四川
工作的第一个月，我发现人的“行为”与“价值”完全是两件事。
人嘛，犯错是在所难免的，几个月前作为学生的我犯了错，会立马开始内耗“太尴尬了...别人会不会觉得我能力不行，我怎么能犯这么低级的错误呢，真的太蠢了”。学生思维就是，相信自己一旦做错事，就等于我是一个笨蛋，我没有价值，甚至到我什么都做不好。明明只是一件小事，却自己给自己上升高度戴帽子，导致做事越来越蹑手蹑脚。
直到了最近，我看到了《津巴多普通心理学》中的一句话：【人们应该把一个人的行为同他的整体价值区分开来，并承认即使我们犯了错误，仍然是一个有价值的人。】
当我告诉自己“犯错很正常，等会改了就好了，我有能力把他改好。” 我发现一切的困难，都会逐渐解开，只要我给予自己足够的信任和包容，我就能给我自己一个满意的结果。当我学会摆脱“学生思维”，才发现世界就在我眼前展开。
作为一个心理学科班出身的人，见过太多“伪科学”的科普读物，《津巴多普通心理学》是我见过为数不多清晰且严谨的心理学科普读物，居然能把难以理解的心理学概念，讲的这么有趣而生动。
这本重达4斤的超级厚书，能够让我像读小说一样无痛看完，真是非常了不起～非常推荐作为心理学的入门书籍进行阅读哦
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