闲话｜一生中30-40岁最痛苦？

近日于一片混沌的忙碌中找到了一丝踏实的影子。

每日除了工作时间外，只做两件事情，刷会儿短视频和看书。我已经很久没有看电视剧了。内心认为这是浪费时间，但可能刷短视频也是浪费时间。这风马牛不相关的两件事情，大概是代表了心中两个人。有一个陈丹青的视频（直播录屏）中说到“30-40岁或许是人一生最痛苦的时候”。我隐约能感受到那种横竖都不对的无所适从，尤其是在一个比较恶劣的大环境下。太多的设想与计划并不有利于当下脱离困境，努力地走眼前的路，从最基本的事做起，回首时才觉成长而非虚度。

说易行难，大多数时候，工作与生活都是半点不由人。那么，在三十岁后选择的人生“第三条路”就显得格外珍贵。我在因缘际会之下，开始学习观摩石窟寺。四年多，从文盲识字学起，也仅是撕开了一个口子，意外的是，收获了人生三十多年来未曾到过的祖国山山水水美景。然，一次次奇妙之旅带来的碎片化知识，在须臾的兴奋后便令人沉入更大的迷惘。我猜是一种“门外人”向门内观望时由自卑感引发的迷惘，时而会发酵成负面情绪，觉得过去每一天都在浪费时间，没有把青葱岁月投入到这些有价值的事情上，“为碌碌无为而感到羞耻”……

你可能觉得我走火入魔了。幸好没有。心中的多个我，让这些念头没时间发芽。还在探索四年前由敦煌萌芽的“无底洞”，考古学、艺术史、佛学义理，对0基础、才刚刚识字的我来说，每一门功课都需要花费大量时间；还有无法停止的脚步，展览和古建、石窟寺的探访，总能为学习到一、二个知识点而感到幸福。

30-40岁的痛苦缘于未知。难道其他年纪的痛苦不源于未知吗？或许是这个年龄段，还有些对知命的不服，还有些年轻人的精力，还没有被浑浑噩噩的岁月给完全蹉跎。如此看来，当感谢痛苦，当珍视痛苦，没有痛苦，怕必然是条咸鱼。

咳，说到底，“第三条路”是每个人在工作、生活之余要找到的精神家园。这也是我并不会“走火入魔”的原因，“门外人”的精神家园，何须与“门内人”的工作相比呢，门内之人又何尝没有他们的痛苦。况且，每个人选择的精神家园都不同，我也常常羡慕美食、健身达人多姿多彩的生活，可是做不到啊（非常认同网上看到的话，我这个年纪开始健身，只能是再不健身人就要“死”了。简直就是我的思想写照）。

为自己选择了“第三条路”，势必需要更强大的平衡，工作、生活与精神家园之间的平衡很难的。你看，这是为了解决痛苦而新制造的痛苦，老天多么公平。我对几个朋友简直佩服极了，他们能在周五下班后坐上火车，周一凌晨赶到家睡醒了准点上班，把两天的行程排的严丝合缝，十几二十处古迹统统看完。每每我也效仿这种精神排完行程后，还没到出发的日子，就被我又改回来了，劳逸结合也很重要，自己几斤几两心里有数。

30-40岁的痛苦，可能还来源于衰老带来的焦虑。必须承认失去彻夜不眠、通宵达旦的能力，且无法挽回，这可能会让痛苦感没有那么强。面容的衰老，我倒是没什么焦虑。十几年来的认真保养，至少确保不会出现什么“断崖”的惊恐一幕。甚至，现在的护肤还比以往更为“精简”。

原来出门大概要装三个大化妆包的，现在大概可以减到一个半。我的原则是，步骤不省、产品不换、决不将就。这跟近年来护肤品市场罕有新品（或是新概念呈饱和、瓶颈）也有关，没有那么多新产品要试，反而乐得“既专又精”地把一些好产品用到底。

要更新公众号时我一看上一篇发布的时间，吓了一跳，才惊觉已经一个多月了。这一个月里这些个产品一件也没换。

早上用EISENBERG的轮廓紧致精华，消浮肿、紧致毛孔，随后是VALMONT赋活焕能乳液，保湿、提亮，给到基础护肤所需要的一切。这两个产品的肤感都很清爽，再闷热、再高温天都不怕。

随后是DECORTE的AQ防晒霜（国内好像没上），作为一支养肤型（有抗氧抗衰功能）高倍防晒，在用后能让脸保持哑光雾面感，是真的不容易，再次为自己盲选下单的自信感到骄傲。

晚上用Natura Bisse的VC精华油和面霜。这两个搭配在一起用，确实让人感受到SPA级护肤的愉悦感，皮肤既清爽又饱满，想到巴塞罗那跟上海气候其实有一点相似的，有没有可能这也是研发人员的设计初衷？“早C晚A”只是一个流行方法，护肤从来没有“必须”。要读万卷书、行万里路，VC精华是全年常备之物，快快地修复晒黑、晒老问题（虽然我觉得我晒得有点多，靠护肤只能说挽回一点是一点吧）。在以油态出现的原型VC中，Natura Bisse这款平衡浓度功效和腹感，做得是相当好了。每晚一管子“不老神油”，再挖一勺橙子味“冰淇淋”，真心快乐。

把上面这些步骤称之为“极简”，我知道很多人会觉得有点过分，哪里简了？那我怎么能跟大夏天不是每天洗澡的人比呢。

哦，化妆水，始终还算是IPSA的流金水，天南地北地走，稳啊，太重要了。

洁面，我尝试性地换过，没成功，真的体验感差一点儿都不行，实在没时间去搞什么十大评测，还是用回了DECORTE AQ那支吧，迅速起泡，绵密洁净，一冲就行。标准放在那里，不要轻易地动。

把上篇写过的产品一模一样再写一遍，你会不会觉得我有病？跟你说了，不是走火入魔啊，30-40岁这个年纪，你会发现没法儿一直换、一直换。并非没有更好的东西，但需要花时间去觅。可支配时间很有限，又要行万里路、又要觅好东西，且得认真筹划一下。

写完这篇，心情又觉舒畅不少。在持续保有美妆护肤事业的热爱之余，倾力构筑第二精神家园，这样的年岁，不痛苦。

[ The end ]