宁夏
秋润北疆，果香满城。2026年沙坡头旱苹果全国品牌巡回推介走进草原青城呼和浩特，立足华北、北疆核心消费市场，开展专场品牌推介与产销对接活动，以优质生态果品搭建蒙宁农业合作桥梁，让来自宁夏沙坡头的沙漠脆甜好果，深耕北方市场、点亮秋日消费市场。
沙坡头旱苹果是中卫市沙坡头区重点打造的富民支柱产业，依托大漠戈壁独特的旱作种植优势，高海拔、长日照、大温差的专属气候，赋予了果品区别于普通苹果的稀缺品质。相较于常规果品，沙坡头旱苹果甜度自然、脆度更高、汁水饱满，酸甜适口老少皆宜，同时果皮紧实、耐储耐放、货架期长，完美适配北方干燥气候储存、长途流通、节日礼赠的消费特点，是适配北方市场的优质特色果品。目前全区旱苹果种植规模稳定、标准化种植体系成熟，全程规范化管控，品质稳定可控，货源充足可靠。
宁夏与内蒙古山水相连、民俗相近、消费习惯趋同，北方消费者偏爱脆甜型鲜果、长效储存果品，为沙坡头旱苹果深耕呼和浩特市场奠定了坚实基础。本次推介活动聚焦华北市场渠道拓展，面向呼和浩特本地大型商超、果品批发市场、生鲜经销商、政企团购平台开展精准推介，集中展示沙坡头旱苹果标准化种植成果、富硒绿色品质、礼盒产品体系等核心优势。现场品鉴氛围热烈，行业同仁一致认为，沙坡头旱苹果差异化特色鲜明、市场竞争力强，非常适合北方大众消费与节庆馈赠场景。
此次呼和浩特专场推介，有效畅通了戈壁优质果品通往北疆草原的流通渠道，深化了蒙宁两地特色农产品产销协作机制，进一步提升了沙坡头旱苹果在华北、北疆区域的品牌知名度与市场占有率。未来，沙坡头区将持续依托北方市场优势，持续优化果品分级、礼盒包装、仓储物流服务，深化长期稳定的渠道合作，让沙坡头旱苹果成为北疆百姓餐桌常客、节日礼赠优选，持续释放特色产业富民效益。
来源：沙坡头区发布
养 生 小 知 识
养生不是做加法，而是先改掉最伤身体的小习惯。睡眠、饮食、情绪、运动这四件事，比任何补品都管用。
1.年轻人：重点：少熬夜、规律三餐、控制奶茶和外卖频率。体检别只看血常规，甲状腺、血脂、尿酸也建议查。
2.中年人：重点：控三高、管理体重、定期查胃肠镜和心脏。熬夜加班和应酬频繁的人，睡眠不足比饮食更伤身。
3.老年人：重点：防跌倒、保持肌肉量、别乱信偏方。饮食不能过于清淡，蛋白质要吃够，不然肌肉流失很快。
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