上海
2026年1月，杨鸣因健康原因辞去了辽宁男篮主教练的职务。九个月后，他在解说席上幽默地表示，辞去教练后不再骂人，肤色也有所改善，现在解说时无需化妆。表面看似玩笑，但背后反映出他对职业选择的深刻思考。
在他执教辽宁的六年中，虽然取得了五次总决赛的资格和三次冠军，但这段经历也带来了失眠、黑眼圈和压力巨大的生活状态。如今，杨鸣在解说席中气色变好，轻松愉快，不再承受赛后发布会的压力。他的身体状态显然是他选择的重要因素。
尽管他有机会重返CBA当教练，但最终选择了不回去。杨鸣坦言，尽管接近签约，还是决定不再投入这个高压力的角色。这一选择的背后，反映出他对生活方式的深思熟虑。执教不仅仅是一份工作，而是一种生活方式的转变，包括日常的高强度比赛、频繁的封闭训练以及随之而来的舆论压力。
他曾在辽宁主帅期间的年薪大约150万，六年来共计760万，虽然在CBA中不算低，但与解说的潜在收入相比，显得相形见绌。解说的收入可观，且不需要承受教练岗位的身心消耗。杨鸣的决定不仅是基于金钱的比较，更重要的是他选择了更为轻松和可控的生活方式。
在这个高压的行业中，教练的容错率极低，许多同行也因压力过大而饱受身心困扰。杨鸣的选择让他避开了这种消耗，意识到教练席的代价往往比荣耀更为沉重。虽然他在辽宁的篮球生涯接近22年，依然无法忽视制度与市场的限制。
他在社交媒体上标注自己为“暂时休息的教练”，表明他并没有完全放弃教练的可能性，但现阶段选择了不再承担如此巨大的压力。他已经用辉煌的成绩证明了自己的能力，现阶段的选择是为了更好地参与篮球，同时拥有更大的生活自主权。
即便CBA的教练席永远会有人接替，杨鸣的选择并非因为能力不足，而是因为他清楚地认识到，某些位置所需付出的代价往往超过其所带来的荣耀。如今他选择了以更加健康的方式继续他的篮球旅程，让我们期待他未来的可能性。
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