陕西
在班级里，你们是温暖的倾听者；
在同学身边，你们是第一束微光。
作为大一心理委员，你承担着守护班级心理健康、陪伴同学成长的重要责任。为进一步提升心理委员的专业素养与服务能力，熟练掌握心理识别、沟通陪伴、情绪疏导等技能，心理委员素质能力提升工坊正式开启招募！
工坊简介
本次成长工坊共设置三期系列培训，循序渐进、干货满满，从识别问题、学会沟通、调节情绪全方位提升你的心理工作能力！
第一期
心理异常情况识别培训
你是否分不清同学的普通低落和心理异常？
本期将结合真实案例与心理问题内心独白视频，带你分清正常情绪波动与心理异常信号，学会分辨情绪波动、心理压力、危险倾向，做到早发现、早关注、早上报，筑牢班级心理第一道防线。
第二期
朋辈帮扶 & 人际沟通技巧
作为心理委员，倾听与沟通是核心能力。
本期将设置了情景模拟。练习如何倾听共情、恰当回应，在同学产生人际矛盾或情绪低谷时，科学陪伴，把握帮扶边界。、简单人际沟通技巧、安慰方式、聊天分寸，教你温柔倾听、有效陪伴、正确开导同学，不越界、不内耗、会沟通、会助人。
第三期
情绪管理团体辅导活动
情绪是每个人的日常，也最容易被忽视。
本期团辅以互动体验为主，通过趣味团辅游戏、分享交流、沉浸式体验，帮助大家学会自我情绪调节、缓解压力、稳定心态，既能治愈自己，也能更好地陪伴班级同学。
上届工坊以提升心理委员素质能力为核心，通过理论学习、经验分享和实践训练，帮助心理委员明晰工作职责，提升能力。活动采用“理论＋分享＋实践”的立体化培训模式，进一步筑牢班级心理健康防线。未来，商学院将继续依托“一站式”学生社区，开展常态化心理委员赋能活动，为学生身心健康成长保驾护航。
招募对象
大一班级心理委员
报名方式
有意向参与的心理委员，请添加下方微信报名！
心怀微光，温暖同行
期待每一位用心负责的心理委员
在这里收获成长，温柔护航班级
西安财经大学商学院
排版：李楠
责任编辑：胡欣语
审核：马鸣霄 杨岳 鱼莎
商学院商苑传媒新媒体中心
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