精神疾病：为什么我不敢和别人聊天儿，因为我会突然骂人

有一个精神分裂患者，她说我和谁聊天都不能超过5分钟，我会脱口骂出脏话。有一次我和老师聊天，我脱口而出骂老师傻叉。当时老师也很惊讶，对于我来说就是惊吓。即使过后我给老师解释我不是骂老师，老师也没有生我气，可是从此我就更不敢和别人聊天儿了。

一、你不能正常表达就得需要非正常表达。

我们从小都被教育成话到嘴边留半句，更有一些人每次说完话还会反思我说的对不对，然后变得越来越不敢说话，总怕没有给别人留下好印象，甚至别人会笑话自己幼稚没大脑。所以精神疾病的幻听就会听到别人攻击自己，美国科学家做过实验，大脑传递的声波一直到舌下没有发出来，但是那个声波的震动自己能听到。这就会变成他听到了声音，别人听不到。我没有力量攻击出去，那我就攻击自己，也就是说很多幻听会听到别人骂自己傻叉，这里面既包含着自己想骂别人是个傻叉，又包括自己想骂自己是一个傻叉。

对于脱口而出骂人的，咨询的时候我鼓励这个女孩，把心里对别人不满，甚至包括对自己的不满，都对着枕头打出来，骂出来。大约经过两个月的咨询，她说我现在敢和别人聊天儿了，我昨天和我姨聊天聊了一个小时，我都没有骂人。然后我又试着和我同学聊天，我也没有骂人。有的患者比较胆儿小，我就鼓励她把自己想骂人的话写出来，这样骂人或者幻听也会减轻或者消失。

就像这个咨询者总觉得我为什么会骂这个老师，我和她也没有矛盾，我对她也没有不满。实际上就是我不允许我对别人有不满，我不想听这个老师讲道理，但是我总逼着我说我不能有不满，我不能烦这个老师。那么脱口而出的傻叉或者闭嘴，正是自己内心的反应。这种虽然自己被吓到了，但是她知道是自己骂出来的，更严重的一些就会觉得是我被控制了我才会骂，否则我根本不会骂人。

二、爱他就要把力量给他

经过深入的咨询，她说我妈妈是一个老师，特别爱讲道理，啥都是她对，从吃穿上我妈是对我最好了，这点我也知道，我最讨厌的是我妈妈什么都给我安排。我的想法总是幼稚的，是不成熟的，是可笑的。只有她的方法是最正确的，我就觉得我妈妈总在过度控制我，永远让我走正确的道路，所以到现在我也害怕挫折。因为我的父母都是很焦虑爱担心的人，或许他们初心是为了保护我，但是长时间的做这个不行，做那个有危险，让我变的什么都不敢做。

她说有一次我释放情绪的时候，我内心产生了一个非常大的恨意，我拿着棒球棒对着枕头打的时候，我感觉我最恨的是我妈妈，我特别讨厌她正确的废话，好像她是全知全能一样。实际上我是想让她闭嘴，别说了，我烦透了。因为以前我不听她说话的时候，她会下地给我跪着磕头，然后说妈妈给孩子磕头，孩子会遭到报应。或者自己打自己的嘴巴，让我心里难受，甚至自己不吃饭，等我给道歉，一个妈妈还是一个老师，做这样的事情我就非常瞧不起她。

所以我觉得她这些行为很傻叉，必须得唠唠叨叨的让孩子听，不听她就崩溃了。每天全身心的精力都放到我身上，其实我在上大学的时候，她每天至少给我打5个电话，有的时候甚至打10个。你要不接她就给辅导员儿打，我觉得我妈有病。但是她没有问题，现在有问题的反而是我。妈妈用这种方式爱孩子，孩子有病也就正常不过了。

三、所有父母的通病就是过度保护，过度控制，过度批判

当孩子病了，妈妈也很懵，她说我们很疼这个闺女，从小到大都尊重她，不愿意补课就不补课。就连上小学一年级，爸爸都是抱着她去上学。上学的时候一直车接车送，孩子吃的好，穿的好，学校也是最好的学校，那我们把最好的都给孩子了，现在孩子病了，我们都不知道什么原因。心理学界普遍有一个说法，如果父母对孩子过度保护，过度控制，过度批判，这个孩子就容易出现精神类疾病。

一切都被父母包办了，等有一天上大学了或者工作了，她觉得同龄人什么都会，自己什么也不懂，有点事儿就得打电话问父母，没有生存能力。自己除了学习，不会和同学交往，总觉得自己很孤单，很幼稚。喜欢简单思考问题，讨厌复杂化。成人世界的规则就是复杂，她从小到大没有自己面对问题和解决问题的能力。一点儿问题，一点儿责任就害怕了，怕自己做不好，怕让别人失望，怕别人笑话自己。

看过一个视频一个鸭妈妈领着很多鸭宝宝，鸭妈妈自己跳进了湍急的河流，根本没有管它的孩子能不能过去？两个强壮的过去了，剩下的几个经过一次又一次的失败，水流把它们冲回来了，它们就一次一次的挑战，终于过去了。在鸭妈妈的眼里，我信任我的孩子，我不觉得他们弱，我觉得他们能够战胜困难，鸭妈妈放手当然也有危险，可是鸭妈妈也一定知道，如果不放手才是最大的危险。他们永远学不会挑战困难，他们就看不到自己的力量，鸭妈妈或许也可以用自己的身体把鸭宝宝驮过去，在我们眼里，会觉得妈妈真爱孩子。可在真实的世界，这才是永久的伤害，因为你一旦放手，他根本无法走路。

三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。