精神分裂成两部分弱小的自己别人都害我强大的自己别人都来崇拜我

精神疾病患者妄想分两个部分，一个部分是被害妄想，国家机关或者和自己有过冲突的人，监控或者迫害自己。另外一部分妄想就认为自己是佛祖或者上帝，甚至很多明星都喜欢自己爱自己。

一、别人想伤害我就是我想伤害别人

最近咨询有一个女孩儿，她吃饭的时候必须妈妈要尝一口，必须喝矿泉水，睡觉就会检查床下，害怕被下毒，怕有人藏在家里害自己。她妈妈从身后走，她也会说你是不是要杀了我。她妈妈是看了我的文章来咨询的，所以她就回怼了女儿一句，看来你是想背后杀死我了。后来再吃饭的时候，妈妈在身后走，她就不说了。妈妈就觉得这个方法很有效，就来咨询说孩子总说有人害她，给她下毒，这怎么让她明白呢？

我说同样的道理，我们认为别人想伤害我的时候，就是我想伤害别人。我认为别人会藏在我的床下，就是我对别人有愤恨，我想暗暗报复别人。我有机会我要伺机给别人干掉，这些活动只是在心里暗暗进行，心理投射就是这样，我想对别人做什么？我就会认为别人会对我做什么？我怕我妈妈在饭菜里下毒，就是我想在饭菜里下毒，毒死我妈妈。这是潜意识行为，甚至她自己都不知道。

就像过去咨询中遇到一个女孩，她说我睡觉起来上厨房拿了一把刀，放到了我妈脖子上。那一刻我清醒了，把我吓到了。我说你一定是恨你妈，她说是的，我妈整天唠叨我学习，我俩总吵架。后来给我吵累了，我发誓我再也不和她吵了。结果没几个月，就出现了这个情况。她说虽然我恨我妈，也不至于拿刀对着我妈。

二、幻听是我想骂别人我想骂自己。

我说我们不接纳的部分会进入潜意识，然后以扭曲的方式表达出来。这就是扭曲的表达方式，首先妈妈要改变别再唠叨了，同时你也要把不满表达出来。你清醒的时候能控制自己，不清醒的时候压抑的部分就出来了。后来她就通过写日记来表达，她说我原来我就通过写日记来表达我心中的苦闷，后来妈妈说高中了，写日记耽误学习，就不写了。现在看来我还要继续写日记，让我看到我压抑的部分。

所以这个妈妈回家，孩子有被害妄想的时候，妈妈就说是不是过去别人给你惹生气了，伤害到你了，你就想报复他？妈妈偶尔会说几次，后来有一次女儿心情好，就和妈妈滔滔不绝地讲了几个小时。讲自己被同学边缘化，被她们刻意孤立，还阴阳自己，愤怒无法表达。然后就开始和妈妈能够聊天了，和妈妈的很多误会都解开了，慢慢允许妈妈碰自己的手和拥抱身体，后来妈妈和女儿穿插着咨询，经过半年多女孩儿就能够回学校上学了。

很多精神疾病患者会有幻听，自己说错话或者做错事的时候，就会听到别人骂自己傻叉。有一个女学生，咨询的时候，我说很多时候我们听到别人骂我，这里面包含几点：第一我想骂别人，我看不上傻叉的别人，但是我又觉得我不应该瞧不起别人，应该有慈悲心，有怜悯心，所以我压抑了我骂别人的冲动。第二对自己高要求，做错了就会骂自己。但是我骂我自己太难受了，我就投射出来别人骂我。所以我鼓励她把对别人的不满和对自己的不满写出来或者说出来，过了阶段她的幻听就消失了。

三、我觉得我被操控了，我就要操控别人。

一部分精神疾病患者会出现我是佛祖我是上帝，我能操控身边人的命运，甚至我能影响国运和天气的变化。包括很多明星都喜欢我，甚至某个优秀的企业家爱上我了。他们说你什么也不用做，你就负责吃喝玩乐，所有的责任都我来负。任何事情你都不用操心，有人会说这不很矛盾吗？既然你自己是创造者，为什么不能创造出金钱和权利呢？

综合起来这里面有一个点，所有厉害的人都害我，所有优秀的人都爱我，同时自己又是创造。不管好的坏的，我都是重要的，都是被关注的。有个女孩和我咨询的时候，我鼓励她念出来我就是上帝，我就是无所不能的，所有的明星都是我的朋友。她念了一会她说我说出来就觉得很可笑，可我心里真的这么想的。我说没关系，我们的欲望需要被看到，而不是被压抑。大约过了一个多月，我是上帝，这个想法就消失了。越是被控制被操控长大的人，她内心压抑的欲望越高越大。我弱小我就得听你们的，有一天我强大了，你们都得听我的。

我们认为别人伤害我，实际上是我想伤害别人。我们认为别人喜欢我，实际上是我喜欢别人。我认为别人伤害我这很简单，想伤害别人就不容易，因为你需要勇气，同样的道理，当我喜欢一个帅哥的时候，我没有勇气追求他，我怕被拒绝，或者我觉得我配不上他。我们就扭曲一下变成他喜欢我，这样我的目的就达到了。我们一直在玩心理投射游戏，并不是精神疾病患者这样，我们认为的正常人也是一样在玩投射游戏。所以才说颠倒梦想，我们常把真的看成假的，把假的看成真的。把无常的看成永恒，做梦醒了，我们知道这是一场梦，那我们现在醒着，是不是梦醒前的另外一场梦呢？

三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，河北心理学会会员，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。