一种被严重低估的肉肉，好吃又抗饿（不是鸡胸肉

如果你爱吃肉，有一款真的适合大部分人居家常备，那就是——风干牛肉。

① 首先，蛋白质类食物饱腹效果相当优秀！让你吃得当下满足，吃完还有较长时间饱腹感。

而牛肉在一众肉类中更是属于出类拔萃的存在！每 100 g 牛肉（代表值）含 20 g 的蛋白质和 1.8 mg 的铁。

做成牛肉干之后，属于营养密度非常高的食物。每 100 g 牛肉干含 45.6 g 蛋白质和 15.6 mg 的铁。（* 数据来源于《中国食物成分表标准版第 6 版第二册》）

② 其次，牛肉干虽然软硬形态不一，但基本上都属于耐嚼的食物。嘴巴咀嚼次数多了，大脑就易产生「饱」的感觉，对食物的渴望得到了满足！

「高蛋白 + 耐嚼」的双重 buff ，让饱腹感再上一层楼。

③ 再者，牛肉干不易碎、不易脏手，吃起来方便又安静，太适合作为日常的小食加餐了。（不耽误两手干活，我这打工人未免太合格）

但，风干牛肉本身是好的，可一旦沾上过量的糖、盐和各种添加剂，那纯粹的味道就变了，低负担也可能变成高负担。买的时候一定要避开这些——

❌ 过量糖：为了让口感更「鲜」，有些商家使劲加糖，变成隐形热量炸弹；

❌ 钠含量高：吃完狂喝水，第二天脸肿得认不出自己；

❌ 配料表长得像论文：白砂糖、味精、增味剂、色素……还有一堆看不懂的名字。

电商商品配料截图

更离谱的是：市面上很多风干牛肉里，竟没有牛肉！

有些缺德卖家歇斯底里喊着纯牛肉制作，到手一看成分表，竟然是鸭肉、鸡肉、猪肉……

注意看，真牛肉纤维较长，手撕起来块大条粗，肉质结构紧凑，线条分明，紧实有力。而那些纤维短、手撕块小条细的，多半是其他肉做的冒牌货……

真牛肉的纤维展示 ▼

只有买对了，风干牛肉才真的很值得吃！不光适合解馋，高蛋白、配料干净的特性，还可作为日常加餐或健身补给哦。

这不，丁香家集结营养师、食品研发师和一众吃货，信心满满地开始自研一款好吃又健康的「风干牛肉」！

先呈上它的「个人简历」：

▶ 用料足：甄选牛后腿肉，不水煮、不油炸，采用内蒙古传统风干 + 小火慢烤，约 3 斤牛肉才出 1 斤风干牛肉！

▶ 肉香够：配料只有三个成分——「牛后腿肉、食用盐、香辛料」，每一口都是原始纯粹的肉香！

▶ 营养好：真 0 糖、减钠 62% *、高蛋白，孕妈和健身人士都能适量吃！

▶ 口感佳：韧而不硬，精瘦不柴，采用横切工艺，耐嚼不塞牙，真 · 打牙祭的天选零食！

截至目前，销量 72000 +，回头客 21000 +

吃过的朋友，纷纷发来好评 ✌️

每袋风干牛肉 200 g，算下来要用 600 g 左右的生牛肉制作而成，按照市场价算，光肉的成本就要好几十元。（牛肉的成本在那里，加上制作人工、包装运输等环节，太便宜的牛肉干不要买！）

不过，我们自家的产品双十一大促，开团福利必须往大了走：

单袋 69.9 元

买两袋，单袋仅需 59.5 元

买三袋，单袋仅需 56.4 元

还可叠加使用丁香家省钱卡

下午茶打牙祭、追剧解馋、运动补充能量都离不开，强烈建议你多囤两包！（牛肉干有很多种，我们这次是原味风干牛肉，配料干净，口感有嚼劲但不费腮帮子，除了牙口实在不好的老人家，一般人都可以吃哦。）

真材实料的风干牛肉

吃一次就忘不掉

约 3 斤肉出 1 斤风干牛肉

肉香滚滚，大口吃真过瘾

中华美食向来讲究个「色香味」俱全，牛肉的色泽饱满度向来当仁不让，更是少有的只需简单的烹饪方式，就能满足刻在人类基因对肉食渴望的美食。

而风干牛肉作为香气被浓缩的牛肉，美味程度更是让人欲罢不能！

撕开尝一口，牛肉原香瞬间扑鼻而来，忍住口水细细观察，风干牛肉的颜色自然深沉，仿佛能看到它在炭火上「滋滋冒油」的状态。

闭眼摸上去就像一块紧实有力、弹性十足的肌肉，撕开一看，丝丝缕缕的牛肉纤维块大条粗，每一根纤维都能感受出牛肉的韧性。

倒吸口水，终于能开吃了！

放入口中，丝丝缕缕的肉丝越嚼越香，一根下肚终于明白为盐为什么是「百味之首」，只用盐和香辛料简单调味，就能无限放大滚滚肉香，大呼满足！

虽然名为「风干牛肉」，但口感一点都不干柴和咯牙，也几乎没有咬不断的筋膜和腻人的肥肉，实实在在的精瘦肉，越嚼越香！

好肉当前当然要大口吃。

我们每块风干牛肉都扎扎实实，干韧而不硬，一整块塞嘴里的肉感和吃一大块卤牛肉有得一拼，纯粹的肉香瞬间占满整个口腔，味道不咸不淡刚刚好，越嚼肉香越浓郁，吃起来超级过瘾！

好牛 + 好工艺才有好肉干

让你每一口都满足

风干牛肉味道好、口感好的关键正是因为我们在原料的选择上不吝成本。

这款风干牛肉精选在肥沃富饶草原上自由自在长大的牛牛们为原料，嫩度佳、肉味足。

并且我们还只用承载它们奔跑跳跃，运动量非常大的部位——后腿肉，这个部位以肉质纤维较粗、筋膜较少、脂肪少著称。

可以想见，由这个部位做成的风干牛肉，肉质该有多紧实和有嚼劲。

真正牛肉做的风干牛肉，不掺假 ▼

数据来源于送检样品

当然，好肉也离不开考究的工艺。

每一块牛后腿肉都先经过人工剔除筋膜和去肥，采用牧区传统风干工艺，自然风晾足 20 小时后，再小火烘烤 45 分钟，整个过程不水煮、不油炸，让每块肉干都保留着一定鲜香的肉汁。

在制作过程中，我们还特地采用横切工艺，让牛肉纤维更短，嚼起来一点也不费牙。

放嘴里一嚼，肉质紧实，既有嚼劲，又不易塞牙，每一口都还原出了原始纯粹的肉香！

当然，你也可以像这样顺着牛肉纤维的纹理，牙齿稍稍用力撕下来慢慢品尝每一根肉丝，细细感受纯粹的肉香！

0 糖 0 碳、高蛋白

配料表超干净

高端的食材，往往只需最简单的烹饪方式。（欢迎走进舌尖上的中国
）

正是因为原料好，工艺好，所以这款风干牛肉不需要乱七八糟的调料，只用到了简单的盐和香辛料调味，使其最大程度上去还原肉的本香。

盐的用量控制在了 ＜ 1%，香辛料的用量 ＜ 0.1%。

经检测报告显示，每 100 g 风干牛肉不仅做到了：

▶ 0 糖、0 碳水化合物

▶蛋白质含量高达 50 g，高于国标标准 4 倍；

▶ 脂肪含量仅 3.6 g，约鸡蛋的 1/2 *；

▶ 钠含量更是大大减少，比某牛肉干的减钠 62% *。

* 中国食物营养成分表数据显示，鸡蛋每百克脂肪含量 8.6 g，牛肉干某品牌的钠含量为每百克 1529 mg。

且，不是超加工食品！

所谓「超加工食品」通常在工业生产过程中制造。糖、油及脂肪和盐常常混合在一起作为配料用于超加工食品中。此外，还会用到一些添加剂（如增味剂、色素及人造甜味剂）[1]。

而我们的牛肉干是把牛肉调味后切小块，再用风干工艺加工，费时间但是步骤真的很简单。

经机构检测：亚硝酸盐未检出。

数据来源于送检样品

肉香十足，吃着不会咸到你四处找水。这款风干牛肉已经成为我打羽毛球前后的能量补给，一根下肚跟吃一根蛋白棒差不多，但摄入的热量又小很多，真的太完美了！

更有我们办公室处于孕晚期的同事试吃后惊呼好吃，迫不及待想要下单。因为随着宝宝越来越大，她的胃口逐渐被「压缩」成小鸟胃，吃得少、饿得快，但饿了又不敢纯靠面包、水果补充能量。

现在有了这个好吃、配料表又干净的风干牛肉，简直让她如有神助，再也不怕漫漫午后和长夜了！

和孕妈的微信对话截图

风干牛肉到手后，你只管尽情地享受，加餐来一条几乎不用担心热量负担。

强烈建议你趁优惠多囤两袋，每天都畅快吃肉！

买两袋，单袋仅需 59.5 元

买三袋，单袋仅需 56.4 元

可用丁香家省钱卡，到手更划算

真材实料、配料干净的风干牛肉

戳图立即购买

独立真空小袋包装

能量随时补充

我们的风干牛肉一袋 200 g ，内含 18 小包左右（按总重量计，包数一定）。

每块风干牛肉都是独立真空包装，完全不用担心打开包装，牛肉在空气水分的影响下，口感发生变化。

并且小袋独立包装，还特别方便携带！

‍♀️ 健身前后需要补充能量，随手掏出一袋啃上一块，动力十足；

⛰ 户外游玩，比起小面包薯片，牛肉下肚，体力回归；

被工作搞得焦头烂额时，补充一块，思路清醒、效率提升；

更是两餐之间补给、追剧闲聊时的零食佳品！

更贴心的是，这个包装我们做了「易撕」设计！哪怕手指打滑，也能轻松撕开，完全不用「牙手并用」！

对了，风干牛肉的牛油在温度较低的时候会析出呈白色凝结，这不是质量问题哦，是真正牛肉才有的珍贵牛油和少量盐分析出。

今日开团福利：

买两袋，单袋仅需 59.5 元

买三袋，单袋仅需 56.4 元

可用丁香家省钱卡，到手更划算

强烈建议多囤上两袋，不管是饿了还是馋了，撕开来上一块，痛快又满足！

真材实料的风干牛肉

减盐即食好滋味

戳图立即购买

此外，今天我们还带来了另外 2 款丁香家自研的 牛肉美味，分别是：

真正牛腱部位香卤而成的低脂高蛋白卤香牛腱

以及大块原切、0 糖低脂的纯纯牛蹄筋

和风干牛肉一样，它们都是独立小包装、无需开火、开袋即食！

不论是当零食解馋，还是作为正餐的肉类补充，都不错哦！

且，为了最大程度还原牛牛进嘴的美味，我们拒绝弄虚作假，3 款产品均：

没有其他部位凑数！

没有碎肉重组！

没有胶水粘合！

没有注水假重！

真材实料的牛肉原料，高品质的牛种选择，再加上极简配料突出肉类本身的醇香，造就了我们想要的「0 糖、0 碳水、高蛋白」的标准。

如果还没吃过我们牛牛家族

建议大家这次可以选择组合尝鲜

「风干牛肉 + 卤牛腱 + 牛蹄筋各 1 袋」

日常价 209.7 元

今日开团价仅需 159 元

还能叠加省钱卡立减，到手更划算

一口气吃到风干牛肉、牛腱子、牛蹄筋，把牛牛身上值得吃的部位一网打尽！

下面简单介绍一下它俩，更多介绍可以去详情页看哦：

01

精选卤香牛腱，大块原切、满口留香

我们的这款卤香牛腱，每一口都是大块原切的牛腱肉，营养密度直接拉高。而且口感不干不硬、不塞牙，特别好嚼。

1 斤卤牛腱需要约 2 斤鲜牛腱的浓缩！

一头牛身上，能用来做我们这种标准原切卤牛腱的，只占整头牛总量的 3% 左右，是真正的精华所在。

咬上去，几乎没有软塌塌的粉感，牙齿能感觉到阻力，但又不费牙，扎扎实实却足够酥烂的肉感，让人直呼满足。

卤牛腱配料简约到一目了然：

原料——牛腱

调味——食用盐、酿造酱油、香辛料（八角、花椒、丁香）、味精

与卤肉制品（酱牛肉）的对比，实现了：

● 脂肪含量大幅减少 78% *

● 盐分含量精准降低 46% *

* 中国食物食物成分表标准版第六版每百克酱牛肉含脂肪 11.9 g，钠 869.2 mg

每百克卤牛腱，蛋白质含量 29.4 g，约等于 4 个鸡蛋 *，满足感更是加倍！

还有女孩子们应该多摄入的铁元素也不含糊，每百克含铁 2.4 mg。

* 中国食物成分表每百克鸡蛋含蛋白质 13.1 g，一个鸡蛋按约 50 g 计

每袋牛腱子净含量有 200 g，内含约 13 个独立小包（按重量计）。

今日开团仅需 49.9 元 1 袋。直接入 3 袋装，到手 139 元，单袋仅需 46.4 元。

当然更建议大家选择组合尝鲜

「风干牛肉 + 卤牛腱 + 牛蹄筋各 1 袋」

日常价 209.7 元

开团价仅需 159 元

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02

整块原切牛蹄筋，不拿皮冻或碎皮「凑数」

看到这里的朋友们，跟着丁香家吃了超多牛肉，来换一口「弹糯」吧。

好吃的牛蹄筋，灵魂在原料。

市面上的牛蹄筋很多是碎皮碎筋压出来的模具货，但我们这次依旧是不计成本的「任性」，只选用新西兰进口牛蹄筋，整块原切，不拼接、不压合、不拿杂皮碎丁充数。

撕开一袋看看实物就知道了，每一块都保持着牛蹄筋原本的形态——边缘不规整，厚度有差异，表面带着天然的纤维纹理。

翻过来看配料表，没有科技与狠活，只有：牛蹄筋（≥ 95%）、味精、食用盐、酱油、香辛料。

敢把配料表写得这么短，靠的还有真功夫——20 小时鲜卤慢炖。

炖足火候的牛蹄筋，从里到外都带着均匀的卤香，而不是只在表面刷了一层味的「表面功夫」。不像市面上有些卤味，吃完一下午都要灌水。

看一眼营养成分表更是惊喜——

每百克牛蹄筋脂肪只有 2.5 g，蛋白质却高达 27.2 g。

减脂期想吃点有嚼头又不怕破功的，下午犯困想嚼点什么提神又怕血糖波动的——牛蹄筋就是你的天选零食。

今日大促开团，49.9 元 1 袋。直接囤 3 袋，到手 139 元，单袋仅需 46.4 元。

如果还没吃过我们牛牛家族

建议大家这次可以选择组合尝鲜

「风干牛肉 + 卤牛腱 + 牛蹄筋各 1 袋」

日常价 209.7 元

今日开团价仅需 159 元

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参考文献

[1] 香港食物安全中心特别行政区政府《认识超加工食品与相关的健康饮食方法》https://www.cfs.gov.hk/tc_chi/multimedia/multimedia_pub/multimedia_pub_fsf_213_02.html

策划制作

策划：二毛 | 监制：大王

图片来源：丁香设计团队

封面图：达达大王

科学审核：丁香科学严审团

商品信息

商品名称：丁香家风干牛肉

活动时间：2026-10-20 00:00 至 2026-10-24 24:00

发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末 / 节假日顺延）

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