甘肃
成年之后不要和父母住在一起，尤其是那些内心自卑、人际关系不好的人就不要和父母住在一起了。
因为这种以自卑为核心的心理健康问题形成于和父母的关系，形成于原生家庭。
第一个原因，如果你回到旧有的家庭环境，会强化问题、激活创伤。
比如你早年间小时候，就经常被父母否定、贬低、干涉你的各种选择。如果你回到原生家庭里，他们依然会对你各种否定、各种贬低、干涉你的各种选择，这会进一步的加深自卑。
比如你早年间会被各种挑剔，挑剔你的外貌、能力、各种社交，他们依然会像小时候一样对待你，所以这就会导致你的自我价值感持续性的受损。
第二个原因，就是依赖的惯性。如果你回到原生家庭里，回到和父母的关系里，生活琐事依然会由父母代劳，所以你就会失去独立的能力和机会。这进一步会削弱你的自信，让你觉得你离不开父母。
第三个原因，就是边界感的模糊。如果你回到和父母的关系里，父母必定会过度介入你的各种选择和决策，这会导致你的自主性受损，让你表现出退缩讨好的特质，这个特质一定会迁移到和现实生活当中的他人的关系当中，你会表现的退缩和讨好别人。
其实这个现象我在之前讲过，可以用一句话来总结：如果你内心自卑、心理不健康、人际关系不好，那么你回到原生家庭里，回到和父母的关系里，相似的环境、人物，互动关系，会激活你早年间的创伤。
这也就是为什么有的人只要和父母一说话就会情绪化，甚至变得暴躁的一个原因。
更多内容，可以学习一下咱们的原生家庭训练营，上面的内容只是其中一个学习片段。
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