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只剩最后一天!!
《》4.0第2期正在招募,10月26日正式开营,帮助你在21天内轻松管理精力、轻松变瘦。行动营原价1499元,特惠价299元,想要参加的小伙伴,点击购买。
付款成功后,添加客服微信mashangshou21并将付款截图发给他,等待加入训练营微信群。想要了解更多详情的小伙伴,也欢迎添加客服微信详细咨询。
在训练营你能得到:
1. 科学的饮食营养建议
2. 正确的减肥指导
3. 专属的个人减肥方案
4. 一群正向鼓励的高层次群友
适合人群:
1. 适用于工作学习繁忙、缺乏精力的高效能人群。
2. 适用于因各种原因不方便运动,需要躺瘦的人群。
3. 适用于有一定知识,对身材和形象有一定要求的高认知人群。
4. 适用于各种减肥方法失败,需要找到自信的人群。
你不需要减肥药、不需要过度节食、不需要运动、不需要各种瘦身餐或代餐。
你只需要:
1. 21天的时间
2. 1瓶无糖苹果醋
3. 1台体重秤
我们会为每个人制定专属瘦身方案,你只需要好好吃饭,好好睡觉。
报名方式:
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答 疑
1. 为什么叫「21天高效能易瘦营」?
答:我们的训练营主要目标,是为了养成易瘦体质,成为高效能人士,以21天为周期养成高效能易瘦体质。
2.「21天高效能易瘦营」跟其他的减肥营有什么区别?
答:主要是为了管理精力,塑造健康、高效能、易瘦的体质,不单单是减肥、减重,更希望管理形象,管理精力,旨在通过对体能、膳食方案的调整,帮助大家在21天内养成易瘦体质,能够更高效能地工作,让你在21天以后,还能持续掉体重。
我们不主张节食、可以不健身不运动。
3. 能介绍你的减肥方法吗?
答:我们采取「自然进化减肥法」,根据智人自然进化的原则,尊重人体代谢规律,采用自然饮食、规律睡眠、无压力引导脂肪代谢。
4. 你们需要节食吗?需要严格控制卡路里摄入吗?
答:我们认为少吃多运动,制造热量缺口的方法,是落后的,「自然进化减肥法」不需要计算卡路里,主张你每天吃够碳水、脂肪、蛋白质三大营养素,不需要节食。
5. 参加行动营以后,需要每天运动吗?
答:你完全可以不运动,实际上,我们往期营员,工作和学习任务都非常繁忙,很多学员几乎不运动减下了至少4%的体重。我们需要每天行动,行动,不是运动,我们目标是通过一系列学习工作生活睡眠方案的调整,让你拥有健康的生活方式,让你持续保持高昂的身体和精神状态,成为高效能的人,所以我们每天的行动,包括冥想、运动,自然饮食,而不是每天要求必须完成多少运动量。
6. 我需要每天做饭吗?我可以外食吗?
答:如果你能做到每天做饭当然可以,如果外食也有外食方案,事实上有不少学员,在外食的情况下减掉8%的体重。
7. 这里有严格的食谱和运动计划吗?
答:这里有一些推荐的饮食,生活方式,运动方式,还有饮食生活运动的基本规律,让你重新感受自己的身体,掌控自己的身体,但是并不主张你严格用某个时间表,食谱,运动计划锻炼,因为你是一个完全自主的人,你不是机器,你的身体有自己的特点,我们需要你重新学会跟你身体相处的方式。
8. 我可以加入不行动,纯粹收集瘦身和健身知识吗?
答:我们注重知识、更注重行动、坚持,只抱着收集瘦身知识想法的收藏族不要来。建议你省下这笔钱。
9. 不节食不运动,真的可以瘦下来吗?
答:可以,3000多名学员的成功经验已经证明这一点。
10. 看到有人21天瘦了15斤以上,这样不会皮肤会不会松弛?会不会掉头发?
答:采用「自然进化减肥法」,你的皮肤不但不会松弛,反而会变得光滑紧致,很多女性学员反映经过21天,皮肤变得紧致有弹性,当然这完全属于行动营的副产品。掉头发是节食减肥的主要特点,我们养成易瘦体质的过程中不会掉头发。
课程一经付费,不再退费。
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