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蒸鸡蛋羹藏着小窍门!厨师长:多做2步,蛋羹滑嫩像布丁,好吃

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人间至味,往往藏在最简单的一碗羹汤里。就像嫩滑像布丁的鸡蛋羹,用最便宜的食材蒸出来,却是代代中国人餐桌上最暖心的羹汤,不知道做什么菜,就会想到它。关于鸡蛋羹的记载,我查阅了很多古籍,也问了很多资深的美食家,记载的真的不多,但清代的袁枚在《随园食单》写下“鸡蛋去壳放碗中,将竹箸打一千回蒸之,绝嫩”,只用了十几个字,就展现出古人对嫩滑鸡蛋羹的追求。特别是秋冬这两个干燥的季节,时不时来一碗鸡蛋羹,既能调养身体,还能润燥。



很多人觉得蒸鸡蛋羹最简单,有手就行,但真当自己上手做后,蒸出来的蛋羹坑坑洼洼、粗老发柴,满是蜂窝,鸡蛋和水完全分离了,真“难喝”。不少人为此反复试错,蒸的鸡蛋羹还是不如意。很多人觉得是蒸的时间没有把握好,有人就用秒表记时,试了很多时间,还是不好喝,其实鸡蛋蒸的嫩,从来不是上锅蒸多久,而是藏在蒸前的分寸之中。
一些人蒸鸡蛋,都是把鸡蛋搅拌均匀直接上锅蒸,蒸的时候,会有大量蒸汽直冲碗内,气泡被锁在蛋液里,鸡蛋羹自然有蜂窝,喝着一点都不嫩。
做菜讲究顺物性,摸索出原理了,就能找到解决方法。就像鸡蛋羹蒸的时候,蛋白质受热凝固,而要想鸡蛋蒸的滑嫩像布丁,一点蜂窝都没有,就要在蒸之前隔绝空气,所以在蒸鸡蛋羹之前,要多做2步,它可是鸡蛋羹成败的关键。接下来,我是如何轻松蒸出一碗无蜂窝、嫩滑爽口的鸡蛋羹。
所需食材:鸡蛋2个、柠檬汁3克(或白醋2滴)、食盐、葱花、生抽、猪油。
详细做法:
1、蒸鸡蛋选择的鸡蛋很重要,要新鲜的鸡蛋,放久的鸡蛋太清了,蒸的鸡蛋口感不好,还很腥。只要是摇晃不动的鸡蛋,都是新鲜的。
2、鸡蛋敲碎后放入碗中,先把鸡蛋搅拌成蛋液,千万别直接加水再搅拌,这样不管咋搅拌,鸡蛋都很难彻底搅拌均匀。



3、将一点食盐、3克柠檬汁放入蛋液中,快速搅拌,然后加入适量冷水,把它们搅拌均匀。
蒸鸡蛋羹,鸡蛋和水是有比例的,要想蒸出嫩如布丁的鸡蛋,鸡蛋液和水的比例是1:1.5,最多是1:1.7,超过这个比例,鸡蛋会蒸不成型。如果想吃稍微紧实一点的鸡蛋羹,鸡蛋液和水的比例是1:1.2。如果没有称量工具,就用鸡蛋壳,装满3个鸡蛋壳的水,就是1:1.5。



4、鸡蛋搅拌好后,表面会出现很多气泡,一些人觉得这气泡中含有不少蛋液,舍不得撇掉,其实这些气泡一定要撇。
多加第1步:蛋液表面的气泡是鸡蛋羹蒸熟之后密密麻麻蜂窝的源头,用勺子把这些气泡都撇走,鸡蛋液表面一平如镜,准备工作就做好了。有些饭店为了鸡蛋蒸的更嫩,每一口的口感都一样,会将蛋液过滤,把蛋液过滤出来,自己在家吃,没有必要。




多加第2步:在蒸的过程种,蒸盖上的水珠会滴在蛋液表面,导致蒸出来的鸡蛋羹表面不平,蛋羹不嫩,用保鲜膜将碗密封好,不要扎孔,水珠进入不到鸡蛋中,蛋液会很嫩,表面液很平。
5、所有工作都做好了,蒸锅中加冷水,把蛋液放入蒸锅上,大火蒸上气后,继续蒸10分钟关火,蒸好的鸡蛋不要揭开锅盖,焖2分钟再出锅,蛋液不会因为热胀冷缩而导致蛋羹不平。
6、如果是小孩吃,蒸熟的鸡蛋放凉后就可以吃了,如果是大人吃,把鸡蛋羹划几个刀口,淋一勺生抽、撒上一把葱花后,最后淋上一勺烧热的猪油,激发出猪油的香味。



蒸鸡蛋羹有腥味:一些人蒸鸡蛋羹有腥味,主要原因是蒸的时间没有达到,只要蒸了10分钟,几乎没有腥味。还有一个解决方法是,拌鸡蛋液时,加点柠檬汁3克等酸味调料,都能去鸡蛋腥。
烟火里的智慧从不是什么高深绝技,是一代一代人慢慢摸索、口传心授的生活经验,就像一碗小小的蛋羹,里面也藏着两个关键步骤,以后照着我的方法蒸,绝对蒸的没蜂窝。

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