今年秋天，不流行运动鞋了？满街都是“德训鞋+裙子”，高级时髦

秋高气爽的季节出门到处都是人，但好不容易碰到舒适的天气，还是忍不住想出去走走。这几年大家的穿搭都越来越往舒适上靠了，出门也不例外，既要舒适好看又想拍照出片，可以穿这些。裙子配德训鞋，是秋冬时节的限定美学，柔美的裙摆是最优雅的姿态，而穿上德训鞋的瞬间，就成了这个季节最轻盈的注脚。

仔细观察才发现，这股“裙子+德训鞋”的风潮能火起来，全靠“舒适+时髦”两把刷子，德训鞋拥有软乎乎的鞋底，穿起来要比凉鞋更护脚，哪怕你逛一整天都不累脚，而复古的鞋型又比运动鞋多了份精致感，无论是20岁的少女还是35岁以上的中年女人，都可以借助这样的搭配收获满满的时尚度。

第一章：会穿“裙子+德训鞋”的女人，回头率绝对不会差

⑴秋天出游穿裙子比裤子有舒适感

膝下裙就是裙长在膝盖以下的裙子，这种裙子对中年女性特别友好，因为它能很好地修饰腿部线条，遮盖住那些可能不那么完美的部分。在选择膝下裙时，你可以根据自己的身材特点来挑选，比起普通的牛仔裤，膝下裙更能解放我们的双腿，为你带来极好的穿搭体验。

⑵增加穿着舒适度，慵懒随性自然

德训鞋的设计包容性很强，鞋头绝对不是那种硬邦邦的，所以穿起来贼舒服，无论你是什么脚型都可以轻松拿捏，视觉上显得格外纤细，而且脚后跟的设计也很圆润，完全不会显得挤脚、磨脚，随便一穿就是满满的慵懒与随性。

⑶兼具舒适和美感，毫无约束性

穿搭要学会从多方面进行考虑，舒适度固然很重要，但是还不能忽略了美观性，当阔摆设计的长裙，遇上平地德训鞋的那一刻，就能够感受到时尚赋予的魅力。

一组造型的舒适度，通常来源于服装单品的裁剪设计和面料，裙子要选择宽松版型+透气面料，鞋子要强调鞋底的弹力，以及鞋面的包裹性，才能毫不费力的甩掉不适感。

第二章：“裙子+德训鞋”怎么穿才洋气吸睛？看这份穿搭指南

<指南一>将裙子和德训鞋穿出优雅感，选款也是关键

01.优先考虑过膝款，遮肉显瘦

在众多裙长中，过膝款的裙子无疑是最佳选择，为什么这么说呢？因为过膝款的裙子能够很好地修饰身材，尤其是对于下半身稍有肉肉的女生来说，简直就是救星！它能够遮住大腿上的肉肉，同时还能拉长腿部线条，让你看起来更加高挑，所以，选裙子的时候，记得优先考虑过膝款哦！

02.选择厚实适中的材质更舒适

入秋后早晚温差相对较较大，那么我们在选择裙子面料的时候要稍微关注保暖，但并不是说我们就将舒适和时髦感舍弃，我们可以选择一款舒适柔软而且还轻薄的材质，像是针织、纯棉、亚麻等之类的材质，这些面料不薄不厚，完全和秋天相互匹配。

03.鞋头圆润不要太尖不会挤脚

关于德训鞋的挑选，一定要擦亮双眼，一双合适的德训鞋，穿在脚上不仅舒适度高，而且还很有美观性，德训鞋的鞋头位置，要遵循“圆而不尖”的法则，即便是宽脚背，体验感也特别好。市面上的德训鞋，其实最常见的就是“杏仁头”，圆润且精致，没有笨拙感，即便是配裙子也不会很违和。

04.鞋底采用橡胶材质+薄款款

德训鞋想要穿的好看，就不要轻易尝试厚底款式，鞋底太厚重，不仅会影响美感，而且步伐也会更沉重，相比之下，1～2厘米左右的薄底款，可以让你走起路来都带风。除了鞋底厚度要选对，德训鞋的鞋底材质，要考虑到防滑、耐磨、高弹力的效果，橡胶材质就是不二之选，使用寿命长，即便是下雨的天气，也不用担心会滑倒。

<指南二>“裙子+德训鞋”才是秋冬出游最正确的打开方式，照搬作业就对了

look1.百褶裙+德训鞋

走在大街上，我发现很多人在穿裙子配德训鞋，其中最受欢迎的当然是百褶裙，裙身带有细密的褶皱之后可以自然地收紧腿部的赘肉，让你整个人看起来更加的纤细苗条，而且百褶裙的裙摆会更宽阔一些，而且不用担心累腿等问题，配上窄长的德训鞋，视觉上上格外的轻盈利落。

look2.工装裙+德训鞋

如果平时更喜欢运动休闲风一些，可以将优雅精致的半身裙，换成更加酷飒的工装过膝裙，工装裙的材质会更加挺阔一些，能够帮你收紧腿部的赘肉，显得腿部线条更加流畅。但是尽量不要选择太暗沉的黑色和棕色，换成基础的米色和杏色会更加清新减龄一些。

look3.A字裙+德训鞋

A字裙拥有优雅高贵的外观，却又保持了足够的简约和低调，适合日常穿着。通常情况下，A字裙稍微外扩的设计能够优美地修饰下半身线条，让人看起来更加修长，同时也实现了遮肉显瘦的效果。

特别适合梨形身材，A字裙成为遮肉的神器。它不仅展现了优雅和高贵，还能巧妙地掩盖下半身的不完美，使整体气质显得大方简约。在秋季，选择一条长款A字裙单穿也可以有效防风，既简约又清爽。

look4.直筒裙+德训鞋

众所周知，很多直筒裙都会采取宽松的造型，这种类型的裙子遮肉效果比较好。无论是腹部赘肉、臀部不那么瘦，还是身材不那么光滑，直筒裙都可以改善这些缺陷。不过，直筒裙也有它自己的缺陷，而且这个缺陷也比较宽。用直筒裙打造连衣裙，不会轻易导致连衣裙臃肿，但也会显黑显胖。

<指南三>秋冬出游穿裙子+德训鞋，备上这些外套轻松搞定高级感

第一件：廓形西装，时髦又干练

西装作为近年来的流行单品，其挺阔的剪裁与大气的设计一定是秋季选择上衣不可错过的一件，中年女人如果身材微胖，可以选择一件剪裁挺阔的西装，不仅能够修饰身材，还能彰显出你的强大气场。无论是搭配裙子还是裤子，都能让你在各种场合中游刃有余。

第二件：针织开衫，柔软又舒适

喜欢针织开衫，是因为它软糯的质地，天然的垂坠感和纹理，有一种不费力的优雅。羊绒、马海毛或棉麻混纺等材质，柔软温暖，又要以保持廓形，营造出“随意披挂都好看”的氛围。它既有包裹感又不束缚身体，适合打造法式或日系的松弛感穿搭。

针织开衫的可塑性很强，从复古到极简，从法式到盐系，既可以穿出飒爽感，也可以打造精致女人味。如果你是优雅温婉的女生，很推荐短款的针织开衫搭配直筒裙，端庄感很强，适合优雅职场。

第三件：麂皮外套，成熟有魅力

麂皮外套表面有细腻、柔和的绒感，又带着自然的光泽度，这种质感天生就带着复古和奢华的气息，秋天的时候可以选择一件短款的麂皮外套，既有帅气感，又显得利落洒脱，小个子女生也可以尝试。

麂皮短夹克，大都是咖色、卡其色等温暖的颜色，它比皮夹克少了一些冷酷感，又有夹克自带的反叛个性，穿起来帅气中带着一些慵懒感，搭配牛仔裤，更增加了一些休闲的风格。

第三章：当“裙子+德训鞋”组合时，这些技巧可以照搬

技巧①上下色彩相互呼应，保持和谐与统一

如果想要德训鞋和优雅的半身裙更好地结合在一起，避免上下的割裂感，那么大家可以多试试这种色彩呼应法。在上半身或者下半身当中加入和鞋子一样颜色的服装，利用同一种颜色进行呼应，使得整体的配色更加和谐统一。

而且随着多半风格的逐渐兴起，各种彩色系的德训鞋也收获了满满的关注度，尤其这种棕黄色和裸粉色的德训鞋，满足了大家对于彩色系的所有想象，搭配同色系的裙子优雅浪漫，搭配白色的裙子营造出温柔知性的感觉。

技巧②拉高裙子腰线，配合露脚踝更显腿长

想要显得腿长？这招绝对有效！矮个子妈妈们可以去试试通过拉高裙子的腰线，展现出你的腰部线条，让你的腿部看起来更加修长。而配合露脚踝的穿法，更是能让你的腿部线条得到延伸，整体造型也更加利落。

技巧③选择配饰的点缀，转移视线和氛围感

很多人都知道造型有配饰的加持能显得更加有调性，因此就会选用很多配饰来装点造型。其实这种处理方式不仅不能提升整个造型的魅力，反而会给人一种刻意感，甚至让造型显得过于累赘不清爽。

高级的搭配首先要做到的就是精简配饰，整体亮点有1~2个即可，这样才能打造出画龙点睛的效果。像这身造型整体以深色系为主，而这时巧用一款银色的链条包进行点缀，轻松提亮整个造型，显得搭配很富有生气。

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