陕西
大家好，我是了不起。
有网友问了这么一个问题：
“我从礼拜二开始上班，到礼拜五，每天工作12个小时，大部分时间都在写代码。尽管周末双休，但我现在还没回血完。996的人是怎么熬过来的？”
咱们先说个实话，IT工作这回事，谁都难免要加班。
尤其是搞技术、做产品的，赶上线、抢节点、修bug、救火……这种时候，就好像战场吹响了冲锋号，全团上刺刀，都得上！
还记得当年我带部门几个兄弟去杭州出差，当时除了酒店睡觉，其他时间全是在客户现场疯狂忙，就这样连轴转了3周，项目算是交付成功了。
这很现实，也没啥好抱怨的，毕竟咱吃的就是这碗饭。
但问题是，冲锋本来是短期的，天天“冲锋”，谁也受不了。
我之前的文章说过：“人都是有惰性的，长期靠拉长工作时长的方式，造成的结果必定是降低工作效率”。
这不是贬义，而是人类几千年进化来的“保护机制”——就像手机有低电量模式，车子有怠速状态。
长期高压运行，人脑自己也会偷偷给你按下“低功耗开关”。
所以你问我：“996的人怎么坚持下来的？”
答案是：摸鱼！
很多外行人以为996就等于“每天12小时高效工作、马不停蹄写代码、一个bug不敢犯”，其实根本不是那么回事。
无论对公司还是个人，真实的996，更多是一种时间上的占用，而不是效率上的高产。
大多数职场人的日常，哪天不带点“套路”？
下午茶时间拉满：边喝边水群，还一杯接一杯
工位不动神游：看着在写代码，其实眼睛盯着屏幕发呆
带薪散步+带薪拉屎：别笑，这是真事儿，去卫生间顺便回微信、刷个视频
部门会议硬拖一小时：该说的10分钟讲完，剩下50分钟纯内耗
这怪不得谁，也不是不敬业，恰恰相反，他们是真累了。
身体撑不住了，心也麻了。只能靠这些“缝隙”给自己一点喘息。
说到底，所谓的“996”，更多是人在“熬时间”，不是在“拼产出”。
如果一个公司靠员工每天拉长工作时长才能正常运转，那它的管理和流程一定有问题的。
另外，最重要的一点，还是身体！
我一个哥们前段时间连续高强度加班，感觉就跟住公司了似的，结果上周某天头痛欲裂整晚都没法睡，去了医院就住下了，到现在还没出院。
我们年纪轻轻，不是为了透支身体去换一个看起来还行的KPI。
毕竟：
工作只是工作，但身体是自己的。任何以牺牲身体健康为代价的工作，都得不偿失。
制度上非要996的话，打工人只能靠摸鱼来缓解压力了。
这种事，员工知道，管理者也知道，只是看管理者有没有能力去改变了。
1、996不是不能干，但要搞清楚它是“阶段性冲刺”还是“长期剥削”；
2、不是所有加班都等于价值，有些加班只是低效反复的苦熬；
3、别用健康换短期的绩效，那只是饮鸩止渴。
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