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陈妤颉惊人步频数据出炉,比苏炳添还猛,名帅公布冬训新的挖潜点

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17岁的亚洲第一女飞人陈妤颉没有躺在亚运会斩获三金的功劳簿上,而是紧锣密鼓投入到冬训当中,希望在2027年北京田径世锦赛有更出色的发挥。

陈妤颉在日本名古屋亚运会女子100米11秒06摘金,刷新今年亚洲第一好成绩,当时她的步频首次对外公布,达到了每秒4.97步,这是一个极致完美极致恐怖的数据,很多欧美男子名将都达不到。要知道,同样是步频型选手的苏炳添,在创造男子100米9秒83亚洲纪录时,步频是每秒4.73步。

正因为陈妤颉的步频太过逆天,所以在这个环节已经没有什么挖潜空间了,接下来需要在其他方面寻求突破。



接受《人民日报》采访时,短跑名帅吴亚存坦言:“就今年冬训而言,要加强的就是三方面:速度耐力、毅力和极速,这其中最难的是极速的突破,因为想要突破最快速度,训练强度就可能会增加,所以还是要一步一步来,首先保证健康。”

吴亚存曾经表示,自己最大的成就就是没有让陈妤颉受过伤。这一方面是吴指导的谦虚,他的一些理念比欧美还先进,岂止是保护选手身体,但他从不夸耀;另一方面也是实话,远离伤病是一切进步的前提。

我们看到,陈妤颉最突出特征就是速率快,身体轻盈,脚踩风火轮,能跑出“残影”,但没有一个特别明显的“极速段”狂飙突进提速。吴亚存认为冬训的难点就是让陈妤颉现有基础上,再增加一个疯狂的极速段。



步频完美无以复加,步幅还有很大提升余地。吴亚存对此非常清醒:“她现在缺少的就是步长,步长要增加,必须在技术上打磨,在爆发力上提高,这两点双管齐下。”

吴亚存还爆料,陈妤颉可能是有些紧张,名古屋亚运会没有发挥出训练里的最佳水准,特别是步长的提高未展现出来:“速度耐力方面还是要加强,技术还是要打磨,包括她的步长还是出现了一点问题。”

目前来看,陈妤颉的硬实力应该是可以叩开11秒大关的,就像“大姐”韦永丽所言,只要某一场天时地利人和,场地条件和风速配合,小孩姐随时可以破11秒。从吴指导的采访中也不难看出,亚运绝非陈妤颉的最顶级表现。



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