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中医讲脾胃是后天根本。脾胃功能好,就能滋养肺气,肺气足,人的抵抗力也会更好。
要是脾胃运化能力变差,水湿排不出去,积在身体里就容易生成痰湿、水肿、痰多。中医里脾属土、肺属金,土能生金;脾胃和肺、大肠是互相影响的。
这也能解释:吃多积食的时候,容易上火、痰黄,甚至发烧;脾虚的人,要么消瘦,要么虚胖,也更容易咳嗽、哮喘、感冒。脾胃每天都在帮我们消化食物,平时要多爱护。
古书里也说,胃气是人维持正常状态的基础,足以看出脾胃有多重要。脾胃出问题,往往嘴巴先有信号,下面这六种情况,可以当作参考:
1、嘴唇周边一圈(唇四白)看着不对劲
中医说脾胃开窍在口,好坏会反映在嘴唇上。唇四白就是嘴唇外围那一圈肉。
这一圈边界模糊,多半脾胃功能偏弱;颜色干黄,多是脾胃虚弱;如果发黑、发紫,常和脾虚湿气重有关系。
2、嘴角、口腔反复长疮起泡
嘴上、舌头上、口腔里面长疮起泡,有可能是脾胃堵着湿气排不出去,也可能是胃火比较旺造成的。
3、嘴唇肿胀、舌头胖大
脾主管肌肉,嘴唇是脾胃的外在表现。胃火重、脾胃失调的时候,嘴唇容易肿。
舌头肥大、看着鼓鼓的,大多是体内湿气多,提示脾胃代谢水湿的能力下降了。
4、嘴唇经常干、起皮、裂口
健康的嘴唇滋润、淡红。如果总干裂脱皮,甚至裂口疼,有可能是脾胃消化失常,有热气往上冲到口腔。
5、睡觉容易流口水
中医认为,口水(涎)由脾脏管。脾胃虚弱的时候,津液收不住,就容易流口水,很多人是睡着之后明显。
6、长期口臭
偶尔晨起有一点味道是正常的。但平时经常口臭,很多是消化不好,食物在胃里停留太久发酵引起。另外幽门螺杆菌感染,也常会伴随口臭。
温馨提示:这些只是中医上的参考信号,不是有这个表现就一定是脾胃病。口臭、口疮等也可能是别的原因引起。如果不适感持续,建议找医生检查,不要自己随便买药调理。
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