一线访谈丨立遗嘱的年轻人，选择向死而生

作者|娅沁

声明|题图来源于网络。惊蛰研究所原创文章，如需转载请留言申请开白。

在传统印象里，立遗嘱是人到暮年、生命行至尽头才会考虑的事。但如今，却有越来越多年轻人早早写下遗嘱。

他们中的许多人，并不是因为身患重病、生命已经进入倒计时，也并非都走到了传统意义上“必须交代后事”的阶段，而是在经历了亲人、朋友甚至陌生人的离世之后，更早地感知到死亡的存在，也更早地接受了生命的无常。

他们开始认真思考：如果生命随时可能停下，我想留下什么？于是，遗嘱也被赋予了新的意义。

它不再只是财产分割和法律安排，也逐渐成为一种对自我的梳理、对情感的安放。有人借它表达对所爱之人、所珍视之物的爱意与牵挂，也有人用它完成一次与自己的对话。透过这些年轻人的遗嘱，我们不仅能看到他们如何理解生死、如何认识自我，更能看到一个个鲜活、独立、努力生活着的人。

提前完成未尽的事项

20岁生日那天，冉枫把去年12月份手写好的遗嘱交给了父母。她说，希望用这个方式让父母以后每年都能记起自己的生日，“因为没有人记得我的生日，那次的生日还是我主动提的。”

父母的反应和她预想的差不多。看到文件袋上“遗嘱”两个黑色大字时，母亲喊了一句：“大生日的，胡说八道什么呢？”父亲没说话，把信封收进怀里，“动作很轻，像揣着什么宝贝”。冉枫对父母解释道：“万一哪天我真走在你们前面，我不想让你们连我的手机密码、攒的那点生活费在哪都找不着。”

把遗嘱交给父母的时候，冉枫心里也虚。但她后来觉得那是一种前所未有的踏实，“20岁了，法律上我成年了。成年人的标志不就是得学会负责吗？包括对自己的消失负责。”

除了攒下的钱，冉枫的遗嘱里还提到了几样她想要交代的东西：猫、相机还有遗照。

冉枫的猫叫长乐，捡来养了半年，差不多有一岁了。之前，冉枫工作后从家里搬出去租房住，出租屋的隔壁住着房东老奶奶，也是一个人，孩子不常回来。老奶奶常给她做好吃的，还会在她不在家时帮忙喂猫，偶尔会和她一起出去散步。冉枫想，如果自己离开了，希望这只猫能陪房东老奶奶继续生活。

*冉枫的猫“长乐”

相机是给表弟的。冉枫说，表弟喜欢摄影，也是家里唯一一个会给她拍出好看照片的人。所以她花大价钱买了一台佳能R5 Mark II，让表弟拿着这台相机帮她拍照，有时也借给他玩。表弟到现在都不知道，这台他特别想要却舍不得买的相机，其实是专门给他买的。

她想用作遗照的相片，是大学室友也是关系最好的朋友拍的。当时冉枫第一次去青岛看海，“朋友随手抓拍了一张，我笑得非常灿烂，我第一次觉得自己那么好看。”

*冉枫在青岛的海边

冉枫写遗嘱的念头，最早萌生于医院。和许多同龄人不同，冉枫去年到北京上大学之后，就再没要过家里的钱，学费和生活费都是自己解决。从大一入学开始，她就在兼职做家教，起初几乎每天都要去兼职。后来手头宽裕了一些，就只在周末上课，从早八点到晚八点，主要教数学和物理，每小时可以拿100元到300元的补课费。就这样，她攒下了一些钱。

由于教课压力大，饮食和作息不规律，冉枫的身体也频繁出现问题。有一次她打车到学生家门口，起身时眼前发黑、冒冷汗、腿发软，直接摔在地上。她晚上回家简单处理了一下，第二天照常上课。几天后抽空去医院拍片子，才知道那天其实是骨裂了，“类似的事情发生过很多次”。

在医院里，她见过了生命的流逝。“有的家属抱头痛哭，有的家属因为遗产的问题大打出手。当然，这都和逝者没有关系了，整个场景异常的诡异，逝者的离去无人在意，真令人悲痛。”这样的经历，让她决定提前写下点什么。

冉枫并不觉得20岁写遗嘱太早。“人不是老了才会死，而是随时都会死的。对我而言，写遗嘱是在提前完成一项未尽的事项。我是个很独立的人，会自己处理好所有事情，不希望死后去麻烦别人。”

冉枫最近也开始在思考以后的人生规划，但还没有得出结果。可以明确的是，她希望有一天哪怕不工作，也能在一个三线城市过得不错，每年旅游几次，换季买新衣服，“挣足够的钱，不用为生计劳累，活出经济自由的人生”。

“对死亡始终是害怕”

季阳决定立遗嘱，是由于大S的突然离世。她还记得，消息传来那天，自己一个人在工位上哭了很久。

“那天正好我值班，身边没有同事，连个说话的人都没有。”在她心里，大S从来不是一个遥远的明星，“她在女生心里非常鲜活，就像生活在我们身边一样”。想到她那么年轻就猝然离世，两个孩子还那么小，季阳心里特别难受。

季阳也是一位母亲。这份共情，让她开始认真去想，如果自己哪天也突然离开，身后的事该怎么办。

季阳是90后，目前在上海做着一份稳定的工作。她清楚这座城市的房价压力，也时常听闻年轻人猝死的消息，“我们也慢慢地接受一个事实，明天的一切都是未知数。”她说，如果一个家庭耗费老人的养老钱帮儿女付了首付，而年轻人却意外离世，那财产该怎么分？从法律上看，上有老下有小，中间还有伴侣。面对中年婚姻的不确定性，以及经常抱恙的身体，如果没有一份明确的遗嘱来划分，就很容易引发家庭矛盾，甚至酿成悲剧。

想到这些，她有了立遗嘱的想法。动笔之前，她先问了AI怎么写才有法律效力。确认之后，她拟了草稿，然后手抄了两份，“没有涂改就有法律效力。”

*季阳供图

遗嘱里，季阳把自己所有的财产，都按照它们的来源或者意义，提前进行了分配。“如果我离开了这个世界，我希望自己所有的钱和物都有它最合理的归属，这样我走得也会安心一点。”

写完后，她把遗嘱放在一个私密的位置，只告诉了家人有这么一份东西存在，她希望家人能理解她在分配时的用心。

对于死亡，季阳坦言始终害怕。但写完遗嘱之后，她又觉得自己可以更轻松地面对明天了。

在结婚前，季阳认为人生一定要过得开心才算不虚此行——享受单身、享受恋爱、享受旅行，做自己喜欢的事就是快乐。但结婚有了孩子之后，她的想法也发生了转变：在过好自己生活的前提下，帮助孩子成长为一个拥有独立人格的人。“他能健康快乐地长大，能够独立生活，并且拥有爱自己、爱别人的能力，我就负责陪伴和引导。”这也成了她如今的人生目标。

如果说季阳是在害怕中提前为“万一”做准备，刚过30岁的Mia则是早把提前规划身后事，当成了生活的一部分。

具体是哪一天写下的遗嘱，Mia自己也不记得了。她只记得是2024年12月末外婆离世后的一个月里，她写得断断续续。写完后，她曾请一位朋友用书法写“遗嘱”二字，对方挺忌讳的，至今没把字交给她。

在Mia自己家里，死亡并不是不能谈的事。姨夫、舅舅都在公墓工作，母亲40多岁时就为自己买好了墓地。所以当她报考殡仪馆的时候，家人也觉得那只是一份工作。不过竞争太激烈，Mia没能考上，最后选择在基层一线做宣传。

Mia在很早之前就把自己生命的尽头“设定”在了50岁，“不是说50岁就走了，而是我看着这个节点，开始倒计时，我想告诉自己每一天都要记得好好生活。再往后的日子，每一天都是赚的。”

写遗嘱对她而言，更像是一次自我的梳理。她将手机密码、微信支付宝密码、各个软件账户和虚拟资产，一一列出来，“更换手机后，系统多了一个‘数字遗产’，我在里头设置了姐姐和妹妹的信息”。

在梳理财产金额的时候，她写着写着，发现自己比预想中的要富有，“就像小时候在各个本子里塞钱，平时不觉得，真整理起来才发现点滴汇聚成江河”。她也感慨，自己真的在很努力地工作赚钱，有在为了更好的生活努力。

她记得，外婆出殡上山那天，天灰蒙蒙的。弟弟把外婆的骨灰放在外公旁边。外公的坟，据长辈说是他自己找的地方，位置很好，能晒到太阳，也有树荫。Mia抬头看见树影婆娑，忽然觉得树葬也挺美好的。

*外公出殡时，Mia拍到的天空

她也想象过自己的葬礼：“倘若不能树葬，我想要白色的骨灰盒，未来放在妈妈旁边也是好的。寿衣还没考虑好，但要干净整洁。告别仪式要在树林里，有阳光有树叶摩挲的声音。大家要高兴快乐，希望你不要哭，来都来了，就吃吃好吃的东西，感受自然的气息。”

“剩下的，就是好好活”

和季阳一样，影子经历了大S突然离世带来的震动，也越发感到生命的脆弱，意外的不可控，“无论一个人有没有经济条件，有没有社会资源，看起来多么不一般，面对不可抗拒的意外，依然无力与命运抗争。”

影子说，在35岁以后，每年都有突然离开的人提醒自己别等，趁来得及，但那次格外强烈。“我没有什么田地好分，想留的遗嘱就是怕来不及说的一些嘱咐。”

在影子看来，一般意义上的遗嘱往往是对财产的精算分割，要把所有东西的价值最大化；但她的遗嘱更多寄托情感。无论钱还是物，上面都寄托着她想表达情感。对她来说，这更像是一次提前跟亲人、朋友的告别。

对她而言，遗物是很有力量的东西。在2024年春节期间，影子收到了20年前爷爷留给自己的压岁钱。它被一块红布包着，打开红布，还有一层旧报纸，是2003年的。再打开，她看见爷爷的名字，“劳模，200元”。里面是两沓崭新的一元纸币，不知道是爷爷哪一年发的劳模奖金。2003年影子考上大学，爷爷把它交给了妈妈。阴差阳错，20年后她才知道，爷爷把最好的东西都留给了她。

*爷爷留给影子的压岁钱

影子说，这是唯一一次，有离去的亲人留了东西给自己，“原来收到一个离开我这么长时间的人给自己的嘱托是这种感受。”这件事也影响了影子对遗嘱的理解，在自己遗嘱里，她把自己觉得有价值和舍不得的东西去分配给不同的人，以及把一些平常不常说的话，留给想要说的人。

她写得断断续续，脑子里冒出什么就写什么，想到一个人就补一段，想到一件事又加几句，到现在有时也会补充。

写遗嘱的时候，最让影子挂念不下的是妈妈。“我想让我妈舍得花钱出去耍，最好找个男朋友陪她耍，这是我最后的心愿。”在影子心里，妈妈是一个很勇敢的女性，“如果有一天真的面临这样的事情，我相信她有能力继续好好生活。但这种好好生活，还是需要有其他的精神寄托和支柱。因而一份很郑重的嘱托，很重要。”她希望如果真的有那么一天，至少能给妈妈留下足够的支撑，保障她有品质地生活，也告诉她为什么这样安排，“希望她能够好好活下去”。

在她的认知里，遗嘱不是非要有血缘关系才能继承，完全取决于立遗嘱的人愿意如何托付。比如，她还给两个北京的朋友留了一笔旅游基金，“钱不多”。因为异地以及工作家庭的关系，她们三个人很少能一起出去旅行。她设想过她们读到遗嘱时的反应：“那两个毒舌的朋友，肯定会一边笑一边哭，然后说她可真小气，我们还以为是多大一笔钱，只留了这么点够干什么呀？”但她知道，她们一定会出去玩，会完成她的心愿，会在外面多点一份她爱吃的东西、爱喝的东西，然后以替她吃喝的名义把它们都吃掉。

又比如，她把自己画的画，全部留给了一个朋友。那些画对她个人很有意义，“私密，自我价值感很强”，她相信对方能理解为什么把所有的画都送给他，而不是觉得可有可无。“如果给人添麻烦，那大可不必，这种分享是要给值得的人，不光是财物，价值在我自己心里，不在市场。”

写遗嘱的过程中，在她想把某件东西留给谁的时候，脑海里也会突然蹦出一个名字，出乎自己意料，“我才知道，原来这个人在我心里还有一个这么重要的位置。”影子说，那些东西往往太私人，不值什么钱，只是对她本人很有价值的收藏品，给别人可能一钱不值。

影子把自己定义为一个积极的悲观主义者。“我的底色是悲观的，所有的事情我习惯做好最坏打算才去做。但即便想好了最坏的打算，我还是会积极去做。我不会说人终有一死那就别活了。”她说，这是向死而生，“我做好了最终道别的准备，就更有勇气面对日常。每一个朋友，出差能见面就见面，每一次都好好告别，都认真拥抱。这就是不留遗憾的方式。”

关于遗嘱的具体执行她也想好了，“有亲戚是律师，另外有一个嘱托人，是我的发小，他是学财会的，跟钱有关的事情我都交给他。让这两个人去替我处理这些事情。”

影子希望这张纸永远都派不上用场，但写完的那一刻，她说，确实有些向死而生的滋味儿，“剩下的，就是好好活！”

*冉枫、季阳、Mia、影子均为化名