网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

看着干巴巴,真没想到这么嫩!低脂高蛋白,不用开火就搞定。

0
分享至




帕斯雀(Pastrami),是一道需要耗费大量时间与耐心的传统风肉料理。

在很多老饕的心里,它不仅仅是一块肉,更是一种对待食物的极致讲究。


需要经历漫长的腌制,看粗粝香料的风味一点点渗入肌理。

再低温慢烤,最后静置冷却、切成薄片。

在时间和温度的双重作用下,肉的汁水被牢牢锁住,切片后展现出迷人的口感反差。


但传统做法太费功夫,注定只能偶尔解馋。

市面上的即食肉虽然方便,但往往又走向了另一个极端:要么配料表里一堆保水剂和复配添加,要么就是最常见的翻车点,柴。


下厨房这次做帕斯雀牛肉片,就是想把这个传统的风味,装进一个随手撕开就能吃的小袋子里。



为了不用复杂的技巧,也能收获远超普通水煮鸡胸和普通即食肉的风味层次。

我们保留了传统做法里最精髓的几个原则:


☉拒绝工业添加,用骨汤代替保水剂

☉拒绝碎肉拼接,只用整块进口牛肩肉薄切

☉拒绝高温快熟,用低温慢熟锁住汁水


不用开火、不用洗碗、也不用费心备餐。

这袋牛肉片,就是帮你把蛋白质和肉香,轻轻松松填进日常忙碌的缝隙里。

75g/袋,最划算的还不到15元一袋。


牛肉≥92%,

每一口都是真材实料

即食肉这个品类,最大的门槛从来不是好不好吃。

有的即食肉制品里,保水剂、增稠剂、一堆念不出名字的复配添加。


但这一次我们做的帕斯雀牛肉片,牛肉含量≥92%。

配料表总共五个食材:牛肉、骨汤、复合调味料、食用盐、香辛料。


即食肉在熟制过程中最容易出现的问题是失水、发干、发散。

但如果用骨汤做底,让肉片在低温熟制的过程中泡在有底味的汤里,水分就和风味一起留住了。


更值得拿来说说的是钠含量。

即食肉为了保鲜和入味,往往盐加得很重。市面上很多同类产品,每100g的钠含量动辄超过1200mg。

而咱们这次做的,每100g的钠含量只有657mg,差不多是一般品牌的一半。


只用进口牛肩肉,

整肉切片不拼接。

市面上不少即食牛肉片,是碎肉加黏合剂压成型再切的。

这种做法成本低、出品整齐,但切开看纹理,是断的、乱的。


我们用的是进口牛肩肉,整肉切片,不拼接。

为什么选牛肩?

牛肩是运动量较大的部位,瘦肉比例高,筋膜分布有层次。


切片之后,瘦肉的紧实和筋膜的嚼劲形成一种反差,这正是薄切牛肉片想要的口感基础。


看着干巴巴,

没想到越嚼越香。

这肉太懂懒人了,不胖人却满口肉香。

每100g含蛋白质20.5g,低脂。

意味着一袋75g能提供十几克蛋白质,差不多是一顿早餐或一次加餐需要的量。



一袋75g,独立小包装,开袋即食,不用解冻、不用加热、不用洗碗。

早上来不及做饭,配一杯牛奶或者一碗粥,蛋白质就有了;晚上加班回家不想开火,撕一袋。


调味是黑椒风味。

黑胡椒的辛香配牛肉的醇厚。黑椒的辛香有存在感,但不抢戏。

想知道具体的做法,厨房君也有一些私心最爱的快手菜谱,懒人最爱。


全麦吐司+一片牛肉片+生菜,两分钟一个三明治。

生菜、小番茄、水煮蛋,撕一袋牛肉片铺上去,蛋白质就齐了。

带饭的话,饭盒里放一袋,中午打开就能吃,不用等微波炉排队。


! 来点好味道!

下厨房帕斯雀牛肉片

75g/袋

¥59.9 / 3袋

¥69.9 / 4袋

¥99.9 / 6袋

¥119.9 / 8袋

文末扫码领新人券,再减¥3



! 社群福利 !

领取新人券

每周都有新品上线

购买前可以参加厨友的真实评价

不满意商品联系群主售后更快捷

获取保存方式&食用指南

策划:九本

我们只推荐自己会买的产品。


*本文含广告

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
35岁超模刷牙照秀身材,粉丝刷屏:真超模就长这样

35岁超模刷牙照秀身材,粉丝刷屏:真超模就长这样

浅遇时光
2026-10-22 00:09:18
李楠太过分了,比许利民还狠!连1秒钟时间都不给范子铭,人家可是顶薪

李楠太过分了,比许利民还狠!连1秒钟时间都不给范子铭,人家可是顶薪

萌兰聊个球
2026-10-21 07:39:24
市民在地铁站内的读书空间看书,5小时后出站被扣15元超时费,广州地铁回应→

市民在地铁站内的读书空间看书,5小时后出站被扣15元超时费,广州地铁回应→

珠江时报
2026-10-21 17:36:47
马德兴:成都蓉城在争冠面前失了平常心,板凳深度也是要素

马德兴:成都蓉城在争冠面前失了平常心,板凳深度也是要素

懂球帝
2026-10-21 12:24:11
提醒:今年冬天可能是50年以来少见的反常冬天,有5大特点

提醒:今年冬天可能是50年以来少见的反常冬天,有5大特点

健身狂人
2026-10-19 04:47:41
媒体人:四川男篮表示下场打辽宁前发工资,奖金会在近期到位

媒体人:四川男篮表示下场打辽宁前发工资,奖金会在近期到位

懂球帝
2026-10-21 16:17:08
21:30!国足亚洲杯首战时间定了 赢球=17年首胜 邵佳一带队剑指8强

21:30!国足亚洲杯首战时间定了 赢球=17年首胜 邵佳一带队剑指8强

侃球熊弟
2026-10-21 20:31:23
涨到天价跌到无人问津,2026成都楼市的冰火两重天

涨到天价跌到无人问津,2026成都楼市的冰火两重天

江启
2026-10-21 14:40:54
171万在押犯,关押率121!刑罚专家:我国重刑化远超印日,需改革

171万在押犯,关押率121!刑罚专家:我国重刑化远超印日,需改革

照亮你的前行之路
2026-10-18 06:41:51
詹姆斯与尼克斯球迷对骂:我不是西海岸人,我是俄亥俄人

詹姆斯与尼克斯球迷对骂:我不是西海岸人,我是俄亥俄人

快乐加载中21
2026-10-22 00:37:14
8中6!打劫式交易啊!雷霆找到头号神射手

8中6!打劫式交易啊!雷霆找到头号神射手

篮球实战宝典
2026-10-21 17:14:09
《璀璨之城》再爆大场面!张曦雯与张智霖内搏,袁咏仪亲自到场监场,一度拒绝拍摄令拍摄陷入僵局|

《璀璨之城》再爆大场面!张曦雯与张智霖内搏,袁咏仪亲自到场监场,一度拒绝拍摄令拍摄陷入僵局|

TVB资讯台
2026-10-21 23:55:04
郎平深夜发文!网友泪目:她还在等一个奇迹~

郎平深夜发文!网友泪目:她还在等一个奇迹~

扬子晚报
2026-10-21 09:45:11
最强反腐来了!中纪委:2026坚决清除害群之马,不放过一人!

最强反腐来了!中纪委:2026坚决清除害群之马,不放过一人!

职场资深秘书
2026-10-21 16:20:03
突发!特斯拉拿下支付宝!

突发!特斯拉拿下支付宝!

财经要参
2026-10-21 16:22:09
00后员工不好管啊!国庆放假拒参加临时会议,领导群里怒吼:严重违纪降薪1000,不服可提交离职申请,员工回怼“你还活在古代吗”

00后员工不好管啊!国庆放假拒参加临时会议,领导群里怒吼:严重违纪降薪1000,不服可提交离职申请,员工回怼“你还活在古代吗”

火山詩话
2026-10-20 12:23:47
亚马尔破门难救主,杜埃传射建功,巴黎4-2送巴萨首败+耻辱纪录

亚马尔破门难救主,杜埃传射建功,巴黎4-2送巴萨首败+耻辱纪录

钉钉陌上花开
2026-10-21 04:58:39
否认智驾失控、电池爆燃!问界发布事故说明

否认智驾失控、电池爆燃!问界发布事故说明

看看新闻Knews
2026-10-21 17:42:51
山东男篮最多落后30 分,想起巩晓彬名言:看你们打球真是一种痛苦

山东男篮最多落后30 分,想起巩晓彬名言:看你们打球真是一种痛苦

姜大叔侃球
2026-10-21 21:49:53
好奇查了一下陈宇昕的家境,原来他从小就在国外留学是有原因的

好奇查了一下陈宇昕的家境,原来他从小就在国外留学是有原因的

皮蛋儿电影
2026-10-20 09:58:37
2026-10-22 01:08:49
下厨房 incentive-icons
下厨房
唯有美食与爱不可辜负。
16128文章数 441868关注度
往期回顾 全部

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

体育要闻

“我,对得起天津足球!”

娱乐要闻

张柏芝自曝五点陪伴儿子 谢霆锋尴尬了

财经要闻

昔日彩电一哥缘何在今天被挤下牌桌?

科技要闻

SpaceX收入暴涨!马斯克:这事"不再不可能"

汽车要闻

纯电/插混动力+乾崑智驾 北汽星钽5X预售价13.99万起

态度原创

本地
艺术
时尚
旅游
公开课

本地新闻

一场垂直登高赛跑出了"山城"的真正内核

艺术要闻

走“性感”线路!O27摩天楼效果图公布,2028年建成!

50岁的马伊琍,迎来了最佳赏味期

旅游要闻

云海蝶舞几时现?泰安桥是西洱河上最具悬念的一座,但未来可期

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版