河北
老话常说：牙疼不是病，疼起来真要命。突发牙疼、夜里牙疼发作，特别折磨人。
今天给大家分享8个传统中医外用小方法，都是民间常用的辅助止痛思路，牙疼难受时可以用来舒缓不适，仅供日常调理参考。
1、穴位按压法（简单省力）
按 肩井穴，位置在肩膀最高点、脖子根部到肩膀头的中间位置。
操作：用力按压，力度以酸胀能接受为准，按压30秒、放松几秒，反复操作。
坚持按压几分钟，能疏通局部经络，对风火牙疼、神经性牙疼有不错的舒缓效果。
2、塞耳止痛法（适合突发剧痛）
准备棉球，蘸上高度白酒或医用酒精，轻轻塞进牙疼那一侧的耳朵。
原理：酒精可以通络活血、疏风散邪，多数人几分钟后，牙疼紧绷、跳痛的感觉会慢慢减轻。
3、马齿苋含漱法（适合上火牙疼、牙龈肿痛）
新鲜马齿苋捣烂，挤出汁水。
反复含漱牙疼、牙龈肿痛的位置，多做几次。
马齿苋偏寒凉，能清热降火、解毒消肿，适合熬夜、吃辛辣、上火引起的牙疼、牙龈发炎。
4、生地细辛含咬法（快速舒缓牙疼）
取适量细辛，夹在两片生地中间，直接含在牙疼的位置、轻轻咬紧。
细辛祛风散寒、通络止痛，搭配生地清热凉血，适合虚火、风寒引起的反复牙疼，含咬几分钟能缓解酸胀痛感。
5、花椒冰片外搽法（老中医常用止痛方）
配方：花椒10克、冰片5克、荜茇5克，加水熬成浓药汁。
用法：棉签蘸药汁涂抹牙疼患处，再用浸透药汁的棉球咬在牙缝疼点处，静置一刻钟以上。
此方可以麻痹局部、消肿舒缓，适合蛀牙疼、牙龈肿痛、冷热敏感牙疼。
（补充说明：常规冰片不入水煎，此方为老一辈中医的传统外用经验用法）
6、闻鼻药粉法（不用张嘴，操作方便）
配方：白芷50克、冰片5克，一起打成细粉密封保存。
用法：牙疼时，取一点点药粉放在鼻孔前轻嗅。
可以祛风散寒、疏通头面经络，对受风、上火引发的牙疼有辅助舒缓作用。
7、大蒜外敷穴位法（顽固牙疼调理）
取7瓣大蒜，去掉中间的蒜芯，捣烂成蒜泥。
找准手上的养老穴，皮肤简单消毒后，把蒜泥敷在穴位上包扎固定。
敷够10小时取下，局部容易起小水泡，属于传统发泡外治的正常现象，做好消毒护理即可。
适合反反复复、久治不舒的顽固性牙疼。
8、蛀牙填药止痛法（专门针对虫牙、龋齿疼）
配方：五倍子10份、冰片1份，混合打成细粉，叫五冰散。
用法：无菌棉球蘸少许药粉，轻轻填入蛀牙的空洞里。
几分钟后蛀牙的酸痛、刺痛感会慢慢缓解，痛感减轻后取出棉球即可。
可以清热收敛、舒缓蛀牙炎性疼痛。
重要温馨提醒
以上8种方法，只适合临时辅助缓解牙疼不适，不能替代牙科治疗。
蛀牙、牙髓炎、智齿发炎、牙根发炎，还是需要及时看牙医根治。
外敷、药粉、药酒操作存在皮肤、黏膜刺激风险，过敏体质、孕妇、儿童谨慎使用。
中医讲究辨证论治，一人一方，切勿盲目长期自用，使用前建议咨询专业中医师。
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