张本美和2金2银累到喝牛奶续命，日媒护短怪体力，中国球迷不买账

2026年10月25日的乌兹别克斯坦塔什干，亚锦赛收官日的赛程密得能拧出水来。18岁的日本选手张本美和刚走下女双决赛的球台，连场馆出口都没走到，就得换件球衣接着站上女单决赛的赛场。对面站着的是21岁的国乒选手陈熠，这俩老熟人碰面，最后打出来的结果把全网讨论度直接拉满。

女单决赛的记分牌最后停在11比5、11比8、11比6，张本美和直接0比3落败，三局加起来才拿了19分。谁能想到三天前的女团决赛，张本美和刚把陈熠3比0横扫，这反转放体育圈都得说是剧本级别的剧情。日本媒体赛后第一时间跳出来给自家小将找补，说人家四线作战全进决赛，连轴转体力跟不上才输的，言下之意输球全赖赛程坑人，完全不提别的变量。

张本美和家学渊源本来就自带乒乓buff，哥哥张本智和是日本男乒头牌，爸妈都是四川出来的专业队出身，打小泡在球馆里长大。现在她妥妥是日本队洛杉矶奥运周期的核心培养对象，日本队这次直接给她安排四个项目全报名，女团混双女双女单一个不落，摆明了要把她往全能铁人方向练。

这次亚锦赛她也确实争气，四个项目全都杀进决赛，最后拿了女团和混双的金牌，女双女单拿银牌，总共2金2银，是整个赛会拿奖牌最多的选手，风头直接盖过一大票老将。风光背后的累也是真的，之前半决赛碰国乒的蒯曼，0比2落后硬生生往回追，决胜局打到12比10才赢，五局球打了快九十分钟，下场的时候胳膊都抬不稳。

收官日的女双决赛她和早田希娜1比3输给蒯曼王艺迪，下场歇了不到二十分钟就被叫去女单赛场报到。第二局打落后叫暂停的时候，她根本没找教练商量战术，蹲在场边低着头猛灌牛奶补能量，明眼人都能看出来身体已经亮红灯了。脚步飘得都踩不准点，平时最拿手的近台快撕半毛钱都没发挥出来，说她体力没透支那是假的。

但光拿体力当输球的全部理由，多少有点把观众当傻子哄。你看首局陈熠一上来直接打了个6比0的开局，完全是把战术研究透了才敢这么猛冲。这次陈熠备战做得细到骨子里，发球接发全往长了送，落点死盯着中路追身砸，逼着张本美和往后退台，直接把她最擅长的近台快撕的发力空间给挤没了。

陈熠一米七七的大高个护台面积本来就大，这回索性不跟张本拼速度，加转拉上旋硬往中远台拖回合，拖到后面张本美和失误多到数不过来。日方自己放出来的复盘数据都扎心，回合超过7板的时候张本的失误率蹭蹭往上涨，8板以上的中远台对拉，她胜率才刚过四成，这可不是光累就能解释的问题。

这场球陈熠的接发球得分率直接干到62%，之前三次碰张本的时候这数据才31%，正手得分率冲到78%，上旋相持胜率接近八成，整局球张本连一次局点都没摸到，全程被压着打。东京电视台都形容陈熠的防守像密不透风的墙，张本美和赛后自己都吐槽，球全往中路塞，想侧身都来不及，反手根本使不上劲，拿一分比平时费两三倍的力气。

好多人可能不知道，陈熠之前的日子有多难捱。女团决赛她首盘输给削球手桥本帆乃香，第四盘又被张本美和3比0零封，中国队直接2比3丢了团体金牌。后来混双决赛搭档黄友政，两度领先还是被张本美和组合追平逆转，女双赛场也输给过张本和早田的组合。

她之前碰张本美和已经吞了4连败，近8次交手就赢过1次，澳门冠军赛的时候大比分3比2领先，局分9比6手握赛点都能被翻盘，外界那时候都觉得她碰到张本直接有心理阴影了。这次女单决赛第二局打到8平，她连拿3分根本没手软，第三局开局0比3落后也没慌，追到6平之后连砍5分，最后一板反手拉穿直线，张本跳起来都没够着。

人家能走到决赛这步根本不是捡漏，四分之一决赛掀翻早田希娜，半决赛零封队友王艺迪，赛前马琳把战术拆到每一轮具体怎么接发，秦志戬专门找她聊了好多次疏导心态，队友也全程陪着她练球找状态。这赢球的每一步都踩得扎扎实实，哪一环都跟张本的体力沾不上边，哪一环也全是她自己拼出来的。

这次亚锦赛国乒总共拿了4金，男团决赛3比0横扫韩国队实现四连冠，队史第26次捧杯，女双蒯曼王艺迪3比1逆转夺冠，男双林诗栋黄友政3比1赢下队友拿金牌，王楚钦孙颖莎王曼昱这些主力全没来，照样打出了相当不错的成绩。19岁的小将李天阳替补参赛一路杀进男单决赛，首局直接打了张本智和11比1，后面才被连扳3局拿了银牌，张本智和也成了时隔52年又一个拿亚锦赛男单两连冠的日本选手。

说白了日媒说的体力问题只对了一半，另一半明摆着就是战术被完爆。张本美和的近台快撕本来就有技术天花板，多板相持失误率高是长期存在的问题，这回累只是把这个裂缝给放大了而已。与其找体力的借口，不如大大方方承认国乒教练组的针对性布置做的太到位，赛前把所有可能的情况都摸透了。

日本队这次赌四线作战的操作，看着风光其实是双刃剑。2金2银的成绩单看着亮眼，但是让18岁的小孩全程连轴转，长期这么造下去，受伤的风险明摆着摆在那。排兵布阵的时候就没考虑过选手的身体负荷，输球了全往赛程和体力上甩锅，多少有点不太地道。

要是把陈熠这场含金量十足的零封，全归因为张本美和体力差，那对赢球的人实在太不公平了。人家从四连败的阴影里爬出来，几天时间就完成了心态重建，关键分敢出手不手软，这全是靠平时训练攒出来的硬实力。国乒这次替补阵容打出好成绩，能看出来人才池底子厚，但女团输球也说明替补厚度还没到百分百稳的地步，接下来明年的世乒赛才是真正的大考。

参考资料 新华社 2026年乒乓球亚洲锦标赛赛事完整综述

参考资料 央视体育 塔什干亚锦赛乒乓球项目技术复盘报告