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00:36
六种投篮脚步专项训练
2026-09-04 13:25
00:23
投篮时你有搓球的习惯吗?
2026-09-03 20:04
00:31
近日训练日常
2026-08-31 10:53
01:35
两场出汗局25个三分
2026-08-30 11:49
00:45
能投坚决不突破!
2026-08-29 20:33
00:40
凯特琳·克拉克和她的首款签名鞋Nike Caitlin 1
2026-08-24 17:29
00:21
Thank you Russ!
2026-08-17 19:12
00:33
广州野火计划
2026-08-08 06:35
00:27
篮球个人技术技巧专项训练|深圳暑假专项突破/投篮班
2026-08-07 06:32
00:31
篮球个人技术技巧专项训练
2026-08-06 18:20
01:00
训练不能停!小托马斯休赛期训练
2026-07-22 19:53
00:30
翻腕运球?真的是这样吗?
2026-07-22 18:21
01:05
顺步突破手部动作细节
2026-07-21 16:04
00:59
深圳二实女篮控球结合脚步训练
2026-07-15 18:09
00:26
七种结合球(双球)脚步训练
2026-07-08 18:34
02:02
Forever a Celtic
2026-07-08 16:37
03:58
贾·莫兰特七年灰熊生涯结束了
2026-07-08 16:29
02:16
Forever a Buck 谢谢你,扬尼斯
2026-07-08 16:15
00:43
坐姿三分发力训练
2026-07-07 18:16
00:28
六种最常用的实战运球投篮
2026-07-06 17:58
00:34
2026深圳暑假训练营
2026-07-03 17:16
00:31
运球快慢节奏组合
2026-07-01 11:20
00:42
三分发力的三大重点
2026-06-30 10:22
00:39
六种持球三威胁进攻脚步
2026-06-29 16:00
01:24
The Big Ten Player of the Year is heading to the Warriors
2026-06-25 17:46
01:02
校队赛前备战都练些啥?
2026-06-22 16:37
00:39
投篮手型有问题可以多做这三个训练纠正!
2026-06-21 17:47
00:28
结合球投篮,合球时机是关键
2026-06-20 17:40
00:32
U10学员运球突破训练
2026-06-19 17:40
00:32
U10学员突破脚步训练
2026-06-18 17:38
00:24
通过变换运球的速度、高低、幅度和停顿,打乱防守方重心和节奏
2026-06-17 17:08
00:39
纽约总冠军!
2026-06-15 16:24
00:21
给学生上了一课
2026-06-15 15:10
01:32
突破压肩对抗训练
2026-06-12 18:18
00:59
九种控球脚步特训
2026-06-11 19:09
00:32
一段式三分发力方式详细讲解
2026-06-09 18:25
00:53
对抗后你会选择怎样终结?
2026-06-07 17:27
00:52
持球面框转身进攻
2026-06-06 17:20
00:19
挤过挡拆震荡运球突破
2026-06-06 10:26
00:45
内线单打空间感很重要!
2026-06-05 17:08
00:19
上篮终结护球训练
2026-06-05 12:23
00:58
转身基本功
2026-06-04 17:19
01:05
球都接不住?养成良好的接球习惯
2026-06-03 12:24
00:26
双人无球对抗训练
2026-06-02 13:22
00:35
突破时肩部释放技巧
2026-06-01 17:16
00:24
三分不够力?投篮专项力量训练
2026-05-31 10:17
00:48
六种对抗终结上篮
2026-05-30 18:19
00:53
五种常用的实战终结训练
2026-05-30 14:19
00:29
都2026年了还不会坠步突破?
2026-05-28 16:16
00:46
面对强硬防守时学会对抗接球
2026-05-27 17:12
00:50
深圳二实女篮个人防守训练
2026-05-26 16:04
00:58
「个人技术训练」护球手:运球过人
2026-05-23 21:14
02:56
亚历山大蝉联MVPx2 ️
2026-05-18 18:05
01:04
背身进攻技巧|感受防守位置
2026-05-16 18:09
00:38
背身要球小技巧
2026-05-15 18:08
00:30
对抗中距离投篮
2026-05-13 17:45
00:57
九种持球突破基本功训练
2026-05-11 18:12
01:12
这个干拔跳投怎么防?
2026-05-09 10:37
01:03
还是校园篮球好玩
2026-05-08 17:20
00:17
投篮出手点选择问题
2026-05-07 16:20
00:19
“Playoff P”保罗·乔治
2026-05-04 00:43
00:31
改变这些投篮细节,增加你的投篮命中率!
2026-05-01 08:59
00:28
三分发力顺序不要再搞错了!
2026-04-30 11:56
00:55
且看且珍惜!史上运投能力最强的球员之一?!
2026-04-29 10:00
00:31
运球只快不行?六种节奏运球
2026-04-28 19:46
00:11
SGA急停干拔国家队队友
2026-04-28 17:52
00:13
这个急停急起的节奏确实难防!
2026-04-28 17:25
02:00
凯尔登·约翰逊凭借全勤高效的表现成功当选NBA最佳第六人
2026-04-23 20:46
01:43
经历了G1的惨败,76人G2客场爆冷攻陷TD北岸花园球馆
2026-04-22 18:03
00:14
NBA球员的顶级稳定性
2026-04-22 17:38
01:05
库里|下赛季再见
2026-04-22 17:33
00:30
六种运球投篮脚步基本功
2026-04-21 16:49
00:43
广东东莞基层教练员培训个人控运技术、投篮体系分享
2026-04-12 16:33
00:25
野兽发威!林志傑引退賽首戰
2026-04-11 19:55
00:30
塔图姆训练「突投结合」
2026-04-11 18:09
00:13
疯三决赛来自密歇根的小罗迪·盖尔隔人补扣
2026-04-07 11:02
00:41
合球投篮训练方法
2026-04-05 18:20
00:58
深大男篮实战模拟「阅读防守终结训练」
2026-04-01 16:34
00:45
康涅狄格大学超远三分绝杀杜克
2026-03-31 17:32
00:27
四种急停运球训练
2026-03-29 12:26
00:52
三分流畅发力技巧(邪修版)
2026-03-28 11:23
00:48
「All the Best. All theBeast.」
2026-03-27 18:09
00:37
四种节奏运球脚步
2026-03-27 12:10
00:34
六种持球突破脚步衔接终结训练
2026-03-26 18:04
00:13
随手一拍就好
2026-03-25 14:31
00:29
马刺提前锁定季后赛席位,终结长达七年的季后赛晃!
2026-03-21 21:31
01:48
疯狂三月|康涅狄格大学男篮
2026-03-21 10:42
00:39
凯扬·安东尼在雪城大学
2026-03-18 18:28
01:05
篮球对抗也需要节奏
2026-03-17 16:51
00:14
亚历山大连续127场至少得到20分,超越张伯伦登顶NBA历史第一
2026-03-13 12:15
00:19
全美第一高中生、2026NBA选秀状元热门人选AJ·迪班萨
2026-03-11 16:50
00:26
爱德华兹挡拆后的急停三分
2026-03-03 17:08
00:43
八种脚步移动发力训练
2026-02-26 16:33
00:51
四种对抗终结变招
2026-02-22 23:23
00:18
出场仪式|2006 NBA All-Star Game
2026-02-16 14:39
00:11
老科的最后一届全明星 |中圈跳球Kobe vs LeBron
2026-02-16 14:31
00:26
今天是战神卡!
2026-02-16 13:36
01:24
篮球训练师下班后的出汗局
2026-02-02 16:27
01:10
篮球训练师下班后去公园打出汗局
2026-02-01 08:40
01:38
训练师阿骆实战打野集锦
2026-01-31 11:28
00:36
六种投篮脚步专项训练
2026-09-04 13:25
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投篮时你有搓球的习惯吗?
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篮球个人技术技巧专项训练|深圳暑假专项突破/投篮班
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篮球个人技术技巧专项训练
2026-08-06 18:20
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翻腕运球?真的是这样吗?
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顺步突破手部动作细节
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深圳二实女篮控球结合脚步训练
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七种结合球(双球)脚步训练
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贾·莫兰特七年灰熊生涯结束了
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Forever a Buck 谢谢你,扬尼斯
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2026-07-07 18:16
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六种持球三威胁进攻脚步
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U10学员运球突破训练
2026-06-19 17:40
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U10学员突破脚步训练
2026-06-18 17:38
00:24
通过变换运球的速度、高低、幅度和停顿,打乱防守方重心和节奏
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纽约总冠军!
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给学生上了一课
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突破压肩对抗训练
2026-06-12 18:18
00:59
九种控球脚步特训
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一段式三分发力方式详细讲解
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对抗后你会选择怎样终结?
2026-06-07 17:27
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持球面框转身进攻
2026-06-06 17:20
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挤过挡拆震荡运球突破
2026-06-06 10:26
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内线单打空间感很重要!
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上篮终结护球训练
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01:05
球都接不住?养成良好的接球习惯
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三分不够力?投篮专项力量训练
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六种对抗终结上篮
2026-05-30 18:19
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五种常用的实战终结训练
2026-05-30 14:19
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都2026年了还不会坠步突破?
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面对强硬防守时学会对抗接球
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深圳二实女篮个人防守训练
2026-05-26 16:04
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「个人技术训练」护球手:运球过人
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背身进攻技巧|感受防守位置
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2026-05-13 17:45
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九种持球突破基本功训练
2026-05-11 18:12
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这个干拔跳投怎么防?
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2026-05-07 16:20
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“Playoff P”保罗·乔治
2026-05-04 00:43
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改变这些投篮细节,增加你的投篮命中率!
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三分发力顺序不要再搞错了!
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且看且珍惜!史上运投能力最强的球员之一?!
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运球只快不行?六种节奏运球
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这个急停急起的节奏确实难防!
2026-04-28 17:25
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