2026年四川绘就“积极老龄化”全民健身新图景

封面新闻记者 陈羽啸 图据四川省体育局

2026年重阳节前后，四川省以“九九重阳”全民健身志愿服务省级示范活动为牵引，掀起了一场跨越城乡、惠及全民的体育助老热潮，全省2500余名市（州）基层一线的群众体育引领员（社会体育指导员）、党员干部、银龄志愿者把适老化健身教学、科学指导与温情陪伴送到田间地头、养老院舍与社区街巷。

健身活动现场

在眉山仁寿县黑龙滩金山农场，2026年“九九重阳”全民健身志愿服务省级示范活动主会场创新打造“体育+文艺+非遗”融合场景。四川省体育局离退休干部银龄群众体育引领员服务队正式授旗成立。

200余名健身爱好者与村民在舒缓音乐中同练八段锦，远近村民闻讯而来体验飞镖、匹克球等低强度、高趣味的新潮时尚运动项目，老年朋友们跟着非遗代表性传承人学喊铿锵有力的“仁寿抬工号子”。

针对高龄行动困难老人，在成都金福园养老中心，62名银龄志愿者为120名高龄老人量身定制了“坐式八段锦”，将起势、云手等经典动作科学拆解，让老人端坐椅上亦能舒展筋骨。活动同步引入牙齿保健操等体医融合科普。

健身活动现场

在重阳佳节与“国际盲人节”交汇之际，群众体育引领员姜红、黄鑫等人跨越青白江、大邑、都江堰、东部新区四个区（市）县，为视障群体开展专场教学。通过“语言口令精准引导+手把手触摸纠正”的适残化教学，盲人朋友在一招一式中感知运动之美。

在遂宁射洪，2026年全国科学健身指导走基层活动将国家级专家资源直接导入县域。500余名基层骨干不仅接受了广场舞、匹克球等项目的现场指导，还通过国民体质检测拿到了专属“体质报告”。

与此同时，成都、绵阳、巴中、雅安、德阳、乐山、达州、南充、资阳等地因地制宜，构建了全域联动的服务矩阵。

重阳节期间，在四川省社会体育指导中心和四川省体育志愿者协会的指导下，全省各地区市县群众体育引领员总队的2500余名引领员开展各种体育志愿服务30余场，直接惠及群众3万余人次。