宁夏
江美仪在新近刊出的《巴打围炉》访问中，谈起从亚视转投TVB后的适应过程。让她难受的，不只是重新争取角色，还有她记忆中那些突然变冷的人际关系：前一晚可以一起吃饭的朋友，第二天回到公司，却像不愿在其他人面前跟她说话。
江美仪2009年加入TVB，至今已经17年，彼时已经有多年拍剧和主持经验。换了工作环境，她才发现，自己熟悉的同事相处方式，未必能原样搬过去。
她在访问中回忆，亚视当年人手紧张，早上主持妇女节目，下午出外景，晚上还要进厂，大家忙着把节目做好，有时甚至巴不得有人分担工作。资源虽然有限，她记住的却是同事之间互相帮忙的日子。
到了新环境，她感觉自己被划进不同圈子。她用A组、B组、C组来形容：明明私下是朋友，公开聊天却好像也会被旁人问为什么。江美仪没有在这段访问中点名谁排挤她，讲的是自己当时感受到的距离和压力。
更令她委屈的，是工作开始有表现后，回到公司仍像被当成透明人。按她的说法，有人擦身而过也不打招呼，自己主动开口，对方亦有所顾忌。她当时想不通，回家抱着小狗哭，反复问自己究竟做错了什么。
2013年，她凭《冲上云霄Ⅱ》的空姐方芮嘉获得最佳女配角。角色有感情线、有发挥空间，但作品带来的注意，并不全是她期待的肯定。
她在今年2月的访问中谈过，拍《名媛望族》时遭到难听的评价，后来与马国明合演《冲上云霄Ⅱ》，又因姐弟恋情节受到嘲讽。她这次再说起被冷待，仍记得当年那份不知如何应对的委屈。
谈到情绪最严重的时候，江美仪说自己曾求医和服药。她描述过呼吸不畅、失眠、噩梦、害怕见人、心跳和手震等情况，症状出现时会立即联系医生。她用亲身经历说明，当时的困扰已经影响日常生活。
这并不是她第一次公开谈惊恐症。今年2月的访问里，她已说情绪问题困扰自己多年，也谈过感情挫折，以及早年到海啸灾区拍剧留下的冲击。这次再谈当年的经历，她说自己曾经常问为什么，但这个问题没有答案，发生了就是发生了。
她还记得，婚姻出现问题那段时间，阮兆祥与她拍剧饰演情侣，看出她不开心，便带她到慈山寺走走。寺院当时尚未对外开放，她在那里感到放松，后来也想多去，让自己安静下来。说到这一段，她特别感谢阮兆祥。
对港剧迷来说，江美仪后来最鲜明的成绩，是凭《下流上车族》夺得《万千星辉颁奖典礼2022》最佳女主角。她演的莫雯慧为了家庭买楼奔忙，既有强硬的一面，也有受委屈的时候。这次访问里，她讲的则是镜头外怎样面对自己的低落。
如今她仍在幕前工作。《璀璨之城》已于10月12日在翡翠台开播，她饰演丁丽明，是吴卓羲饰演的官孝君的母亲。10月8日的开播记者会上，她也与一众演员出席，为新剧宣传。从空姐到为买楼操心的母亲，再到这次的新角色，她的荧屏工作仍在继续。
在演戏之外，她也参与主持节目，观众在《试真D唷》中也能见到她。谈到怎么与外界评价相处，她说自己慢慢学会不去看那些散播负面情绪的留言：短发有人嫌不好看，留长发又有人不喜欢，根本没办法让所有人满意。
她感谢曾经伸手帮忙的朋友，知道不舒服时要找医生，也继续面对镜头做自己的工作。至于别人如何评价，她如今给自己的要求是四个字：问心无愧。
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