辽宁
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带你全方位体验辽宁的独特魅力。
Vol.083
去爬山，非得累个到腿软算没白来吗？
不！在“辽东第一山”千山，爬山这件事其实可以很从容。把体力留给最精华的风景，主打一个舒舒服服的“松弛感”。
这才是游玩儿的正确打开方式！
「带你游辽宁体验官 郑望」
来千山，坐一趟东北唯一的360度站式索道，去“天上天”看绝美全景，侧身挤过有趣的夹扁石，最后再去“山那边”采松茸、泡温泉。一天下来，既看了风景又解了乏，刚刚好。
怕累的朋友，这条“懒人版”路线请收好！
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不费腿的索道，最有趣的奇石
千山景区面积广阔，路线选择很灵活。想休闲漫步的，可以走平缓的木栈道。体力好、想挑战的，可以去爬御览山沿线。
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但对于只想轻松看景的人来说，直接买索道票是最明智的选择。
这条索道是东北仅有的360度全景观光站式索道，站在上面就能沉浸式感受四周的山风与林海。缆车抵达后，不用走太久，就能解锁千山的核心地标——天上天。
到了这儿，先别急着往下个点赶。作为全程第一个绝佳的俯瞰点，连绵的群峰在这里一览无余。这是极其出片的机位，一定要在这儿拍够本再走。
从天上天往下走，就到了非常有意思的夹扁石。
为啥叫夹扁石啊？因为这石缝特别窄，只能侧着身子、手扶着两边的石壁，一点点蹭过去。瘦子轻轻松松，稍微壮实点的朋友，估计得深吸一口气才能挤过去，体验一把被“夹扁”的感觉。
穿过夹扁石继续往下，就到了一线天。抬头看看，两边高高的岩壁中间，只能露出细细的一道光。这条石缝长32米，走在里面挺有压迫感，但抬头看天又觉得很新奇。
看完这两处奇石，这条路线上的核心山石景观基本就打卡完毕了。奇石看了，全景也拍了，全程还没怎么觉得累，接下来的路就是轻轻松松地下山。
【千山景区】 营业时间：6:00-18:00。门票，全价80元/人，半价票40元/人。
【天上天索道】 单程40元/人次。
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翻过山野，遇见“山那边”
下山之后先别急着回市区。距离千山脚下仅5公里的地方，有一个叫“山那边”的度假山谷，刚好能把一天的行程填得满满当当。
这里主打吃住玩乐一站式。你可以先去体验亲手采摘松茸，感受带着泥土气息的“山野第一口鲜”，这种动手的乐趣比单纯看风景更解压。
过足了山野的瘾，再去泡个温泉。爬了半天山加上四处溜达，身体刚好有些乏了。把自己泡进热乎乎的泉水里，浑身的疲惫感顿时一扫而空。如果想彻底放空，晚上直接在这儿住下，感受山里的静谧，也是个不错的选择。
【松茸采摘】 开放时间：9:00-17:00，活动费用49元/斤。
【温泉住宿】 周末及节假日人数较多，建议提前1-2天联系景区预订，泡温泉记得自带泳衣。
所谓周末的松弛，不是换个地方继续赶路，而是把身心都交给大自然。
千山负责惊艳你的眼睛，“山那边”负责卸下你的疲惫。下次休息，不如把时间留给鞍山，去过一个真正不用赶路的周末。
带你游辽宁，看完就出发！
辽宁卫视
每周一至周五19:30播出。
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审核 | 张晓宏 隋海 刘丽娜
编导丨袁赫欣
摄像丨陈思远
编辑｜安安
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