值得我们思考。这也提醒我们非常重要的一点：医学知识再丰富，也不能替代对自身健康风险的持续管理。
一、为什么有些心血管问题来得如此突然？
其实，在这几年的名人学者因为心血管疾病突发去世事件里，都有一个非常值得关注的问题：血栓。
大家可以想象一下，人体血管就像城市里的道路，血液在里面不断流动。
正常情况下，血液需要保持流动，同时又能在受伤时及时凝固止血。但是，当血管内皮受损、凝血功能异常或者血流变慢时，血栓就可能逐渐形成。
最值得警惕的是，部分血栓在形成初期可能没有明显症状，等到血管发生严重堵塞，危险才真正暴露出来。
二、血栓堵在哪里，哪里就可能出问题
脑动脉被血栓堵塞，就可能引发缺血性脑卒中，出现偏瘫、失语等症状。
冠状动脉发生急性堵塞，可能诱发心肌梗死，严重时危及生命。
而下肢深静脉血栓如果脱落，还可能随着静脉血流进入肺动脉，引发肺栓塞，造成突然呼吸困难、胸痛，甚至猝死。
需要注意，动脉血栓和静脉血栓的形成及传播机制并不完全相同。
血栓真正危险的地方，不只是形成了一个血块，而是它可能突然阻断重要器官的血液供应。
三、为什么后疫情时代要重视血管健康？
近年来的研究发现，新冠感染除了影响呼吸系统，还可能增加部分患者的心血管和血栓风险。
一种重要机制就是：感染引发炎症反应，影响血管内皮功能，并改变人体正常的凝血平衡。
部分患者即使感染结束，相关风险仍可能持续一段时间，尤其需要关注原本存在心血管危险因素的人群。
再叠加久坐、缺乏运动、肥胖、吸烟、高血压、糖尿病等因素，血管健康就更值得重视。
当然，需要指出的是，感染后的风险因人而异，并不是每个人感染后都会出现血栓。
所以，后疫情时代的健康管理，不能只关心自己有没有发烧、咳嗽，也不能认为感染转阴了，所有健康风险就自动消失了。
我们真正需要关注的是血压、血糖、血脂、活动能力，以及是否存在异常胸痛、气促、单侧腿肿等危险信号。
其中，突发胸痛、呼吸困难或疑似卒中症状，需要立即就医。
最后我想说，健康管理最重要的价值，不是等疾病发生以后再去补救，而是在风险尚未发展成严重疾病之前，就尽可能识别和干预。
这也是我一直强调，后疫情时代一定要建立科学健康管理意识的原因。大家如果想进一步了解怎样修复疫情后身体创伤，恢复血管健康，降低身体炎症水平，也欢迎添加微信CHEN2021hk，加入公益分享的【后疫情健康管理群】，进群获取疫情后健康评估，以及独家抗炎食谱，和更科学的健康管理方案。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
