洗发步骤
1
洗发水的使用:
用稍微高于体温的温水将头发彻底润湿,取适量的洗发水于掌心,揉开洗发水至轻微起泡,从头发中部(不要直接擦在发根头皮上哦)开始,将洗发水均匀涂抹在所有头发上,然后轻轻揉搓头发。10秒。。
![]()
扎尕那:晴日里的石城与经幡
文/吴广平
早上八点的扎尕那,太阳已把东边的石峰镀成了金红。迷你客栈的木楼浸在亮晃晃的光里,檐角的经幡被晒得发烫,红、蓝、黄三色在风里翻卷,像被阳光点燃的火苗。同行的伙伴推开门就笑:“这太阳,比城里十点还烈——海拔高的地方,连日子都跑得比人快。”
藏式榻板房在晴日里像幅晒透的唐卡。木楼依山势铺开,黑褐色的木板墙被阳光烤出淡淡的松脂香,墙缝里的野菊仰着脸,花瓣上的露水早被晒成了白汽。最惹眼的是窗棂,雕着云纹的木框把远处的石崖框成了画,窗台上的转经筒被晒得温热,穿藏青氆氇的大爷正坐在门槛上转它,铜筒“咕噜噜”转着,他手里的柏枝香燃出细烟,在强光里轻轻散成了雾。“天不亮就出太阳咯,”大爷见我们看他,用带着藏腔的普通话说,“七月的扎尕那,四点天就亮透了。”说话间,几个背着相机的游人已站在木楼前拍照,镜头里的木板墙泛着油亮的光,连大爷转经筒的影子都被阳光拉得老长,落在青石板路上。
![]()
![]()
![]()
![]()
达日观景台的石阶被晒得发烫。九点不到,我们踩着发烫的石头往上爬,山风带着青稞田的清香扑过来,倒也凉丝丝的。爬到台顶时,整座石城突然撞进眼里——四面的崖壁像被巨斧削过的青灰色城墙,把村落、草甸圈在怀里,阳光从崖顶漫下来,给青稞田铺了层金粉,藏式榻板房的黑瓦在光里闪着油亮的光,像撒在绿毯上的墨玉。远处的光盖寺隐在山坳里,白墙被晒得发亮,偶尔有经声顺着风飘上来,混着游人“这山形太绝了”的赞叹,倒像石城在轻轻哼歌。有个穿藏袍的姑娘正给游人指认山名:“那是光盖山,那是迭山,都是神山嘞。”她的藏袍是靛蓝色的,镶着银边,在强光里亮得像块蓝宝石。
仙女滩的草甸在十点的太阳下成了翻涌的绿浪。草长得齐膝深,狼毒花的金黄、马先蒿的紫蓝被晒得格外扎眼,风一吹,花海就顺着地势往石崖边淌。远处的石峰崖壁上,几丛松柏斜斜探出来,墨绿的枝叶在强光里透着亮,像给青灰石墙绣了道边。几个藏族小孩骑着矮脚马跑过,藏袍的袖子被风灌得鼓鼓的,马蹄踏过草地,惊起的蚂蚱蹦到游人脚边,惹得姑娘们笑着躲闪。我们蹲在草里摘了朵狼毒花,花瓣被晒得有点脆,指尖沾着草叶的清香——那香气里混着阳光的暖,比城里的花香多了点野趣。不远处,有人跟着藏族阿姐学唱藏歌,阿姐的声音亮得像铜铃,学的人跑调跑到天边,倒让周围的人笑得更欢了。
![]()
![]()
一线天的山缝里,光成了最烈的酒。十一点钻进石缝时,两侧的崖壁被晒得滚烫,青苔在石缝里绿得发暗。抬头看,天被挤成道窄窄的银线,阳光从线里直射下来,在地上投出道晃眼的光斑,像谁把金条嵌在了石头里。往里走,瀑布的轰鸣越来越响,转过弯,水从崖顶砸下来,溅起的水雾被阳光一照,突然爆出道彩虹——红、橙、黄、绿、蓝,五色清清楚楚,像悬在半空的琉璃带。崖壁上的经文被晒得发烫,是早年修行者刻的,字迹被风雨磨得浅了,却仍能看出笔锋的硬气。排队的游人举着手机拍彩虹,有人不小心碰掉了崖边的小石子,石子滚进溪里,“叮咚”一声,在瀑布声里脆得像颗糖。
![]()
![]()
看表时,差十分十二点。往回走的路上,藏式榻板房的烟囱冒出了细烟,酥油茶的香气混着柴火的味道飘过来,被阳光烤得暖暖的。迷你客栈的老板娘正往竹篮里装糌粑,“带点走嘛,用石缝里的泉水和的面,香得很。”我们接过糌粑,粗粝的粉粒在手里发烫,咬一口,青稞的醇厚里裹着阳光的味。
十二点整,车开出石城扎尕那时,再回头望:晴日把石峰照得青灰发亮,达日观景台的经幡还在风里翻,仙女滩的花海被晒得更艳了。那些游人的身影散在光里,像草甸上的牛羊,热闹得很,却一点也不妨碍石城的静。
半日太短,却够把扎尕那的魂装进心里——石崖的硬,经幡的软,阳光的烈,还有藏人掌心的暖。这晴日里的匆匆一瞥,倒像喝了杯烫嘴的酥油茶,初尝时有点急,回味时却全是绵长的香。
![]()
作者简介:吴广平,湖南科技大学人文学院中文系教授,中国屈原学会常务理事,湖南省屈原学会副会长,汨罗市屈原学会会长,湘潭市文艺评论家协会名誉主席,湘潭市全民阅读协会副主席。曾荣获“全国优秀教师”“湖南省普通高校青年骨干教师”“湖南省优秀教师”“湖南省优秀研究生导师”“湖南省首届普通高校教学奉献奖获奖教师”“湘潭市第七批优秀专家”等荣誉称号。已撰写出版《楚辞全解》《屈原赋通释》《宋玉研究》《诗经:全本全注全译全彩图本》等著作多部。
作者往期作品
点击购买岳麓书社出版吴广平教授等注译《诗经》
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
( 用诗歌喂养格局和浪漫)
![]()
妃/
书/
你的
你的减压精神后花园
![]()
一个人的浮世清欢
一个人的细水流长
想明白了,只不过是一本书
一壶茶、一首诗
有些地方,今生是必须去的
比如妃·花坊
有些人,今生是必须见的
比如小妃
遇见小妃·遇见诗
文艺 | 简约 | 唯美
终身顾问:邹联安、吴广平、刘年、金珈伊
主编:凌小妃
审稿:水 柔
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.